Gym douce sur le département Bouches-du-Rhône 13 : 103 profils

Kamel

• LICENCE STAPS
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport
• Diplôme universitaire

Avec plusieurs années d'expérience dans des structures telles que les EHPAD et des cabinets de kinésithérapie, je suis en mesure de vous accompagner de manière adaptée à Venelles, que vos problématiques soient passagères ou permanentes. Mon expertise me permet de fournir un soutien efficace, que ce soit pour remise en forme, ou pour répondre à des besoins spécifiques

Marjorie

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Gym posturale et approche posturo-respiratoire à Marseille et environs : gym douce faisant travailler la musculation posturale pour renforcer son dos, ses abdos et avoir une meilleure posture (diminution des maux de dos et meilleur maintien abdominale).

Ludwig

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Découvrez mes séances de gym douce à La Ciotat, basées sur le respect de votre rythme et de vos capacités. Idéales pour débuter ou reprendre le sport, elles favorisent mobilité, coordination et forme globale. Une activité complète, encadrée, pour se sentir bien dans son corps à tout âge.

Kevin

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence entrainement sportif

La gym douce est idéale pour entretenir sa forme sans forcer. À mes côtés sur Marseille, vous développerez votre mobilité, améliorerez votre posture et retrouverez l’équilibre dans un cadre bienveillant. Parfaite pour les reprises ou les fragilités physiques, elle permet de bouger avec plaisir et sécurité.

Ludovic

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Vous souhaitez reprendre en douceur ou entretenir votre forme ? Je propose des séances de gym douce sur Marseille, basées sur le mouvement conscient, la respiration et le renforcement léger. Accessible à tous, c’est une approche idéale pour allier bien-être et tonicité.

Cecile

• Licence d’activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

La gym douce à Aix-en-Provence, c’est prendre soin de soi tout en bougeant. Je vous accompagne avec des séances sur mesure mêlant mobilisations, équilibre, renforcement léger et respiration. Accessible à tous, c’est un outil formidable pour retrouver confiance et confort corporel.

Virginia

• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Licence d’activités physiques adaptées
• Instructeur Pilates

En tant que coach de gym douce à Marseille, je vous propose des séances adaptées à votre âge et à votre niveau, qui ne mettront pas à mal votre corps. Mes cours ont vocation à mobiliser tout le corps, tout en respectant vos limites. Une activité parfaite pour se tonifier, mais aussi retrouver du plaisir à bouger sans contrainte.

Marianne

• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle

Envie de reprendre le sport en douceur à Tarascon ou aux environs ? Je me déplace pour vous livrer des cours de gym douce basés sur la respiration, la mobilité et le renforcement léger. Idéal pour retrouver de la tonicité sans douleur. On va à votre rythme, dans un cadre sécurisant et motivant.

Estelle

• LICENCE STAPS
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Tu cherches une activité douce à Châteaurenard ou à proximité pour te renforcer en profondeur, améliorer ta posture et te sentir bien dans ton corps ? La gym douce est parfaite pour toi ! En tant que coach, je t’accompagne avec des séances adaptées à ton niveau, alliant renforcement, mobilité et bien-être. Objectif : bouger en douceur, mais efficacement.

Laurie

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Étant diététicienne et coach sportif j'ai déjà accompagné et continue de le faire en accompagnant des personnes à mobilité réduite. La gym douce à Aix-en-Provence permet de travailler le corps en douceur mais de travailler également. Je saurai vous accompagner pour atteindre votre objectif !

Marina

• Licence d’activités physiques adaptées

Retrouver le plaisir de bouger en douceur, c’est possible ! Je vous propose un programme de gym douce sur Aubagne, pensé pour vous faire du bien : travail articulaire, mobilité, respiration et renfo en douceur. Accessible à tous, c’est un moment de bien-être pour votre corps et votre esprit.

Carole

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Certificat de qualification professionnelle

En tant que professeure de gym douce à La Ciotat, j’élabore des séances accessibles et respectueuses du corps. Posture, respiration, souplesse : nous travaillons à votre rythme pour entretenir votre bien-être. Idéale pour retrouver équilibre et sérénité, cette méthode convient à toutes et tous !