Renforcement musculaire sur le département Saône-et-Loire 71 : 11 coachs sportifs

Renforcement musculaire Saône-et-Loire, 11 coachs sportifs pour vous y mettre

Bryan

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Je mets en place des séances de circuit training adaptés à chacun sur Mâcon, suivant les objectifs fixés ensemble. Je varie les exercices avec différents matériels (Trx, poids du corps, swiss ball, poids, élastique…) suivant les besoins du clients on peut également consacrer une partie pour les étirements.

Enfants / AdoProgramme FitnessFootball+

Melissa

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées
• Diplôme universitaire

Spécialiste du renforcement à Saint-Apollinaire et sur la métropole de Dijon, je combine mon expérience en salle et mes connaissances en préparation physique pour vous aider à vous forger un corps solide, fonctionnel et équilibré. Chaque plan est individualisé et ajusté selon votre évolution et vos ressentis.

Entrainement AquagymBasket BallFitness+

Marie Pierre

• Master d'activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence éducation et motricité

Prof de renforcement musculaire à Chalon-sur-Saône, je crée des séances personnalisées pour tonifier ton corps, protéger tes articulations et améliorer ta posture. Avec mon expertise en APA, j’adapte chaque exercice à tes capacités pour des résultats visibles, en toute sécurité, et un bien-être durable.

Entrainement TennisStepFootball+

Aurelien

• Certificat de qualification professionnelle

Séances adaptées pour tonifier, sculpter et renforcer l’ensemble du corps à Autun. Travail ciblé sur les muscles profonds et superficiels, avec ou sans matériel. Objectif : améliorer posture, solidité et esthétique, tout en progressant en sécurité, avec un programme personnalisé.

Diététique / NutritionFitnessMusculation+

Nicolas

• Certificat de qualification professionnelle

Disposant d'un CQP ALS AGEE (Activités Gymniques d'Entretien et d'Expression), Nicolas vous encadre pour tous types d'activités renforçant vos muscles à Montceau-les-Mines et ses environs. Atteignez vos objectifs facilement avec un éducateur sportif à domicile !

Sport seniorMusculationEnfants / Ado+

Gwendal

• Licence entrainement sportif
• Licence préparation physique

À travers la préparation physique le renforcement musculaire sera présent dans nos séances à Dijon, dans le but de prévention de blessure mais aussi pour un corps plus tonique. Les exercices seront le plus individualisés possible. Mon souhait est de pouvoir répondre à vos attentes à chaque fois !

Préparation physiqueProgramme Renforcement musculaireTennis

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