Gym douce sur le département Somme 80 : 30 profils

Gym douce Somme, 30 coachs sportifs pour vous y mettre

Kevin

• Licence d’activités physiques adaptées

À Lens, je vous propose des séances de gym douce pensées pour vous remettre en mouvement en douceur. Grâce à mon parcours en APA, je mets l’accent sur des exercices accessibles, respectueux de vos capacités, pour travailler équilibre, posture et tonus.

Cyclisme / VTTProgramme FootballHandball+

Brian

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme

Voici la liste des activités de gymnastique douce que vous pourrez réaliser avec votre coach Brian à Carvin: - gym posturale, - renforcement musculaire, - gym pré et post natale, - stretching, - méthode Pilates, - gym spécial dos. Profitez de ses 20 années d'expertise dans le coaching doux !

PilatesProgramme MusculationFitness+

Joan

• Brevet d'Etat - Activités de Natation
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Certificat de qualification professionnelle

Besoin de reprendre en douceur à Berck ? J’organise des séances de gym douce pour vous renforcer dans le respect de vos limites corporelles. Étirements, renforcement, mobilité, fluidité du geste… Un vrai moment de bien-être physique et mental. Idéal pour tous ceux qui veulent prendre soin d’eux et de leur santé !

AquagymProgramme Enfants / AdoMusculation+

Alexis

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle

Mouvements lents, fluides et profonds pour soulager les tensions, retrouver la mobilité, améliorer l’équilibre et la respiration. Idéal en reprise, en prévention ou pour se reconnecter à son corps avec bienveillance. Découvrez mon coaching en sport doux et adapté à Amiens !

PilatesFitnessDiététique / Nutrition+

Julie

• Licence d’activités physiques adaptées
• Instructeur Pilates

Enseignante APA, je vous aide à pratiquer la Gym douce en sécurité et adaptée à vos besoins et vos capacités. Des exercices simples et efficaces qui vous permettront de faire une activité douce et active à la fois. A domicile ou en extérieur à Calais, selon vos envies.

Entrainement BoxeDanseFitness+

Rodolphe

• MAITRISE STAPS

Vous cherchez une activité adaptée, sans chocs, respectueuse de vos capacités ? La gym douce est faite pour vous ! Accessible à tous, elle permet de travailler l’équilibre, la respiration et la posture. Je vous guide à Wimereux ou sur le Pas-de-Calais, au fil de chaque mouvement, pour un mieux-être durable !

StretchingProgramme Gym douceFitness

Agathe

• Licence d’activités physiques adaptées
• Instructeur Pilates

La gym douce à Abbeville, c’est une alliance de gestes simples, de respiration et d’écoute du corps. Idéal pour reprendre une activité physique ou entretenir son capital santé sans stress. Avec moi, enseignante APA à domicile, chaque mouvement est un pas vers le mieux-être et la santé.

DanseFitnessPilates+

John

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence d’activités physiques adaptées
• Licence entrainement sportif

À Cucq ou sur le Pas-de-Calais, je propose des séances de gymnastique douce mêlant yoga, Pilates et stretching. Idéal pour reprendre en douceur le sport, quel que soit votre âge ou vos capacités. Une approche bienveillante pour votre santé globale : bien-être du dos, mobilité et forme !

TriathlonPilatesJudo+

Trouvez votre personal trainer Gym douce avec Ownsport dans le departement Somme. Vous voyez ici un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir combien coûte un coaching sportif ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Somme !