Perte de poids sur la ville de Thumeries 59239 : 31 personal trainers

Kevin

• Licence d’activités physiques adaptées

Perdez du poids en douceur et durablement à Lens grâce à un coaching adapté à vous ! Je vous propose un suivi personnalisé, combinant activité physique adaptée, conseils et motivation. Mon expérience en milieu médical me permet de garantir une pratique sûre et efficace.

Louis

• Licence entrainement sportif

Perte de poids et affinement rapide sont garantis avec des séances de sport à domicile régulières et une nutrition adaptée ! Sur la métropole lilloise, Louis met à votre disposition un large éventail de compétences et de connaissances dans le domaine du sport.

Dylan

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Licence éducation et motricité

La perte de masse grasse peut permettre de rendre plus visible son développement musculaire, ou simplement de s'affiner. Dans un objectif de performance, de santé ou d'esthétisme à Saint-Amand-les-Eaux, quel que soit votre envie et vos motivations, votre coach personnel vous accompagne.

Jeremy

• Certificat de qualification professionnelle

J'accompagne mes clients sur dans leur perte poids sur Wambrechies grâce à une approche associant activité physique, renforcement musculaire et hygiène de vie. Un suivi par impédancemétrie permet de mesurer l'évolution de la composition corporelle. Des bilans réguliers toutes les deux semaines permettent d'évaluer les progrès et d'ajuster l'accompagnement.

Mehdi

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Pas de régime miracle ici ! Je vous accompagne avec écoute et équilibre pour perdre du poids durablement. Ensemble, on bouge, on progresse, on kiffe. Courcelles-lès-Lens, Douai ou Hénin : où que vous soyez, on vise un corps plus léger… et un esprit plus libre.

Brian

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme

Perdez du poids à Carvin en pratiquant des circuits training minceur avec un éducateur sportif à domicile. D'autres méthodes d'entrainement pourront également vous aider à vous affiner comme le Pilates, le renforcement musculaire ou la course à pied !

Jules

• LICENCE STAPS
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence d’activités physiques adaptées

J’accompagne chacun dans sa perte de poids avec des séances personnalisées à Billy-Montigny, alliant cardio, renforcement et conseils adaptés. Mon objectif : brûler des calories, tonifier le corps et instaurer de bonnes habitudes, le tout en respectant votre rythme. Ensemble, retrouvons énergie, motivation et confiance pour des résultats durables !

Stefan

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

"Je veux perdre du poids" : un vœu souvent formulé, mais pas toujours exaucé ! Et pour cause, cela demande de la discipline, un savoir faire dans les domaines du sport et de la nutrition, la prise en compte de nombreux facteurs (rythme de vie, alimentation, antécédents de santé…). Pour qu'enfin vous atteigniez votre but, un coach spécialisé vous accompagne à Lille !

Karl

• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation Educative, Sportive et d'Entretien
• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet d'État - Boxe française
• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation, Educative Sportive et d’Entretien
• Certificat de qualification professionnelle
• Brevet d'Etat - Boxe anglaise
• Brevet d'Etat - Culture Physique

Passionnée de fitness, je suis coach diplômé avec 12 ans d'expérience en musculation et boxe. Mon parcours m'a permis de développer des compétences solides pour aider chacun à atteindre ses objectifs. Grâce à des séances de cardio boxe stimulantes, je vous accompagne dans votre perte de poids tout en renforçant votre musculature. Ensemble, nous allons repousser vos limites à Lille !

Victor

• MASTER STAPS
• Licence entrainement sportif

Une volonté de perte du poids ? De perdre de la masse grasse ? Un suivi intelligent et adapté à vos besoins, à vos expériences, à vos contraintes. Lié à une alimentation équilibrée, ce suivi sportif à Somain sur plusieurs séances vous garantira une perte de poids efficace et une perte de masse grasse.

Rémi

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Avec un programme individualisé conçu par un éducateur sportif spécialisé perte de poids, je vous aide à transformer votre silhouette tout en gagnant en énergie. Sur Lille ou Dunkerque, mes séances allient cardio, renforcement et suivi personnalisé pour des résultats rapides, sûrs et durables.

Alexandre

• Licence entrainement sportif

Je propose un accompagnement progressif sur Liévin, qui combine renforcement musculaire et cardio pour augmenter la dépense énergétique tout en préservant la masse musculaire. Les séances sont personnalisées et accompagnées de conseils simples d’hygiène de vie afin d’installer des habitudes durables, pas un “régime éclair”. ​

Florian

• Licence d’activités physiques adaptées
• Maitrise d'activités physiques adaptées

J'accompagne des personnes à la recherche d'une reprise d'activité physique à Carvin, afin de lutter contre la sédentarité, parfois pour perdre du poids. Nous recherchons à trouver des activités qui plaisent à la personne, adaptée aux capacités actuelles de celle-ci. L'endurance et le renforcement musculaire sont indispensables, bien que leur action soient différentes pour atteindre cet objectif.

Tom

• LICENCE STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées

Perte de poids à Lille : diminution durable de la masse grasse, amélioration du métabolisme, tonification musculaire, augmentation des dépenses énergétiques, meilleure gestion des habitudes de vie, regain d’énergie et de confiance, programme personnalisé, progressif et sécurisé.

Hamza

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Séance adaptée à Douai dans l'optique de créer une grande dépense énergétique, brûler un max de calories, afin de pouvoir plus facilement s'approcher d'un déficit calorique, ce qui correspond au seul critère pour la perte de poids. Vous pourrez également être assisté pour un plan alimentaire adapté.