Musculation sur la ville de Aniane 34150 : 85 coachs

Osmane

• Certificat de qualification professionnelle

Passionné par la musculation, j'utilise mon expertise en anatomie et physiologie pour booster vos résultats ici à Montpellier ! En tant qu'instructeur fitness diplômé, je crée pour vous un programme rigoureux, qui a déjà transformé 8 de mes élèves. Je m'assure que vous compreniez chaque mouvement afin d'éviter les erreurs classiques et de bâtir un physique solide.

Sabri

• DEUG STAPS
• Licence entrainement sportif
• Licence éducation et motricité

Concernant la musculation, je travaille dans ce milieu depuis maintenant des années, je pratique et j'ai réalisé beaucoup de coaching dans cette discipline à Montpellier. Les séances seront adaptées selon les objectifs, les gènes, le passé sportif et le nombre de séance que vous pratiquez par semaine. Cela pourrait être des séances full body ou séparé selon les différents groupes musculaire

Celia

• MASTER STAPS
• Licence entrainement sportif
• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation, Educative Sportive et d’Entretien

À Clermont-l’Hérault et en Occitanie, Célia vous fait découvrir la musculation avec rigueur et passion. Médaillée internationale et formée en haltérophilie, elle vous accompagne sur la technique, les charges adaptées et l’équilibre des groupes musculaires pour vous construire une base solide et durable.

Kylan

• Licence entrainement sportif

Fort de ma formation et de mon brevet en Force Athlétique, j’ai acquis une expertise solide en musculation. Je conçois des programmes personnalisés à Montpellier, alliant sécurité, technique et progression, pour développer la force, améliorer la posture et obtenir des résultats durables, quel que soit ton niveau ou ton objectif.

Landry

• Licence entrainement sportif
• Master préparation physique

La muscu est ma spécialité de prédilection ! Grâce à mon expertise acquise durant mon cursus universitaire, je transpose les techniques de force au rugby ou au volley. Mon but ? Booster votre puissance avec précision. Je me déplace avec mon matériel à votre domicile ou en extérieur sur Montpellier et dans toute la région pour transformer votre potentiel athlétique avec une énergie débordante.

Ali

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Renforcement musculaire au poids du corps, sans ou avec peu de matériel, à Montpellier. Séance typique : échauffement, mobilité, exercices ciblés (membres inférieurs et supérieurs, au poids du corps). Exercices ciblés sur les membres inférieurs et supérieurs, avec du matériel (poids, élastique, etc). Récupération active. Programmes personnalisés : de débutants à réguliers.

Virginie

• Licence d’activités physiques adaptées

Autour de Prades-le-Lez, je vous propose des cours de musculation pour développer votre force et votre masse musculaire. Que vous souhaitiez prendre de la masse ou raffermir votre corps, voire corriger des déséquilibres en tant qu'adepte de la pratique, j’adapte les séances à vos objectifs, avec ou sans matériel.

Florian

• Education Physique et Sportive
• MASTER STAPS
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Besoin de gagner en force ou de sculpter votre corps ? Je vous propose des séances de musculation à domicile sur Montpellier, progressives, adaptées à votre niveau. On cible les bons groupes musculaires, on ajuste les charges, et on avance pas à pas vers vos objectifs dans la bonne humeur.

Annabelle

• Master préparation physique

Besoin de vous renforcer ou de viser la performance ? Je mobilise mes connaissances en renforcement musculaire pour sculpter votre silhouette ici à Sète et dans l'Hérault. Mon expérience en sport individuel et collectif me permet de varier les sollicitations. Chaque mouvement est pensé pour votre morphologie, garantissant une progression sécurisée et une technique irréprochable !

Kevin

• DEUG STAPS
• Licence éducation et motricité

La muscu est pensée pour développer force et contrôle du corps. Entre charges libres, poids du corps et matériel fonctionnel, j’adapte chaque exercice à votre niveau. Objectif de votre coaching à Montpellier : gagner en puissance, en stabilité et en confiance, avec une méthode structurée et sécurisée.

Flo

• Licence d’activités physiques adaptées

Renforcement musculaire adapté aux objectifs et capacité de la personne. Renforcement des membres supérieurs et des membres inférieurs avec où sans matériel, approche ludique centrée sur la personne ! Je suis surtout spécialisée chez les séniors qui souhaitent reprendre une activité, qui souhaitent reprendre en force musculaire et retrouver de la confiance en leur capacités :)

Karym

• Licence entrainement sportif

Tonifiez et renforcez vos muscles à Montpellier grâce à des séances sur mesure adaptées à votre niveau. Chaque séance combine échauffement, exercices ciblés pour force et endurance ⚡, et étirements 🤸‍♂️ pour progresser en sécurité. Je vous accompagne pour des résultats visibles et durables 💪.

Quentin

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

On parle souvent de musculation au sens large, mais celle-ci peut répondre à différents objectifs. Il peut s'agir de prendre de la masse, de bénéficier d'un entrainement fonctionnel pour mieux bouger dans la vie de tous les jours, de développer sa force, son endurance, son explosivité… Avec ou sans matériel, votre coach vous rejoint autour de Castelnau le Lez pour que vous réussissiez le votre !

Abdelhak

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Passionné de musculation depuis des années, je vous propose sur la métropole montpelliéraine des séances sur mesure pour gagner en force, volume ou tonicité. Que vous soyez débutant ou avancé, je vous guide pas à pas avec des exercices adaptés, un suivi rigoureux et toute ma motivation pour que vous dépassiez vos limites.

Tiffanie

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Licence entrainement sportif

Vous souhaitez vous affiner, prendre du muscle ou simplement gagner en force ? La pratique de la musculation à Pignan vous offre un travail ciblé et progressif pour renforcer votre corps en profondeur. Je vous accompagne pour vous construire un programme motivant, efficace et adapté à votre niveau.