Réathlétisation sur la région Centre-Val de Loire : 40 coachs

Cindy

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Certificat de qualification professionnelle
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Création et Animation de séances de réathlétisation autour de Saint-Cyr-sur-Loire, selon vos problématiques : entorse, fracture, déchirure etc. Utilisation de différentes méthodes : renforcement musculaire, mobilité. Mise en place d'objectifs et suivi pour un retour à l'activité physique.

Marine

• Licence entrainement sportif
• Master préparation physique

Ensemble, nous construirons un programme adapté à Tours, afin de vous permettre de retrouver vos capacités d'avant blessure. Cela passera par un renforcement physique, mais aussi un accompagnement mental et nutritionnel afin de minimiser au maximum les risques de surblessure et vous permettre un retour au sport / à la vie normale avec le moins de craintes possible.

Baptiste

• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation Educative, Sportive et d'Entretien
• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme
• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Diplôme d'Etudes Universitaires Scientifiques et Techniques
• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• Brevet d'Etat - Culture Physique
• Instructeur Pilates

Accompagner le retour progressif à la pratique sportive après une blessure ou une période d’arrêt, en renforçant les zones fragilisées et en rééquilibrant la condition physique. L’objectif est de retrouver mobilité, force, confiance et performance, tout en réduisant les risques de rechute. Retrouver mon approche à Montlouis-sur-Loire, Tours, ou leurs environs.

Lea

• Licence d’activités physiques adaptées

Je propose des programmes de réathlétisation sur-mesure à Montargis pour accompagner mes clients dans leur retour à la pratique sportive après une blessure. Chaque séance est adaptée pour renforcer les muscles, améliorer la mobilité et prévenir les récidives, en réintégrant progressivement les mouvements fonctionnels et les techniques sportives.

Nicolas

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Une bonne réathlétisation vous permettra de reprendre une activité physique de manière progressive et adaptée. Être bien encadré vous permettra de revenir à votre niveau d’avant blessure voir même de le dépasser. Qu'attendez-vous pour récupérer à Tours ?

Marwen

• MASTER STAPS

Sportif débutant ou expert sur Bourges, vous avez souffert d'une blessure et souhaitez reprendre le chemin vers le terrain ? Il vous faudra un programme de sport adapté afin de ne pas vous faire mal et d'éviter le surentraînement. Marwen vous encadre pour que vous soyez dans les meilleures conditions !

Justine

• Licence professionnelle Remise en forme et loisirs sportifs

Vous avez eu un accident sportif ? Je vous aide à reprendre confiance après une blessure ! Mon accompagnement sur Vierzon et aux environs vous permet de retrouver mobilité, force et stabilité, tout en privilégiant votre sécurité. Chaque séance est pensée pour rééduquer votre corps progressivement et efficacement, sans brûler les étapes.

Eric

• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Coach et préparateur physique, Eric connaît très bien le domaine de la réathlétisation. Réhabilitez vous à l'effort à ses côtés sur Mer, dans le Loir-et-Cher ou à proximité, afin que votre retour à la performance se fasse dans les meilleures conditions !

Mickael

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Instructeur Pilates

Découverte de la zone à réathlétiser ainsi que du passif. Mise en place d'un entrainement progressif à Joué-lès-Tours ou ses environs, visant la stabilisation, la mobilisation puis le renforcement afin de retrouver une activité normale. Suivi de proximité et personnalisé. Optimisation des résultats.

Florian

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Après une blessure ou un traumatisme, votre corps a besoin de temps pour récupérer et être au top de sa forme. Avec l'aide d'un professeur de sport à Gien, vous allez petit-à-petit ré-apprendre les gestes liés à votre discipline et retravailler vos muscles pour une reprise à votre rythme.

Lucas

• Brevet d'Etat - Activités de Natation
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence entrainement sportif

Reprise du sport après une longue pause, que ce soit ou non à cause d'un problème de santé. Je vous accompagne près d'Amboise avec une activité physique adaptée en fonction de vos besoins et de vos possibilités. À votre rythme, retrouvez enfin la forme !

Philippe

• LICENCE STAPS
• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Diplôme universitaire

À Bourges, je vous propose un accompagnement individualisé en réathlétisation. Après blessure ou arrêt, on reconstruit votre condition physique progressivement, avec des exercices ciblés pour retrouver vos capacités et reprendre votre activité dans les meilleures conditions.