Gymnastique sur la région Occitanie : 131 profils

David

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Coach à domicile, je vous propose des séances de gymnastique à Toulouse, adaptées à votre niveau. Mobilité, posture et tonicité seront au cœur de nos entraînements. Une pratique accessible à tous, pour retrouver le plaisir de bouger, améliorer sa forme et renforcer son corps en toute sécurité.

Alexis

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Redécouvrez la gymnastique à votre rythme sur Uzès ! Améliorez souplesse, équilibre et tonicité dans une ambiance motivante. Que vous soyez débutant ou confirmé, chaque séance est pensée pour renforcer votre corps en douceur et vous offrir un vrai moment de bien-être.

Solene

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence d’activités physiques adaptées

Ayant déjà donné des cours de gymnastique rythmique, Solène peut proposer cette activité à toutes sortes de publics sur Montpellier ! Avec l'aide de petit équipement, elle vous guidera au travers de différents mouvements ayant pour but de développer votre souplesse, de renforcer vos muscles et d'améliorer votre mobilité.

Charly

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Diplôme universitaire

Mouvements de gymnastiques à découvrir à Nîmes. Travail au poids de corps : tractions, tractions lestées, Ring muscle Up, ring muscle up lestés, Handstand Push-up, hspu en deficit… Différents exercices permettant d'améliorer sa condition physique sur des exercices au poids du corps.

Nelly

• LICENCE STAPS
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique

Souplesse, coordination, équilibre : la gymnastique vous permet de travailler tout le corps en douceur mais avec efficacité. Que vous soyez débutant ou plus expérimenté, chaque mouvement que je vous propose est pensé pour renforcer votre forme et améliorer vos gestes du quotidien. Demandez votre coach de gym à Moissac ou en Tarn-et-Garonne !

Nais

• Licence entrainement sportif

J'ai pratiqué 18 ans de gymnastique artistique. Je suis actuellement entraîneur de gymnastique artistique aux agrès pour un public de 5 ans à l'âge adulte, près de Saleilles. À votre tour, profitez des bienfaits de la gym directement à votre domicile !

Virginie

• Licence d’activités physiques adaptées

Envie de bouger avec plaisir ? Je vous propose des séances de gym à domicile à Prades-le-Lez, pour améliorer vos qualités physiques et athlétiques. Que vous soyez débutant ou confirmé, je m’adapte à votre niveau pour des séances efficaces et accessibles à tous.

Ahmed

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Certificat de qualification professionnelle

Travail de la souplesse, coordination et posture : la gymnastique t’aide à te reconnecter à ton corps. Que tu sois débutant ou expérimenté à Alès, on progresse ensemble avec des mouvements précis, maîtrisés, et efficaces. Discipline, contrôle et résultats au rendez-vous ! Prêt(e) à reprendre le contrôle de ton corps ? Je t’accompagne.

Romain

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

À Toulouse, je vous propose des séances de gymnastique accessibles à tous, mêlant équilibre, mobilité et renforcement postural. L’objectif est clair : vous faire gagner en coordination et en tonus grâce à des mouvements fonctionnels adaptés à votre niveau. Ensemble, on développe force, souplesse et contrôle du corps.

Joel

• MASTER STAPS
• Brevet d'Etat - Gymnastique
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Envie de retrouver mobilité, souplesse et tonicité ? Je vous propose des séances de gymnastique adaptées à votre niveau sur Narbonne. Inspirées de mes expériences en sport de haut niveau, elles visent un renforcement global tout en douceur, dans une ambiance motivante et bienveillante.

Catherine

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Plan d'entrainement complet autour de la gymnastique à Balma ! Renforcement musculaire dans le cadre de la pratique d'un autre sport. Travail sur tapis pour développer les capacités isométriques et le travail des muscles profonds (gymnastique calisthénique). Proposition de circuit training avec petit matériel (élastiques, kettlebell, TRX, etc., pour travailler en full body.).

Liana

• Brevet d'Etat - Gymnastique

Rencontrez Liana, titulaire d'un diplôme d'État en Gymnastique. Profitez d'une expérience de gym à domicile complète sur Lourdes pour développer votre souplesse, votre flexibilité, votre mobilité, votre coordination ou vous renforcer tout en douceur.

Melissa

• Licence entrainement sportif
• Diplôme d'Etat-préparateur physique.

Apprentissage de la technique gymnique à Montpellier. Renforcement spécifique. Développement Force / Explosivité / Souplesse / Équilibre / Coordination. Techniques d'étirements. Création des mouvements et Apprentissage chorégraphie (compétition). Gymnastique douce / Pilates.

Audrey

• LICENCE STAPS
• MASTER STAPS

Bouger avec contrôle et précision, c’est ce que je vous propose grâce à la gymnastique à Albi ! Je vous accompagne pour tonifier, assouplir et améliorer votre posture. Des séances complètes et ludiques, accessibles à tous, pour retrouver le plaisir de bouger efficacement !

Catherine

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

La gymnastique permet de mobiliser l’ensemble du corps en douceur. Souplesse, équilibre et coordination sont sollicités à travers des exercices progressifs, adaptés à vos capacités. L’objectif principal de mon coaching spécial gym à Perpignan et de vous permettre de garder un corps fonctionnel !

Yolene

• LICENCE STAPS
• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence professionnelle Remise en forme et loisirs sportifs

Travaillez souplesse, coordination et équilibre avec des séances de gymnastique à Gaillac, adaptées à votre rythme. J’élabore chaque session selon vos capacités, pour renforcer votre corps en douceur, améliorer votre posture et prévenir les douleurs du quotidien.