Renforcement musculaire sur le département Sarthe 72 : 31 coachs sportifs

Renforcement musculaire Sarthe, 31 coachs sportifs pour vous y mettre

Cecilia

• DEUG STAPS
• Science activité physique / Carte pro

Le renforcement musculaire permet de tonifier votre corps, améliorer votre posture et booster votre métabolisme. Grâce à des exercices ciblés et progressifs, vous gagnez en force, endurance et stabilité tout en sculptant votre silhouette. Chaque séance au Mans est conçue pour des résultats visibles, durables et adaptés à votre niveau.

Entrainement FitnessFootballMusculation+

Hugo

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Mes cours de renforcement musculaires proposés aux environs d'Ecommoy sont à destination des adultes uniquement. Quel que soit votre niveau (sportif confirmé, amateur ou débutant), je vous accompagne grâce à mes compétences acquises au fil de mes expériences et de ma formation BPJEPS AF option haltérophilie musculation !

AthlétismeMusculationPilates+

Noham

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Je suis capable d’accompagner des personnes de tous niveaux qui souhaitent renforcer leur corps, améliorer leur posture et gagner en stabilité et en tonicité. Mon objectif est d’aider chacun à développer une base solide et équilibrée, indispensable aussi bien pour la performance sportive que pour le bien-être au quotidien. Je suis disponible au Mans et ses environs !

Course à piedProgramme Cross TrainingMusculation+

Alexandre

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Plusieurs objectifs à atteindre au Mans, qui concernent les muscles mais pas uniquement ! Augmentation du volume et de la masse musculaire ; Augmentation de la force musculaire ; Amélioration de la posture ; Renforcement des articulations et des tendons ! Prise en compte de la personne (anatomie, physiologie).

YogaProgramme SophrologieEnfants / Ado+

Pierre Emmanuel

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Au poids de corps, avec du circuit training, des charges guidées ou libres, vous vous entrainez depuis chez vous à Mulsanne ! Par le biais de méthodes comme le cross training ou le circuit training, vous réalisez un travail global et polyarticulaire.

FitnessProgramme GymnastiqueMusculation+

Charlene

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Vous souhaitez vous remettre au sport de façon progressive sur Le Mans ? Ou alors renforcer certaines parties de votre corps qui vous déplaisent, ou pour être en meilleure forme ? C'est ici, les séances seront progressives et adaptées à vos capacités, vos besoins et vos envies pour répondre à votre objectif quel qu'il soit !

PilatesFootballFitness+

Trouvez votre coach Renforcement musculaire avec Ownsport sur le departement Sarthe. Vous trouvez sur cette page un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir le tarif d'un coach à domicile ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Sarthe !