Remise en forme sur la ville de Bailly 78870 : 215 personal trainers

Cristina

• Licence entrainement sportif
• Science activité physique / Carte pro
• Diplôme universitaire
• Instructeur Pilates

Personal trainer en remise en forme, j’accompagne à Paris et en région parisienne celles et ceux qui veulent retrouver tonus et vitalité. À domicile ou en extérieur, mes séances mêlent plaisir, efficacité et progression. L’objectif : bouger à ton rythme, améliorer ta condition physique et retrouver un équilibre durable.

Quentin

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Retrouvez votre énergie et votre vitalité ! Mes programmes de remise en forme à Paris sont conçus pour vous aider à atteindre vos objectifs, quel que soit votre niveau. Tous types de séries d’exercices dans le sport, la détermination mais aussi la bonne humeur.

Louen

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Instructeur Pilates

Passionné par toutes les disciplines sportives, en particulier la remise en forme, je suis là pour t’accompagner dans l’atteinte de tes objectifs en tenant compte de ton parcours sportif et de tes contraintes. Ensemble à Marly-le-Roi ou sur les Yvelines, nous élaborerons un suivi personnalisé avec un programme adapté à tes besoins.

Benjamin

• Certificat de qualification professionnelle
• Instructeur Pilates

Vous voulez vous mettre au sport mais vous ne savez pas comment faire ? Ou vous n'aimez pas ça ? Par des entraînements simples et progressifs à Courbevoie, je vous aide à vous sentir mieux, et peut-être même à aimer ça. Pas de pression ici, l'objectif est de s'écouter et de se faire du bien !

Ugo

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

La remise en forme permet de retrouver progressivement une bonne condition physique, d’améliorer l’endurance, le cardio, la mobilité et le renforcement musculaire. Je propose des séances adaptées au niveau et aux objectifs de chacun sur Paris, avec une progression progressive et personnalisée. L’objectif est de retrouver le plaisir de bouger, de se sentir mieux dans son corps.

Ornella

• Certificat de qualification professionnelle

Je vous accompagne dans une remise en forme progressive et structurée autour de Saulx-les-Chartreux, afin de retrouver énergie, tonicité et confiance. Que vous repreniez le sport après une longue pause, un manque d’activité ou une période de fatigue, l’objectif est de reconstruire des bases solides.

Belloumi

• Certificat de qualification professionnelle
• Instructeur Pilates

Reprenez une activité physique en douceur et en toute sécurité, à Pontoise ou aux environs ! Que vous soyez débutant ou que vous repreniez après une pause, je vous propose des séances adaptées pour retrouver votre énergie, votre endurance et votre tonus musculaire, tout en respectant votre rythme et vos capacités physiques.

Emile Fode

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Travailler étape par étape voilà la façon de procéder ! En débutant par un diagnostic initial, je posséderai un plan d’action pour orienter le client en fonction de ces capacités et besoins. En planifiant un processus adapté avec des objectifs à atteindre semaine par semaine / mois par mois. Retrouvez moi à Alfortville ou à ses environs !

Luc

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet d'Etat - Basket Ball

Programme de remise en forme adapté à tous niveaux à La Celle-Saint-Cloud, combinant mobilité, renforcement global, cardio modéré et stabilité. Les séances visent à retrouver énergie, aisance dans les mouvements et confiance physique. Progression sécurisée, travail du CORE et amélioration du quotidien pour des résultats visibles et durables.

Tom

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Je vous aide à reprendre une activité physique avec des séances adaptées à votre niveau et à vos objectifs à Versailles. L'objectif est de retrouver de l'énergie, améliorer votre condition physique et reprendre confiance dans vos capacités grâce à un accompagnement personnalisé.

Octavie

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Votre programme de remise en forme à Fontenay-le-Fleury comprend des exercices cardio pour brûler des calories, améliorer l'endurance, renforcer votre masse musculaire, des exercices polyvalents ciblant plusieurs groupes musculaires, des exercices de gainage pour renforcer les muscles du tronc et améliorer votre posture.

Quang Trung

• Certificat de qualification professionnelle

Je conçois des programmes de remise en forme personnalisés, adaptés à vos besoins et objectifs spécifiques à Guyancourt. En combinant entraînement physique et conseils en nutrition, je vous accompagne vers une meilleure santé et forme physique. Que vous souhaitiez perdre du poids, gagner en tonicité musculaire ou simplement améliorer votre condition physique, je suis là pour vous guider.

Redoine

• LICENCE STAPS
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Si vous souhaiter simplement être en forme et que vous n'avez pas pratiqué d'activités physiques depuis longtemps, vous serez guidés pas à pas avec des séances progressives à Cormeilles-en-Parisis, pour améliorer votre état de santé de façon durable et vous sentir mieux en vous dépensant.

Mael

• LICENCE STAPS
• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées

Il y’a aussi beaucoup d’objectifs de remise en forme que l'on peut poursuivre ensemble à Clamart. Le fait de se remettre à une activité physique après une interruption d’activité sportive, d’améliorer son système cardio respiratoire, se renforcer, améliorer sa circulation sanguine, réduire les risques de problèmes cardiaques…

Stacy

• Certificat de qualification professionnelle

Besoin de repartir sur de bonnes bases ? Je vous accompagne avec un programme personnalisé de remise en forme sur Clamart. On reprend doucement mais sûrement, en respectant votre corps et vos contraintes. Gain d’énergie, perte de fatigue, retour à soi… avec des résultats durables.

Patrick

• LICENCE STAPS
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Reprendre une activité physique après une longue période d'inactivité nécessite de progresser progressivement sur Courbevoie et ses alentours. L'objectif est de retrouver de bonnes sensations, de reconstruire ses capacités physiques et de reprendre confiance dans son corps grâce à des exercices accessibles, adaptés au niveau de départ et ajustés au fil des séances.

Simon

• Licence entrainement sportif

Séances de remise en forme adaptées à votre profil, votre niveau et vos objectifs. Travail progressif de la condition physique, du renforcement musculaire, de l’endurance, de la mobilité et de la coordination pour retrouver forme, énergie et aisance dans les activités du quotidien sur Paris et sa banlieue proche.

Paul

• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Master éducation et motricité
• Licence éducation et motricité

Retrouver vitalité, tonus et équilibre grâce à des séances adaptées sur Paris, selon le rythme et les besoins de chacun. Combiner cardio, renforcement musculaire et mobilité pour améliorer condition physique, posture et bien-être général, tout en prenant plaisir à bouger et en respectant le corps.

Yannick

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Retrouvez la vitalité à Puteaux et dans les Hauts-de-Seine ! Mon approche est idéale pour se réapproprier son corps via la mobilité et le rééquilibrage. On adapte chaque effort selon vos capacités, du travail d'équilibre aux étirements finaux. Mon objectif est de vous faire aimer le sport durablement. Ensemble, transformons votre quotidien pour que vous vous sentiez enfin bien dans votre peau.

Joey

• MASTER STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence éducation et motricité
• Science activité physique / Carte pro

En étant à l'écoute de vos attentes et de vos besoins, ainsi que de vos possibilités et de vos envies, nous pourrons fixer un plan détaillé et personnalisé avec des objectifs atteignables que ce soit pour une remise en forme à Fontenay-aux-Roses, prise de muscle ou perte de poids. Nous réaliserons dans un premier temps, lors d'une séance de découverte, un bilan de votre forme physique !

Lucas

• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle
• Master entrainement sportif
• Licence éducation et motricité

Vous êtes un sportif cherchant à optimiser votre condition physique sur Paris ? En combinant des programmes d'entraînement variés, une nutrition adaptée et un suivi régulier, nous travaillerons ensemble pour améliorer votre endurance, votre force, et votre souplesse. Ne laissez pas les obstacles vous empêcher de performer à votre meilleur niveau !

Fousseiny

• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Certificat de qualification professionnelle

En alliant bonne humeur, bien-être et plaisir dans vos cours de sport à Asnières-sur-Seine, votre coach vous aidera à vous sentir en meilleure santé et en meilleure forme physique ! Vous allez également mieux gérer votre stress et vous sentir mieux dans votre esprit au quotidien.

Alexandre

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

La remise en forme conçue pour améliorer la condition physique générale, le tonus musculaire, l’énergie quotidienne et le bien-être. Méthode progressive, accessible à tous niveaux sur Paris, avec accompagnement personnalisé et évolution continue. Ceci est plutôt une adaptation au train de vie afin d'améliorer son corps mais surtout sa santé mentale.

Djoberty

• Licence entrainement sportif
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

La remise en forme vise à retrouver énergie, tonus et bien-être général. J’accompagne chaque client à Paris avec des séances variées et progressives, combinant cardio, renforcement musculaire et mobilité. L’objectif : reprendre confiance en son corps, améliorer sa santé et adopter une routine sportive durable.

Jonathan

• MAITRISE STAPS
• Licence entrainement sportif
• Diplôme universitaire

Mon niveau d'expertise permet à la fois d'intervenir auprès de débutant pour de la remise en forme à Orsay, mais aussi du haut niveau pour de l'ingénierie de la performance. Le fond et la forme de mes interventions seront toujours adaptés aux besoin de mon élève. Vos besoins constituent mes interventions.

Jennifer

• Professeur de Yoga

Le yoga est une pratique complète de remise en forme, qui agit à la fois sur le corps, la respiration et l’équilibre général. À travers des enchaînements progressifs et des postures plus engagées, le corps se renforce en profondeur, gagne en tonicité, en stabilité et en mobilité. Pratiquez le de manière régulière sur Paris, grâce à mon encadrement personnalisé !

Mehdi

• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Vous souhaitez retrouver de l’énergie, vous réconcilier avec le sport ou simplement vous sentir mieux dans votre corps au quotidien ? Ensemble, nous reprenons les bases en douceur et à votre rythme. Pas de pression ni de complexes : mon but est de vous donner le déclic et de faire de chaque séance un moment de plaisir et de bien-être.

Igor

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Je vous aide à (re)trouver le plaisir du mouvement à Bagneux ou dans les Hauts-de-Seine, grâce à une méthodologie acquise au CREPS. Que vous soyez débutant ou en reprise, je mise sur une approche bienveillante pour que vous vous sentiez enfin mieux dans votre corps. On avance à votre rythme pour réveiller votre potentiel physique chaque jour !

Bilal

• LICENCE STAPS
• Education Physique et Sportive
• MASTER STAPS
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Master éducation et motricité
• Licence éducation et motricité

La remise en forme ne devrait pas être monotone, mais plutôt une aventure dynamique. Mon programme holistique à Colombes couvre le cardio, le renforcement musculaire et la flexibilité. Nous travaillerons ensemble pour créer une base solide de fitness, améliorant ainsi tous les aspects de votre santé.

Salim

• Master d'activités physiques adaptées

Enseignant en remise en forme, je vous accompagne à Clichy avec un programme évolutif, adapté à vos capacités. Que vous soyez sédentaire ou en reprise, on avancera ensemble avec motivation, travail progressif et conseils nutritionnels pour retrouver votre énergie et votre tonus sans pression.