Sport senior sur le département Seine-Saint-Denis 93 : 53 coachs sportifs

Sport senior Seine-Saint-Denis, 53 coachs sportifs pour vous y mettre

Erwan

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées

Nous allons lutter contre la sarcopénie (diminution de la masse et force musculaire chez les personnes âgées) à l'aide de programmes adaptés autour de Montreuil, qui permettront l'amélioration de la force, de la masse musculaire, de l'équilibre, de la mobilité, de la santé cardiovasculaire.

BoxeProgramme Diététique / NutritionFitness+

Eric

• DEUG STAPS
• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation, Educative Sportive et d’Entretien

Vous cherchez à bien bouger après 60 ans à Saint-Ouen-sur-Seine, Paris ou en IDF ? C'est ici ! Je propose des séances douces mais efficaces, pour préserver votre mobilité, renforcer vos muscles et stimuler votre vitalité. Le tout en toute sécurité, avec un suivi personnalisé. Mon mot d’ordre : adaptation et plaisir, à tout âge.

MusculationHaltérophilieFitness+

Natacha

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme

Bouger pour bien vieillir, c’est fondamental. Je t’accompagne autour d'Aulnay-sous-Bois avec douceur et précision pour préserver ton autonomie, ton équilibre et ton énergie. Peu importe ton âge ou ton passé sportif, on va construire ensemble un quotidien plus actif, plus fluide et plus serein.

Entrainement YogaPilatesGymnastique+

Bouchra

• DEUG STAPS

Coach sportive spécialisée en sport senior à Nantes, je crée des programmes doux et efficaces pour préserver la mobilité, l’équilibre et la vitalité. Les séances s’adaptent à votre rythme et à vos besoins, avec des exercices simples et sécurisés. Le but : rester actif(ve), autonome et garder le plaisir de bouger au quotidien.

MusculationHandballFitness+

Olivier

• Brevet d'Etat - Activités de Natation
• Master d'activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Le sport senior à Montreuil et partout en Île-de-France nécessite douceur, sécurité et adaptation. Grâce à un diagnostic précis, j’oriente vers une pratique en mouvement maîtrisé : équilibre, endurance légère, mobilité. Une activité progressive pour rester actif sans risque et retrouver confiance dans ses déplacements.

Activité physique adaptéeProgramme DanseEnfants / Ado+

Tracy

• Licence d’activités physiques adaptées
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

À Neuilly-sur-Marne, je vous accompagne, vous ou votre proche, pour travailler l'équilibre, la mobilité et la résistance physique, tout en douceur. Formée à la pratique sportive sur prescription médicale, j’adapte chaque exercice pour préserver l’autonomie dans une ambiance chaleureuse et motivante.

Entrainement StepFootballFitness+

Trouvez votre coach Sport senior avec Ownsport sur le departement Seine-Saint-Denis. Vous trouvez sur cette page un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir combien coûte un coaching sportif ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Seine-Saint-Denis !