Préparation physique sur la région Bretagne : 56 coachs

Ilona

• DEUG STAPS
• Licence entrainement sportif

Un entrainement sportif sur-mesure en solo, ça vous tente ? Ilona vous aide, que vous prépariez un concours, une compétition ou une échéance sportive particulière à Fougères ! Peu importe votre discipline, vous profiterez avec elle de conseils de qualité, et d'un programme adapté à vos besoins.

Emmanuelle

• Master éducation et motricité

Préparatrice physique localisée sur Landivisiau, Emmanuelle est spécialisée en tennis de table (joueuse pro) et handisport, mais encadre toutes sortes de publics et disciplines, de la course à pied au cross training ! Elle vous donne les clés d'un entrainement efficace et moins traumatisant, afin d'éviter les blessures et vous exercer sereinement.

Aurelien

• MASTER STAPS
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Licence éducation et motricité

Coach sportif passionné, je propose des séances de préparation physique à Brest, pour tous les âges et tous les niveaux. Je vous accompagne pour développer votre force, votre vitesse, votre agilité et votre endurance, avec des exercices adaptés à vos objectifs. Chaque séance est conçue pour progresser efficacement, prévenir les blessures et maximiser vos performances.

Yohan

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Entraîneur sportif spécialisé en préparation physique à Saint-Jacques-de-la-Lande, Rennes et dans l’Ille-et-Vilaine, je mets mon expérience au service de vos performances. Que ce soit pour progresser dans un sport ou préparer une échéance (concours, compétition…), je conçois des séances adaptées et motivantes.

Juliette

• Licence éducation et motricité

Vous avez un objectif précis en tête ? Course à pied, remise en forme, complément à votre sport actuel, prépa physique pour éviter les blessures, durant une trêve ? N'hésitez pas à me contacter pour toute question, demande, ou discuter de vos envies et buts ! Je serai à votre disposition à Saint-Pol-de-Léon ou sur le Finistère !

Theo

• LICENCE STAPS
• Master d'activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Les sportifs experts situés près de Vannes peuvent compter sur Theo pour un accompagnement sportif de qualité. Plusieurs formules sont disponibles dans le cadre de coachings privés à domicile : travail sur la performance, préparation avant la compétition, retour de blessure…

Serge

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Une bonne préparation aux concours et aux compétitions passe par un plan d'entrainement adapté au niveau de l'athlète. Ancien sportif de haut niveau en body fitness, votre entraineur vous guide à Lannion pour vous perfectionner et améliorer vos compétences sportives !

Stephane

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

De la reprise du sport à une préparation pour des concours (armées, administrations…), vous pouvez compter sur votre coach personnel pour vous aider à réussir ! Sur Ploërmel et le Morbihan, il propose des cours complet alliant exercices de type cardio et renforcement musculaire.

Elisa

• Licence entrainement sportif
• Licence professionnelle Remise en forme et loisirs sportifs
• Diplôme universitaire
• Instructeur Pilates

Amélioration des performances sportives (vitesse, force, puissance, endurance) à Lannion et alentours. Prévention des blessures par un travail spécifique sur la mobilité et la force. Optimisation de la condition physique avant une compétition (planification, séances primer). Réathletisaion post-blessure pour retrouver progressivement ses capacités physiques. Préparation spécifique aux sports co.

Marine

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence entrainement sportif
• Science activité physique / Carte pro
• Licence préparation physique

Diplômée STAPS et préparatrice physique à Ploemeur et sur le Morbihan, Marine élabore des programmes d’entraînement complets et ciblés. Que ce soit pour progresser en force, en explosivité ou en endurance, elle adapte ses méthodes à vos besoins. Son accompagnement allie rigueur et bonne humeur pour maximiser vos performances en toute sécurité.

Quentin

• Education Physique et Sportive
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Entraîneur sportif spécialisé en préparation physique à Saint-Malo et dans l’Ille-et-Vilaine, j’élabore des séances ciblées pour améliorer force, endurance et explosivité. Que ce soit pour une compétition ou vos objectifs personnels, je vous accompagne avec méthode et motivation.

Marius

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Si votre objectif est de préparer un concours ou un événement bien particulier, vous êtes au bon endroit. Il est important de me préciser la date du concours ou de l'événement pour que nous puissions tout mettre en place pour réussir l'objectif. À très vite sur Guignen ou aux alentours !

Mathis

• Licence entrainement sportif

Je suis spécialisé en préparation physique à Ploërmel, avec une approche personnalisée et adaptée aux besoins individuels. Grâce à ma formation en STAPS, je crée des programmes sur mesure pour améliorer les performances, la condition physique et la motivation. Mon suivi régulier garantit des résultats concrets et mesurables dans l'atteinte des objectifs fixés.

David

• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous
• Brevet d'Etat - Football
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

La préparation physique générale fait parti de mes compétences. J’utilise aussi la préparation mentale car c’est un domaine qui favorise l’épanouissement des sportifs dans leurs pratiques régulières. Ces deux aspects sont indissociables pour obtenir des performances en sports quel que soit le niveau de chacun à Dinard.

Florian

• MAITRISE STAPS
• Brevet d'Etat - Football
• Diplôme d'Etudes Universitaires Scientifiques et Techniques
• Licence entrainement sportif

Je peux vous permettre d'atteindre vos différents objectifs en lien avec un objectif sportif (préparation d'un événement sportif (course, trail) / plusieurs événements (enchaînement matchs type sport collectif). Remise en forme suite à une blessure, travail neuromusculaire etc. Je suis présent sur l'agglomération de Lorient.

Fabien

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Instructeur Pilates

Préparateur physique depuis 5 ans à proximité de Janzé. J'ai pu aider certaines personnes à réussir les évaluations pour rentrer dans l'armée de terre. J'ai également pris en charge la préparation physique de basketteurs et handballeurs. Pratiquant moi-même les sports de combat, j'y suis naturellement plus spécialisé.

Romain

• LICENCE STAPS
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Tu es un sportif amateur ou confirmé à Lorient ? Je t’aide à atteindre ton pic de forme grâce à une prépa sur-mesure. Force, vitesse, endurance, explosivité, coordination, précision : chaque séance est adaptée à ton sport et à ton niveau, pour que tu puisses progresser sans te blesser.

Jeremy

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Optimisez vos performances sportives avec un programme de préparation physique sur mesure, à Combourg ou en Ille-et-Vilaine. Endurance, force, explosivité, agilité : chaque séance est pensée pour développer vos qualités physiques selon votre discipline, votre niveau et vos objectifs sont mes objectifs prioritaires.

Gurvan

• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation, Educative Sportive et d’Entretien
• Brevet d'Etat - Culture Physique

Spécialiste en préparation physique multisports dans le Morbihan, Gurvan analyse votre geste sportif, planifie et programme des entraînements sur mesure. Son objectif : optimiser vos performances en tenant compte de votre discipline, de vos besoins et de votre évolution. Une approche structurée pour progresser avec méthode.

Yoann

• LICENCE STAPS

Préparateur physique spécialiste du rugby, Yohann est toutefois très polyvalent. Il peut vous aider à vous améliorer sur le plan physique sur Auray ou à proximité lors de séances privées, en lien avec la pratique de votre sport particulier, quel qu'il soit !

Enzo

• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif
• Master préparation physique

La préparation physique maximise votre potentiel sportif. Avec moi à Questembert ou ailleurs en Bretagne, depuis chez vous, développez vos qualités physiques de manière spécifique. Un protocole scientifique visant l'optimisation des performances et la prévention des blessures. Chaque programme est personnalisé suite à un bilan approfondi, ensuite réitéré pour suivre vos progrès.

Stephane

• LICENCE STAPS
• MAITRISE STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Optimisez votre performance sportive sur Quimper ! Grâce à mon expérience et mon accompagnement mental, je vous pousse à dépasser vos limites en respectant votre corps. Préparation physique ciblée, récupération active et concentration : chaque détail compte.

Gerard

• Licence d’activités physiques adaptées
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Vous avez un objectif sportif ? Je vous propose un programme de préparation physique sur mesure à Vern-sur-Seiche, Rennes et environs, directement chez vous. Renforcement, explosivité, mobilité, cardio : tout est optimisé selon votre discipline. Avec rigueur et progression, on prépare ensemble vos meilleures performances.