Musculation sur la ville de Béligneux 01360 : 77 coachs

Tessa

• Licence entrainement sportif

Ayant suivi le STAPS préparation physique, je saurai répondre à vos attentes et vous guider dans le choix de vos exercices, ainsi que votre placement, votre planification… La musculation est une activité sportive très complète et très utile pour notre bien être au quotidien et pour avoir une musculature équilibré. Profitez-en à la maison à mes côtés, sur Ambérieu-en-Bugey, dans l'Ain et l'Isère !

Killian

• Licence entrainement sportif
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Grand fan de street workout et de parkour, Killian peut vous aider à développer vos muscles et leurs capacités (force, endurance musculaire, explosivité). Si vous avez le projet de devenir un athlète à tous les niveaux, retrouver le sur Caluire-et-Cuire, Lyon ou sa banlieue !

Mohamed

• Brevet d'Etat - Football
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Certificat de qualification professionnelle

Avec la musculation, je vous aide à atteindre vos objectifs : prise de masse, renforcement musculaire, perte de poids ou amélioration de la condition physique. Chaque séance à Villeurbanne est adaptée à votre niveau pour garantir progression, motivation et résultats durables, directement à domicile.

Lea

• MASTER STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence entrainement sportif
• Master éducation et motricité

Je propose du coaching sportif à Villeurbanne et environs, adapté à vos objectifs et à votre niveau. Renforcement musculaire spécifique selon vos objectif. Améliorer sa posture, sa mobilité, prévenir les douleurs et optimiser vos performance. Gagnez en force, énergie et confiance grâce à un suivi sur mesure.

Benjamin

• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Diplômé d'un Master STAPS et d'une expérience en préparation physique et en coaching sportif à Caluire-et-Cuire, je propose des programmes d'entraînement personnalisés. Adaptés à votre rythme et à vos objectifs, mes séances offrent souplesse et suivi professionnel pour une progression en musculation adaptée à vos besoins et objectifs.

Thomas

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Prise en charge à Villeurbanne selon le process suivant : - bilan articulaire : évaluation des maillons faibles potentiels - questionnaire d'approche pour mieux vous connaitre (antécédents sportifs et de blessures, objectifs personnels, hygiène alimentaire ...) - mise en place d'une programmation individuelle et adaptée à votre niveau actuel - suivi et échange constant pour tracker l'évolution

Alexandre

• Licence entrainement sportif
• Master préparation physique

En m'appuyant sur mon vécu d'athlète et de préparateur, je conçois votre transformation physique, de la prise de masse à la tonification. Mon but est de bâtir un corps fonctionnel et puissant via un programme sur mesure. À Lyon et dans le Rhône, je mets mon savoir-faire au service de vos objectifs de volume, en utilisant des méthodes rigoureuses héritées de la préparation athlétique.

Tais

• Licence d’activités physiques adaptées

Pratiquante depuis plus de 4 ans, j’ai acquis une expérience à Lyon en plus de mes cours en STAPS. Je pourrais vous proposer un accompagnement à la fois sportif et nutritionnel afin d’atteindre vos objectifs qu’ils soient pour préformer, pour perdre du poids ou pour se remettre en forme.

Pauline

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Que vous soyez à la recherche de renforcement musculaire, de prise de masse ou d'un corps plus tonique, mes connaissances en musculation vous permettront d'atteindre vos objectifs de manière ludique et dans un environnement bienveillant à Lyon ! N'attendez plus pour construire le corps de vos rêves !

Brahim

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Coach sportif à Lyon, je vous accompagne en musculation pour prise de masse, gain de force, sèche ou renforcement ciblé. Séances personnalisées à domicile, en extérieur ou en visio, adaptées à votre niveau et vos objectifs. Programmes complets avec conseils nutritionnels pour des résultats efficaces et durables.

Francois

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif

Envie d’un corps plus dessiné et/ou plus puissant ? Mon entraînement en musculation à Lyon et ses alentours vous attend ! Ce, que vous souhaitiez partir sur une prise de masse ou une sèche. Programmes testés et approuvés, adaptés à votre niveau et votre objectif, pour des résultats visibles. Avec moi, chaque séance vous rapproche de la meilleure version de vous-même.

Marc

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif

Envie de développer votre force et sculpter votre silhouette ? Avec mes 20 ans d’expérience et mes méthodes issues du haut niveau, je vous propose des séances de musculation sur-mesure autour d'Ambérieu. Ensemble, nous travaillerons puissance et tonicité, dans le respect de votre condition physique et toujours avec un objectif de progression efficace !

Kévin

• LICENCE STAPS
• MASTER STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Développer et consolider ses muscles répond à une multitude de besoins ! En qualité d'entraineur et préparateur physique diplômé d'un Master à Villeurbanne, j'accompagne débutants comme expérimentés dans leur travail musculaire. Un coaching idéal si vous visez un objectif esthétique, de performance ou encore de simple mobilité au quotidien.

Damien

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Prenez le contrôle de votre corps en développant force et tonicité à travers un entrainement personnalisé. Chaque exercice permettra de sculpter vos muscles en profondeur et d’améliorer votre posture. En tant que coach de musculation à Villeurbanne, je mets en place une dynamique de progression efficace pour des résultats visibles et durables.

Medhi

• MASTER STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Brevet d’Etat - Boxe
• Diplôme d'Etat-préparateur physique.

Envie de vous forger un mental et un corps solide ? Je vous accompagne dans vos cours de muscu à Villeurbanne, issus de la préparation physique de haut niveau. Gain de puissance, endurance et équilibre musculaire : chaque série est calibrée pour vous faire progresser à votre rythme. Résultat et dépassement garantis !

Patrick

• Certificat de qualification professionnelle

Coach diplômé, spécialisé en musculation et force athlétique à Lyon, je t’accompagne pour prendre du muscle, gagner en force ou optimiser ta posture. Mes programmes sont basés sur la science, évolutifs et adaptés à ton niveau, avec un suivi précis et personnalisé.