Sport senior sur la ville de Peymeinade 06530 : 59 personal trainers

Vincent

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Il est essentiel de maintenir trois types d'activités afin de vieillir dans les meilleures conditions : l'activité mentale, l'activité physique et l'activité sociale. Je propose des séances de renforcement musculaire et de cardio, intégrant également des exercices de mobilité articulaire. Bien entendu, ces séances à Grasse sont adaptées et individualisées en fonction des besoins de chacun.

Alexis

• LICENCE STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Licence éducation et motricité
• Diplôme universitaire

L'activité physique est bénéfique qu'importe l'âge que vous avez ! Vous êtes âgé(e) et localisé sur Grasse ? L'activité physique sera votre meilleure amie pour vous maintenir en bonne santé et limiter la perte d'autonomie ! Quoi de mieux que de faire appel à un professionnel de l'activité physique adaptée pour vous prendre en charge ? N'attendez plus !

Alexandre

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Licence entrainement sportif

Coach sportif spécialisé en sport senior, j’accompagne les plus de 60 ans dans le maintien de leur autonomie et de leur vitalité. Mobilité, équilibre, renforcement doux : mes séances à Pegomas et dans les Alpes-Maritimes sont sécurisées, motivantes et adaptées pour garder forme et confiance.

Elsa

• Master d'activités physiques adaptées
• Licence entrainement sportif

Avec une expérience de plus dans l’accompagnement sportif, je me suis spécialisé dans le sport pour les seniors à Mougins, afin de promouvoir une meilleure qualité de vie à travers l’activité physique. Je privilégie une approche humaine et bienveillante, avec un encadrement sécurisé et motivant. Mon objectif est de redonner confiance en leur corps, tout en respectant leurs limites et leur rythme

Lucas

• Licence éducation et motricité

Mon cursus en kinésithérapie m'a appris à comprendre le corps vieillissant — fragilités articulaires, perte d'équilibre, risque de chutes. Je construis des séances adaptées à chaque profil senior : maintien de l'autonomie, renforcement doux, mobilité. En toute sécurité, avec de vrais bénéfices à la clé ! Je me déplace chez vous à Montauroux ou alentours dans le Var.

Mathieu

• Brevet d'Etat - Football
• Licence entrainement sportif

J’accompagne les seniors souhaitant entretenir leur forme, leur mobilité et leur condition physique grâce à des séances personnalisées et adaptées à leurs capacités. Le travail peut associer renforcement musculaire, équilibre, mobilité et endurance, avec une progression adaptée permettant de rester actif et autonome au quotidien.

Sabrina

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Certificat de qualification professionnelle

Le sport sénior est essentiel pour préserver l'autonomie. Mon accompagnement sur Cannes se concentre sur le maintien de la masse musculaire, l'équilibre et la mobilité articulaire. Chaque séance à Cannes est personnalisée selon vos capacités et pathologies éventuelles, pour bouger sans douleur renforcer votre cœur et retrouver une vitalité durable en toute sécurité.

Theodore

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation, Educative Sportive et d’Entretien
• Brevet d'Etat - Taekwondo

L'objectif du sport chez les personnes âgées que j'encadre à Villeneuve-Loubet est de maintenir la santé physique et mentale. En améliorant la mobilité, la force et l'endurance, le sport aide à prévenir les chutes et les maladies chroniques. Il favorise aussi le bien-être mental, réduit le stress et encourage les interactions sociales, contribuant à une meilleure qualité de vie.

Fadi

• Certificat de qualification professionnelle

Coaching adapté aux seniors à Antibes ou aux environs, directement à domicile, axé sur la mobilité, le renforcement musculaire et l’équilibre. Programmes personnalisés pour préserver l’autonomie, améliorer la posture et prévenir les douleurs articulaires, avec des exercices doux et progressifs.

Olivier

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet d'Etat - Activités de Natation
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique

Je propose un accompagnement personnalisé pour les seniors localisés autour de Fréjus. Gym douce, mobilité, renforcement… Chaque cours privé est conçu pour préserver votre autonomie et favoriser votre bien-être. Avec patience, écoute et bonne humeur, nous ferons équipe pour rester actif et en forme, en toute sécurité.

Eric

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Coach spécialiste du sport senior à Roquebrune-sur-Argens, j’adapte chaque exercice à votre forme et vos objectifs. Grâce à un accompagnement personnalisé dans le Var, vous retrouvez mobilité, tonus, équilibre et vitalité, tout en prévenant les chutes et en améliorant votre qualité de vie.

Laurie

• Licence d’activités physiques adaptées

Avec bienveillance et professionnalisme, je propose des séances sur mesure pour les seniors à Saint-Laurent-du-Var et alentours, axées sur la mobilité, l’équilibre et le renforcement. Mon objectif : maintenir votre autonomie et améliorer votre qualité de vie, dans le respect de votre rythme.

Cheick Baba

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Certificat de qualification professionnelle

Le sport senior à Saint-Raphaël et dans le Var privilégie la sécurité et la progressivité. Je propose des contenus adaptés pour entretenir mobilité, équilibre et tonicité, avec une attention particulière au confort et à la régularité, afin de rester actif et confiant au quotidien.

Colin

• Licence d’activités physiques adaptées

Sénior : prévention de chute et maintien de l'autonomie à domicile en facilitant les mouvements du quotidien par une pratique d'activité physique régulière sécurisé - renforcement musculaire - travail d'équilibre statique ou dynamique et parcours moteur - travail de coordination coaching à Cannes et ses alentours.

Dany

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme

J’accompagne les seniors dans des séances adaptées autour d'Antibes, pour préserver leur mobilité, leur force et leur équilibre. Rester actif permet de maintenir l’autonomie, améliorer la circulation et la vitalité. Le tout dans la bienveillance, la sécurité… et la bonne humeur !