Réathlétisation sur la région Grand-Est : 71 coachs

Joris

• Licence d’activités physiques adaptées

Après une blessure ou une longue période d'inactivité, je vous accompagne dans votre retour au sport de manière progressive et sécurisée. Grâce à ma formation en Activité Physique Adaptée, je construis un protocole personnalisé pour retrouver force, mobilité et confiance en vous avant de reprendre pleinement vos activités. Disponible sur Nancy et agglomération : Vandœuvre, Saint-Max, Laxou, Maxevi

Florian

• LICENCE STAPS
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Un retour serein au sport après la blessure à Metz, ça se passe en coaching sportif ! Florian, super coach Ownsport, vous aide à reprendre l'activité sportive à votre rythme et en tenant compte de vos antécédents. Rencontrez le pour performer ou simplement pour ne pas perdre en capacités.

Matthieu

• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Tu reviens d'une blessure ou d'une longue pause ? Je t'aiderai à reprendre ton activité le plus rapidement possible à Metz en tenant compte de la progressivité et de ta blessure passé pour que tu reviennes au meilleure de tes capacités ! J'ai de nombreuses connaissance dans la prise en charge des pathologies et douleurs quelles qu'elles soient.

Emeric

• LICENCE STAPS
• Licence entrainement sportif

Programmation pour la reprise du sport après une blessure à Nancy. Renforcement des muscles et des tendons abimés par la blessure (afin d'éviter une re-blessure). Utilisation d'exercices de kinésithérapeute. Utilisation de la musculation pour retrouver de la force et du volume musculaire perdus.

Quentin

• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Reprise progressive autour d'Obernai après blessure avec renforcement ciblé, mobilité et travail fonctionnel. Objectif : restaurer les capacités physiques, sécuriser le retour à l’entraînement et prévenir les récidives grâce à une progression adaptée et structurée.

Eray

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

La réathlétisation est une étape clé après une blessure ou une période d'arrêt. Elle consiste à retrouver progressivement la force avec du renfort des zones fragiles, la mobilité et la confiance, pour revenir au sport ou simplement aux activités du quotidien, sans risque de rechute. Pour t'y aider, compte sur moi à Kingersheim !

Sébastien

• DEUG STAPS
• Licence entrainement sportif

Revenez sur le terrain dans les meilleures conditions grâce aux séances d'entrainement de Sébastien à Épinal ! Il prend en charge votre retour à votre niveau de performance pour que vous puissiez retrouver le plaisir de faire du sport, et obtenir les meilleurs résultats possibles.

Christophe

• MASTER STAPS
• Licence éducation et motricité

Personal trainer spécialisé en réathlétisation à Metz, je propose un suivi progressif et ciblé pour retrouver force, mobilité et confiance après une blessure. Avec rigueur et pédagogie, je t’aide à revenir plus fort, en respectant ton rythme et en travaillant la prévention.

Flavien

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Master d'activités physiques adaptées
• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

De par mes diplômes et mon expérience dans le milieu je saurais vous faire atteindre vos objectifs qu'ils soient le développement d'une qualité physique (force, vitesse, explosivité, motricité, ...), de prévention des blessures ou de réathlétisation post-blessures à Mulhouse.

Benjamin

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Après une blessure, nous voulons tous rapidement reprendre notre sport, pour sa il faut commencer avec du travail d’isométrie, et rapidement y ajouter du mouvement si la règle de douleurs est respecté. Il faut également renforcer toutes les autres chaînes musculaires afin de devenir plus résilient. Le mieux reste de se faire encadré par un professionnel à Thionville ou aux environs.

Tifanny

• LICENCE STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées

Après une blessure ou une période d'arrêt, y compris suite à une opération, il est essentiel de retrouver ses aptitudes physiques progressivement et avec une méthodologie adaptée. Mon coaching en réathlétisation à Guebwille vous permettra de retrouver progressivement force, mobilité et confiance. Ce travail minutieux garantit un retour à l’activité en toute sécurité et une récupération complète.

Gauthier

• Licence d’activités physiques adaptées
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Éducateur sportif spécialisé en réentraînement à l’effort à Reims et dans la Marne, j’accompagne les personnes en convalescence ou atteintes de maladies chroniques. Mon objectif est de vous aider à reprendre progressivement confiance et énergie grâce à des séances adaptées et encadrées.

Achille

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Instructeur Pilates

Sortie de blessure suite à un accident en sport ou dans votre quotidien, Je vous aide à reprendre une activité physique à Épernay, dans la Marne ou sur l'Aisne. Vous avez déjà vu un kinésithérapeute et il vous a accompagner dans votre rééducation, mais vous vous sentez encore faible et loin de votre condition physique d'autrefois ? Avec moi on peut y revenir, voire la dépasser !

Majdi

• LICENCE STAPS
• MASTER STAPS

Personal trainer spécialisé en réathlétisation à Nancy, j’aide les sportifs en reprise post-blessure à retrouver toutes leurs capacités. Travail spécifique, progressif et adapté à votre discipline, avec un suivi individualisé à chaque étape de votre retour.

Sebastien

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Reprendre le sport en toute sécurité après une blessure à Mulhouse ou à proximité. Restaurer la force, la mobilité et la confiance en son corps. Renforcer les zones fragilisées pour éviter les rechutes. Progresser progressivement vers une reprise complète. Retrouver une condition physique solide et durable.

Julien

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

-Coach sportif à Charleville-Mézières, spécialisé en musculation, renforcement musculaire et transformation physique. - J’accompagne tous types de profils débutants, intermédiaires ou confirmés à progresser en force, esthétique et performance au quotidien.

Ismail

• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif
• Master préparation physique

Ayant déjà encadré des joueurs pro dans leur réathlétisation à Strasbourg, je peux proposer des programme adaptés aux sportifs de tous niveaux ! Quelle que soit la nature de votre blessure sportive, un programme adapté vous attend pour récupérer vos performances initiales, dans la continuité directe de votre rééducation.

Aliaume

• DEUG STAPS
• Licence entrainement sportif
• Master préparation physique

Reprendre après une blessure demande patience, rigueur et un accompagnement professionnel. En tant que coach en réathlétisation à Charleville-Mézières, je t'encadre justement avec rigueur et précision. On remet ton corps en mouvement progressivement, pour te faire revenir plus fort qu’avant.