Course à pied sur la ville de Attiches 59551 : 54 coachs

Karamba

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Comme je l'ai précisé dans ma description personnelle j'ai pratiqué la course à pied à Roubaix pendant 8 ans. Ce sport m'a apporté énormément de choses comme la discipline et mon esprit compétiteur avec moi-même. Je peux vous apprendre des techniques qui pourront vous faire progresser deux fois plus !

Mehdi

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Je vous accompagne à votre rythme dans la course à pied sur Courcelles-lès-Lens ou ses environs. Que vous souhaitiez débuter ou progresser, je vous propose un suivi motivant, loin de la performance à tout prix. On avance avec plaisir, et les résultats suivent naturellement.

Brian

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme

Courir, c’est libérateur ! Que vous soyez débutant ou en quête de performance, je vous accompagne pour améliorer votre technique, tenir la distance ou simplement prendre plaisir à courir. Objectif bien-être ou chrono, on avance ensemble vers votre réussite à Carvin !

Pierre

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Vous rêvez de boucler un marathon ou une compétition nationale ? En tant qu'entraîneur expert à Lille, je vous accompagne dans la préparation d'événements sportifs majeurs. J'utilise mes connaissances pointues en physiologie pour structurer votre progression et optimiser votre endurance. Que vous soyez débutante ou coureuse confirmée, je personnalise votre plan pour franchir la ligne.

Sandra

• Licence d’activités physiques adaptées

Reprise de la course à pieds à Lille, motivation garantie. Se mettre un objectif concret 5, 10 ou 21km. Accompagnement le jour de la course. Plusieurs séances accompagnées à l’extérieur et en intérieur sur tapis. Objectif : maitriser son souffle, apprécier la pratique, prendre plaisir !

Jules

• LICENCE STAPS
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence d’activités physiques adaptées

J’accompagne tous les niveaux en course à pied à Billy-Montigny, du débutant au coureur confirmé. Objectif : allier bien-être, plaisir et performance. Mes séances sur mesure vous aident à progresser en douceur, améliorer votre endurance, prévenir les blessures et garder la motivation. Que vous couriez pour votre santé ou un chrono, je vous guide pas à pas vers vos objectifs !

Vincent

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Vous avez envie de vous essayer à la course à pied ? De préparer une course sereinement ? D'améliorer vos capacités cardio ou de pratiquer le running dans une optique de perte de poids et/ou remise en forme ? Autour d'Hem, bénéficiez de sessions sur-mesure avec votre coach particulier !

Yann

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

J'ai les connaissances et les compétences nécessaires pour proposer aux coureurs débutant comme confirmés un programme d’entraînement sur-mesure à Liévin. Pour cela, je prendrais en compte vos capacités physiques et votre état de santé général. Ainsi, la durée et l’intensité de chaque séance seront déterminées selon ce que vous êtes capable d’endurer et de votre objectif final.

Alexandre

• Licence entrainement sportif

Pour mes élèves autour de Liévin, je propose des plans d’entraînement personnalisés pour débutants ou confirmés : remise en route, amélioration du temps, développement de l’endurance ou du fractionné, avec conseils sur la gestion de l’effort et la prévention des blessures. ​

Florian

• Licence d’activités physiques adaptées
• Maitrise d'activités physiques adaptées

Je pratique régulièrement de la course à pied près de Carvin, seul, auparavant avant une association loisir avec laquelle je courais autour des 20km par sortie. Au delà de la performance sportive, j'aime penser à développer d'autres critères nécessaires à cette pratique, comme la prévention des blessures spécifiques aux conséquences du running.

Florent

• LICENCE STAPS
• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Licence éducation et motricité

En tant qu'entraîneur expérimenté à Lens, je propose des cours de course à pied adaptés à tous les niveaux et âges. Mon approche inclut une formation technique approfondie et un entraînement physique rigoureux, ainsi que des stratégies de course efficaces.

Nicolas

• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Vous souhaitez progresser en endurance ou viser une compétition ? À Tourcoing, Lille ou Roubaix, je vous accompagne comme coach de course à pied. Travail de foulée, rythme, mental et suivi personnalisé : je mets mon expérience à votre service pour transformer vos entraînements en vrais moments de plaisir et d’efficacité.

Maxime

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• DEUG STAPS
• Diplôme universitaire

Après 18 ans dans un laboratoire de recherche à notamment étudier la biomécanique de la course, je vous propose une 1ère séance d'évaluation (basée sur les tests FMS, outil d'évaluation du mouvement, utilisé dans le sport de haut niveau en prévention) pour ensuite aboutir à des séances adaptées sur Seclin, selon vos capacités fonctionnelles pour retrouver de la mobilité et atteindre vos objectifs.

Alexis

• Brevet d'Etat - Karaté
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport
• Licence éducation et motricité
• Science activité physique / Carte pro

Envie d'un coaching spécial jogging à Lille ? Alliez plaisir et performance en redonnant rythme et fluidité à votre foulée. Amélioration de l’endurance, renforcement du bas du corps et plan d'entrainement structuré vous permettront de progresser à vitesse grand V. Que ce soit pour débuter ou performer, je suis là !

Remi

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

Ayant pratiqué les sports pieds/poings au haut niveau, la course à pied était une activité incontournable dans mes préparations d'échéances sportives. Je peux vous accompagner et vous challenger dans vos différentes sorties running au sein de la métropole Lilloise.