Remise en forme sur la ville de Bourg 33710 : 32 personal trainers

Morgane

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Brevet d'Etat - Boxe anglaise

Retrouver la forme, c'est super ! Mais il est important de la garder par la suite, pour une santé au top sur le long terme. Morgane propose des séances amusantes à Talence, allant de la gym douce à la boxe anglaise, pour vous redonner le goût du sport !

Andre

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Vous souhaitez reprendre le sport, retrouver de l’énergie et vous sentir mieux dans votre corps ? Je vous accompagne sur Blaye avec des séances personnalisées mêlant cardio, renforcement musculaire et exercices adaptés à votre niveau. Un coaching progressif et motivant pour retrouver durablement une bonne condition physique.

Florent

• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• Certificat de qualification professionnelle

Objectif : réveiller le corps, renforcer globalement et finir en détente. La séance au Taillan-Médoc démarre par 10 min d’échauffement cardio et mobilité, puis un renforcement musculaire (format musculation ou circuit, au poids du corps ou avec matériel léger). On enchaîne avec 15 min de cardio modéré pour activer les graisses, avant un retour au calme et des étirements pour relâcher le corps.

Dessa

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Je propose un accompagnement complet pour la remise en forme sur Bordeaux, adapté à tous les niveaux. Renforcement, cardio, mobilité et habitudes saines : tout est personnalisé pour retrouver énergie, confiance et mieux-être au quotidien, en douceur et en sécurité.

Mathieu

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle

Je t’accompagne dans ta remise en forme avec un programme personnalisé et évolutif à Eysines. On travaille ensemble ton endurance, ta force, ta souplesse et ta posture. L’objectif : retrouver de l’énergie, du tonus et du bien-être au quotidien, à ton rythme et en toute sécurité.

Remi

• Certificat de qualification professionnelle

Retrouvez énergie et vitalité grâce à des séances complètes et adaptées à votre niveau. Ensemble sur Bordeaux, nous combinerons renforcement musculaire, cardio et mobilité pour améliorer votre tonus, rééquilibrer votre silhouette et vous sentir plus léger, fort et en pleine forme au quotidien.

Pierre

• Education Physique et Sportive
• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Master éducation et motricité
• Licence éducation et motricité
• Science activité physique / Carte pro
• Diplôme universitaire

Vous rêvez de retrouver une silhouette tonique et une énergie débordante ? Ne cherchez plus, un programme de remise en forme sur mesure sera conçu pour vous à Bordeaux ! Avec l'accompagnement personnalisé, des séances d'entraînement variées et motivantes, ainsi que des conseils nutritionnels adaptés, vous atteindrez vos objectifs de manière efficace et durable.

Abdelkrim

• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation Educative, Sportive et d'Entretien
• MASTER STAPS

Reprendre une activité physique n'a jamais été aussi simple à Bordeaux ! Je vous accompagne pour redécouvrir le plaisir de bouger via une méthodologie progressive et adaptée. Ensemble, on mise sur le mental pour relancer votre machine. Chaque moment passé avec moi débute par un réveil cardiaque complet, vous garantissant un retour au sport en douceur, mais avec une efficacité redoutable.

Gabriel

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Professeur de remise en forme attentif et motivé, je m’adapte à votre niveau pour reprendre en douceur, à votre rythme. À domicile ou en extérieur, chaque séance est pensée pour vous aider à retrouver énergie, mobilité et confiance. Le tout avec un programme 100 % sur-mesure à Bordeaux, en Gironde !

Sébastien

• Brevet d'État - Hand
• Licence éducation et motricité

Envie de reprendre une activité ou de retrouver du tonus à Libourne ? Je vous propose des séances variées et motivantes, adaptées à votre niveau. On se renforce, on mobilise ses muscles, on bouge… tout en respectant votre rythme. L’objectif : vous sentir mieux dans votre corps et durablement en forme !

Gaetan

• LICENCE STAPS

Coach de remise en forme au Bouscat et en Gironde, je propose un accompagnement personnalisé pour retrouver énergie et motivation. Chaque séance est pensée pour être efficace, progressive et plaisante, que vous soyez débutant ou confirmé. Mon but : vous remettre en mouvement tout en gardant le sourire et l’envie de progresser.

Valerie

• Licence éducation et motricité

Accompagnement personnalisé pour retrouver progressivement forme et condition physique, à Mérignac ou sur le secteur de Bordeaux. Séances adaptées au niveau, aux capacités et aux objectifs de chacun, associant renforcement musculaire doux, endurance, mobilité, souplesse et travail postural. Une approche progressive et bienveillante pour retrouver énergie, confiance en soi et plaisir de bouger.

Alice

• Certificat de qualification professionnelle

Je vous accompagne dans votre remise en forme à Bordeaux avec des programmes personnalisés adaptés à vos besoins. Que ce soit pour améliorer votre endurance, renforcer votre corps ou retrouver de l'énergie, je vous guide à travers des séances progressives et motivantes. Ensemble, nous travaillerons à votre rythme pour retrouver une condition physique optimale et durable.

Christophe

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• MAITRISE STAPS
• Licence entrainement sportif

Vous souhaitez reprendre une activité en douceur ? Rien n'est impossible avec un peu de motivation et mon expertise de coach bordelais ! Je construis pour vous un parcours spécifique qui respecte votre rythme et cible vos attentes réelles. Ainsi, je vous aide à retrouver une vitalité au top grâce à des outils variés et une méthode qui a fait ses preuves.

Loic

• Licence entrainement sportif

Vous souhaitez reprendre le sport après une pause ou simplement retrouver une meilleure condition physique ? À Bordeaux, je vous propose des séances progressives mêlant renforcement, cardio et mobilité. Nous avançons à votre rythme, en tenant compte de votre niveau, de vos habitudes et de vos objectifs pour retrouver de bonnes sensations.