Course à pied sur le département Vienne 86 : 18 profils

Clement

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence d’activités physiques adaptées
• Instructeur Pilates

Ayant été 2 années coach d'athlétisme et ayant passé également 2 ans sur du triathlon sur longue distance, Clément, coach particulier, proposer un encadrement spécifique à la course à pied et activités liées sur Poitiers. Avec lui, vous vous rapprocherez rapidement de votre meilleur niveau de performance !

Anne Solene

• Licence d’activités physiques adaptées

Cette activité physique, je ne la propose à Saint-Benoît et dans la Vienne qu'aux personnes qui ne sont pas capable actuellement de courir. Mon objectif sur ces séances est de vous suivre sur l'intégration de la course à pied dans votre quotidien, jusqu'à être capable de courir 30 minutes non stop, peu importe votre vitesse.

Marylene

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Instructeur Pilates

Vous souhaitez commencer ou reprendre avec un personal trainer la course à pied ? Je serai là sur Tours, pour vous guider et vous motiver. La course à pied vous aidera à renforcer vos muscles, à améliorer votre système cardio-vasculaire et à libérer différentes hormones de bonheur qui vous donnerons envie de poursuivre cette belle aventure qu'est la course !

Thomas

• Licence éducation et motricité

Vous souhaitez vous entrainer en course à pied pour une compétition ? Professeur de sport à Poitiers, Thomas vous encadre dans vos séances d'entrainement et vous propose des cours de cardio pour améliorer vos temps et votre vitesse ! Il n'attend que vous !

Dany

• Licence entrainement sportif

Coach running à Tours à et ses environs, j’accompagne tous niveaux, du coureur débutant au confirmé. Spécialisé en amélioration de la technique, de la vitesse et de l’endurance, je propose des programmes personnalisés pour progresser, retrouver la forme et renforcer la condition physique générale.

Quentin

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Entraîneur de course à pied à Poitiers et dans la Vienne, je t’accompagne que tu sois débutant ou déjà coureur confirmé. Mon objectif : améliorer ton endurance, ta foulée et ton plaisir de courir grâce à des séances adaptées, progressives et motivantes, en extérieur ou à domicile.

Nicolas

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Pour tout objectif gain d’endurance ou de vitesse, en passant par des méthodes de travail bien précises sur Tours. La Préparation pour trail est possible également. La course est aussi un excellent moyen pour perdre du poids, et procure une meilleure santé cardiovasculaire.

Enzo

• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence entrainement sportif
• Certificat de qualification professionnelle
• Science activité physique / Carte pro

À Poitiers, Enzo, initiateur en athlétisme, vous guide en course à pied avec une approche personnalisée. Analyse de la foulée, endurance et préparation physique font partie de son accompagnement. Que ce soit pour progresser sur 5 km, 10 km ou simplement retrouver le plaisir de courir, il adapte l’entraînement à vos envies.

Mickael

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Instructeur Pilates

Apprentissage de la course à pied à Saint-Cyr-sur-Loire et ses environs, ou reprise de la discipline. Amélioration cardio : Rythme cardiaque diminué, facilitation des efforts du quotidien… Meilleure tonification musculaire Optimisation des performances (chrono, distance, etc...). Travail sur la gestion respiratoire à l'effort. Amélioration de la capacité respiratoire et circulatoire.

Simon

• Licence entrainement sportif

Amateur de course à pied à Tours depuis plusieurs années, j'ai lors de ma licence choisi l'option trail. J'ai effectué plusieurs courses et je suis donc en mesure de te préparer un programme pour réussir tes objectifs de course à pied, qu'ils soient pour une compétition ou juste en loisirs.

Maxime

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

En tant qu’éducateur sportif, je vous accompagne dans votre progression en course à pied à Joué-lès-Tours, que vous soyez débutant ou coureur expérimenté. Grâce à des programmes personnalisés, vous améliorerez votre endurance, vitesse et technique, tout en évitant les blessures. Ensemble, nous atteindrons vos objectifs, qu'il s'agisse de bien-être ou de performance en compétition.

Thibaud

• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Viens taper dans le cardio à Poitiers ou aux environs, et préparer tes objectifs de course, que ce soit des séances de fractionnées ou des séances de course en durée. On va pouvoir travailler sur du renforcement musculaire , la tonicité , la perte de poids… La course est votre meilleur alliée !

Lucas

• Brevet d'Etat - Activités de Natation
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence entrainement sportif

Je vous propose de vous accompagner dans vos objectifs en course à pied à Amboise ou ses alentours, qu'ils soient pour débuter dans la discipline, ou même dans le but d'atteindre certaines distances en vue d'échéances sportives (10km, 20km, même marathon ou plus !).

Time

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous
• Brevet d'Etat - Gymnastique
• Brevet d'Etat - Athlétisme
• Brevet d'Etat - Karaté
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Brevet d'Etat - Marche Nordique

J'ai entrainé dans le club Athlétisme qui s'appelle l'EPA 86 qui ce situe sur Poitiers. J'ai fait beaucoup de course à pied dans ma jeunesse. Je connais beaucoup d'endroit sympa pour courir, du coup si vous souhaitez avoir une séance sympa et découvrir des nouvelles forêts venez prendre une séance.