Fitness sur la ville de Saint-Aubin 91190 : 351 coachs

Francis

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Vos cours de fitness à Antony seront rapides, intenses, et accompagnées de conseils de pro ! Ainsi, vous allez améliorez votre condition physique en un rien de temps, mais surtout, obtenir des résultats qui seront durables. Parmi les exercices proposés, retrouvez notamment du cardio boxing, boxe, du stretching, du renforcement musculaire, CAF, step, pilate, musculation.

Louen

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Instructeur Pilates

Je suis passionné par le fitness et j’accompagne les personnes autour de Marly-le-Roi dans leur parcours vers une meilleure santé. Que vous soyez débutant ou confirmé, je suis là pour vous motiver et vous aider à atteindre vos objectifs. Ensemble, nous créerons un programme personnalisé adapté à vos besoins. Rejoignez-moi pour une expérience enrichissante & transformer vos aspirations en réalité !

Emile Fode

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

L’entretien corporel et la préparation physique est l’une de mes grandes spécialités à Alfortville. Je possède un large éventail d’exercices pour la prise de masse ou perte de poids, avec des programmes adaptés en fonction des besoins et des capacités. Processus / programme - Expertise en anatomie - Exercice polyvalent et homogène - Cardio / circuit training.

Maeva

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

En fitness, je me concentre sur vos besoins que ce soit : la perte de poids, le renforcement musculaire ou le stretching/la mobilité. Mes séances sur Paris sont dynamiques et personnalisées pour atteindre vos objectifs physiques tout en améliorant votre flexibilité et votre tonus général.

Matteo

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Licence entrainement sportif

J'ai eu la chance de démarrer le fitness bien avant de commencer mes études en STAPS. C'est devenu une passion et je souhaite la partager avec vous ! Objectif perte de poids ou gain de masse musculaire ? En tant qu'entraineur de fitness, il n'existe pas de méthode miracle. L'important est de trouver celle qui vous correspond. Je suis là pour la trouver et la mettre en place avec vous sur Paris !

Arnaud

• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Brevet d'Etat - Basket Ball

Il existe plusieurs spécialisations pour les entraîneurs de fitness en fonction des intérêts, des besoins du client et des tendances du secteur. Voici les spécialisations que je propose à Sartrouville : Entraînement en groupe, Entraînement sportif, Entraînement fonctionnel et Entraînement pour la perte de poids.

Quang Trung

• Certificat de qualification professionnelle

Expert en streetworkout / calisthénie / entraînements au poids du corps, je conçois des programmes sur mesure qui ciblent le développement de la force, l'agilité et l'endurance. Adaptés à tous, mes entraînements à Guyancourt favorisent une progression naturelle et fonctionnelle du corps, optimisant ainsi la performance physique et la confiance en soi.

Stephane

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Que ce soit pour vous remettre en forme, pour développer un physique esthétique ou pour votre condition de santé. Je serai là pour vous accompagner autour de Sceaux dans vos objectifs, au travers d'entrainement variés et ludiques, qui vous permettront de ne pas voir le temps passé !

Tiana

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Certificat de qualification professionnelle

Avec mes séances de fitness à domicile sur-mesure à Linas ou dans l'Essonne, tu gagnes en tonus et en énergie ! On travaille à ton rythme, pour un corps plus fort et un mental au top. Résultat : des entraînements adaptés, utiles et motivants, dans une ambiance bienveillante et dynamique. Prêt(e) à transpirer avec le sourire ?

Stacy

• Certificat de qualification professionnelle

Envie de reprendre le contrôle de votre forme à Clamart ? Mes séances de fitness allient intensité et bienveillance. Grâce à un suivi structuré, on travaille sur l’énergie, la tonicité et le mental pour des résultats visibles. Ma priorité : adapter chaque entraînement à votre niveau et à votre rythme de vie.

Miguel

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

Le fitness que je propose est fonctionnel, dynamique et adapté à votre niveau. En combinant cardio, renfo et mobilité (voire boxing), je vous aide à retrouver la forme. Mon passé de coach en sports de combat me permet de créer des séances toniques et efficaces, pour des résultats visibles rapidement.

Florent

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

Entraînements de cardio, de musculation & d'étirements, à l'instar des abdos-fessiers, boxe, renforcement musculaire, Pilates ou autres formes pour améliorer la condition physique. Programme adapté selon le niveau. Séances en small group ou en solo sur Boulogne-Billancourt.

Catherine

• Brevet d'Etat - Gymnastique
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

À Breuillet, je vous propose un fitness doux et progressif, pensé pour vous tonifier sans brutalité. Grâce à une approche respectueuse du corps et des exercices adaptés, vous retrouverez souffle, énergie et silhouette. Chaque séance est construite pour durer, en respectant votre rythme.

Alexandre

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Vous cherchez à vous tonifier ou à vous affiner, un prof de fitness à Arcueil vous permettra d'atteindre ces objectifs. En combinant des exercices de renforcement musculaire et de cardio-training, vous pourrez sculpter votre corps et affiner votre silhouette.

Kevin

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

À Villejuif, je mets mon expérience de coach sportif spécialisé en fitness au service de votre bien-être. Mes séances sont conçues pour tonifier votre corps tout en gardant un côté ludique. Avec moi, pas de routine ennuyeuse : motivation, énergie et progression sont au rendez-vous pour vous sentir mieux au quotidien.

Jason Patrick

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Professionnel spécialisé dans l’accompagnement des individus dans l’atteinte de leurs objectifs en matière de forme physique et de santé à Bretigny-sur-Orge. Elaborer des programmes d’entraînement personnalisés, donne des conseils en matière de nutrition, corrige les techniques d’exercice et motivé ses clients pour les aider à atteindre leurs objectifs de remise en forme.

Paul

• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Master éducation et motricité
• Licence éducation et motricité

Le fitness regroupe des entraînements variés visant à améliorer la condition physique, la tonicité et le bien-être. Les séances à Paris combinent cardio, renforcement musculaire, mobilité et coordination, parfois en musique pour plus de motivation. Adapté à tous niveaux, il permet de garder la forme et d’atteindre ses objectifs santé.

Marie

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

J’ai donné plusieurs cours de fitness autour de Villejuif durant mes 10 ans d’expérience (abdo, taille, fessier, biking, renforcement musculaire). Je peux également donner le même genre de cours à domicile, sur une musique rythmée avec du petit matériel, que je ramène chez le client.

Mohamed Maher

• Certificat de qualification professionnelle

L'objectif est essentiellement de vous maintenir en bonne forme physique en mêlant activités sportives, bonne hygiène de vie et nutrition adaptée à Paris. C'est un mode de vie global basé sur le bien-être. De plus, le fitness contribue à la réduction des taux de cholestérol et à l'augmentation du bon cholestérol (HDL), ce qui favorise la santé cardiovasculaire.

Adele

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Découverte d'exercices fitness à Ris-Orangis, choix d'exercices adaptés aux objectifs et aux contraintes, création de programmes personnalisés, accompagnement en présentiel sur des séances pour tout objectif (perte de poids, prise de masse, remise en forme…), inclusion de la notion de travail cardio-vasculaire.

Mehdi

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Diplôme universitaire
• Instructeur Pilates

Le fitness englobe les cours à Choisy-le-Roi rythmés sur la musique comme le CAF (cuisses, abdos, fessiers), le body barre (barre utilisée), renfo général (haut et bas du corps), cardio-training, crosstraining, hiit, course à pied, musculation, stretching profond.

Maxime

• Maitrise d'activités physiques adaptées

Les cours toniques proposés par Maxime à Alfortville sont pensés pour vous aider à retrouver et garder la forme ! Parmi les formats proposés il y a : - Body Sculpt - Body Barre - Circuit Training... Choisissez la méthode que vous préférez et il l'adaptera à vos besoins !

Denis

• Certificat de qualification professionnelle
• Diplôme universitaire

À la croisée entre fitness, sports et Sport-santé, je peux apporter des bases ou des compléments dans de nombreux sports à Paris (dans une logique prophylactique, voire en soutien à la rééducation), comme répondre aux situations courantes en fitness (bien-être, silhouette, global…), ainsi que dans les parcours de soins intégrant l'activité physique comme thérapeutique essentielle (ALD…).

Antoine

• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Certificat de qualification professionnelle

Etablir un programme sportif de fitness à Paris, c'est la spécialité de votre coach ! En plus des exercices sans impact, il propose un travail sur la respiration thoracique et sur la posturologie. En vous renforçant, vous préserverez votre corps et améliorerez votre santé !

Redoine

• LICENCE STAPS
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Diplômé du BPJEPS mention forme et Force, je donne la plupart des cours de fitness autour de Cormeilles-en-Parisis. travailler en musique fait parti intégrante de mon métier et donne du rythme aux séances selon l'intensité de chacune. Vous serez rythmé par la musique avec un tempo à suivre pour l'exécution de vos mouvements.

Marine

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Je vous propose des séances à Rambouillet de remise en forme, de cardio, et de renforcement musculaire, le tout dans la bonne humeur avec des exercices ludiques et adaptés pour vous. Nous choisissons ensemble vos objectifs et les exercices pour y répondre au mieux.

Matteo

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Vous cherchez à vous remettre en forme et à vous sentir plein d’énergie ? Rejoignez-moi pour une séance de fitness à Yerres, dynamique et motivante ! Je vous guiderai à travers un entraînement complet qui cible tous les muscles de votre corps. Relevez le défi et atteignez vos objectifs de remise en forme !

Sebastien

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet d'Etat - Activités de Natation
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Séances dynamiques et progressives à Vincennes, Paris ou en Ile-de-France pour retrouver la forme, affiner votre silhouette et améliorer votre condition physique. Idéal pour tous les niveaux, avec un accompagnement bienveillant qui vous aide à rester motivé et à progresser à votre rythme.

Sandrine

• Instructeur Pilates

Parmi les activités de fitness proposées par Sandrine, coach sportive personnelle intervenant autour d'Asnières-sur-Seine, vous retrouverez de façon associée : - Renforcement Musculaire, - Stretching, - Barre au Sol, - Tango... Ainsi, vous acquerrez une meilleure tonicité musculaire et un cardio renforcé !

Kevin

• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Certificat de qualification professionnelle

Je propose un coaching personnalisé en fitness à Linas et en IDF, incluant le coaching à domicile, le cardio-training, le stretching, le Pilates, le HIIT, le circuit training, la préparation physique et la musculation. Mon objectif est de vous aider à progresser efficacement, à améliorer votre santé et à atteindre vos résultats tout en gardant la motivation et le plaisir de vous entraîner.