Musculation sur le département Dordogne 24 : 27 profils

Valentin

• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation Educative, Sportive et d'Entretien
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Valentin est diplômé dans le champ du culturisme, de l'haltérophilie et de la musculation. Ses connaissances ainsi que son expérience en tant qu'éducateur sportif lui permettent de vous proposer un programme complet et personnalisé pour vous muscler à Portets ou à ses environs.

Eden

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Licence professionnelle Remise en forme et loisirs sportifs
• Instructeur Pilates

Coaching orienté vers le développement de la masse musculaire, le renforcement global et l’amélioration de la force. Les séances sont construites selon ton niveau et ton objectif vers Langon, avec un suivi précis pour optimiser la technique, la progression et la sécurité.

Florent

• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• Certificat de qualification professionnelle

Un entraînement fitness orienté musculation pour développer force, volume et tonicité. Après un échauffement spécifique, enchaînement d’exercices ciblés sur différents groupes musculaires avec charges adaptées et méthodes variées (séries, tempo, contractions). Un travail structuré et progressif au Taillan-Médoc pour sculpter la silhouette, améliorer la puissance et optimiser la progression.

Remi

• Certificat de qualification professionnelle

La musculation étant ma spécialité, je saurai m’adapter à toutes les formes et déclinaisons de ce sport. Avec moi, sur Bordeaux, vous bénéficierez de conseils adaptés, aussi bien pour des entraînements intensifs que pour des variantes plus douces, basées sur le poids du corps ou l’utilisation de petits matériels.

Dessa

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Que vous ayez des objectifs de performance ou de remise en forme, je propose à chacun des programmes de musculation adaptés à ses besoins, qu’ils soient à court, moyen ou long terme. Que votre motivation soit la prise de masse, le maintien de la santé ou encore une préparation physique, vous serez accompagné et encadré tout au long de votre engagement à Bordeaux.

Cecile

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Je nommerai cette discipline ici : renforcement musculaire ! Pratiquer le renforcement musculaire à Périgueux rendra vos muscles plus toniques plus forts (ils perdent de la vigueur si on ne les travaillent pas). On obtiendra une meilleure posture et une prévention des blessures !

Mathieu

• Certificat de qualification professionnelle

Je t’accompagne en musculation pour sculpter ton corps, prendre du muscle ou perdre du gras. Mes séances à Eysines et en Gironde sont adaptées à ton niveau et à tes objectifs, avec un suivi personnalisé pour progresser en toute sécurité. Ensemble, on travaille dur pour obtenir des résultats visibles et durables.

Alexandre

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

La philosophie de la musculation va bien au-delà du simple développement physique. Elle touche à des dimensions profondes de l’existence humaine : discipline, volonté, transformation, persévérance, et connaissance de soi. Exercice et séance sur Bordeaux adaptés à tout niveau !

Mahe

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Certificat de qualification professionnelle

Bienvenue dans votre programme personnalisé de coaching en musculation ! En tant que coach expérimenté à Libourne (33), je vous accompagnerai dans votre parcours pour développer la force, l'endurance et la masse musculaire tout en respectant vos objectifs spécifiques. Évaluation de votre condition physique actuelle, de vos antécédents d'entraînement et de vos objectifs musculaires.

Auriane

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

La musculation est mon outil principal pour t’aider à atteindre tes objectifs (prise de masse, perte de poids, renfo,…), améliorer tes performances mais aussi te renforcer après une blessure. Avec une approche axée sur la technique, la progression et le bien-être à Bordeaux, je t’apprends à utiliser la musculation comme un levier pour transformer ton physique, mais aussi ton mental 🩵

Sahar

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Certificat de qualification professionnelle

Musclez-vous grâce aux séances sur-mesure et aux conseils d'un coach diplômé d'un BPJEPS Activités gymnique de la forme et de la force et d'un CQP personal trainer mention musculation. Retrouvez ses cours à Périgueux pour des muscles plus forts, pour prendre de la masse et vous sentir plus énergique !

Benoit

• Licence éducation et motricité

Titulaire d'une Licence STAPS et pratiquant de musculation puis de Crossfit à Blanquefort. Je peux vous proposer des séances de renforcement musculaire visant à améliorer vos capacités physiques, adaptées à vos besoins dans un objectif de dépassement de soi. J'attache de l'importance également au plaisir de la pratique en motivant le sportif avec moi !

Sébastien

• Brevet d'État - Hand
• Licence éducation et motricité

Grâce à un programme structuré, je vous aide à développer votre force, votre tonicité et votre masse musculaire. Le tout en respectant vos objectifs et votre rythme. La musculation à Libourne, bien encadrée, vous permettra d’obtenir des résultats visibles, de renforcer vos appuis et d'améliorer votre posture au quotidien.

Daniela

• Certificat de qualification professionnelle

Bien entendu qu'en étant animatrice sportive à Bergerac, le côté musculation est important : biceps, triceps, quadriceps, muscler le dos, les fessiers avec du matériel type haltères, disques, lestes afin de bien muscler l'ensemble du corps et le rendre harmonieux.

Valentin

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Grâce à mon expérience en haltérophilie et sport de haut niveau à Bordeaux, j’accompagne vos progrès en musculation avec des séances sur mesure. Dans ce cadre, je vous apprend à pousser vos limites tout en respectant votre technique et votre sécurité. Et si on sculptait votre meilleure version de vous-même ?

Valerie

• Licence éducation et motricité

Renforcement musculaire doux principalement au poids du corps, adapté aux débutants et aux personnes souhaitant reprendre progressivement une activité physique à Mérignac et ses environs. Séances personnalisées pour renforcer l’ensemble du corps, améliorer la posture, la mobilité et la condition physique, dans une approche progressive et sans recherche de performance.

Julien

• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif
• Licence éducation et motricité

Allier la préparation physique à un sport principal ou à une simple activité est essentiel. Mais il est crucial de le faire de manière adaptée. Mon expérience auprès de sportifs de haut niveau m’a permis de développer une expertise que je mets à profit pour offrir un accompagnement personnalisé à La Teste-de-Buch et partout en Gironde.

Rémy

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Développez votre force et votre endurance musculaire avec des cours de muscu à Mérignac, adaptés à votre niveau. Chaque exercice est pensé pour vous faire progresser en toute sécurité, avec comme objectif une meilleure forme physique et une silhouette plus équilibrée.

Julien

• LICENCE STAPS
• Education Physique et Sportive
• MASTER STAPS
• Certificat de qualification professionnelle
• Master éducation et motricité
• Licence éducation et motricité
• Science activité physique / Carte pro
• Diplôme universitaire

Prise de masse musculaire dans une but esthétique, santé, préventif. Egalement en prévention de la sarcopénie. Aussi pour accélérer une perte poids. Développement de la force. Adapté et spécifique à chaque personne en fonction de ses capacités, ses blessures. À retrouver sur Bordeaux et alentours !

Jeremy

• LICENCE STAPS
• Master entrainement sportif
• Diplôme universitaire

Sculptez votre silhouette et améliorez votre force avec un programme musculation personnalisé à Mérignac ! Je vous guide pour cibler efficacement chaque groupe musculaire, sculpter votre corps et gagner en tonicité. Que vous souhaitiez prendre du volume ou renforcer votre sangle abdominale, je vous accompagne pour des résultats visibles et durables.

Jules

• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Je suis préparateur physique et mental à Périgueux diplômé master STAPS avec une carte pro Haltérophilie et Fitness. Je t'aiderai dans ta pratique et t'accompagnerai pour réussir tes objectifs. Je fais moi-même beaucoup de musculation car j'ai un niveau national en canoë-kayak et cela passe par minium 3 séances de musculation dans la semaine (sur un total de 10-12 séances/semaine).

Andre

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Vous souhaitez vous renforcer, développer votre masse musculaire ou simplement sculpter votre silhouette autours de Blaye? La musculation permet de travailler chaque groupe musculaire de manière ciblée et progressive. Je vous accompagne pour apprendre les bons mouvements, adopter une technique efficace et construire des séances adaptées à votre niveau et à vos objectifs.

Jordan

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Que tu veuilles te tonifier, prendre du muscle ou sculpter un physique qui te ressemble, la musculation est la clé. Avec des entraînements adaptés à ton niveau à Audenge ou sur le bassin d'Arcachon, tu progresses pas à pas, gagnes en confiance et transformes durablement ton corps. 💪🔥

Abdelkrim

• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation Educative, Sportive et d'Entretien
• MASTER STAPS

C'est le moment de soulever de la fonte ! Expert en haltérophilie, je vous guide à Bordeaux pour maîtriser la technique pure. Diplômé en STAPS, j'accorde une importance capitale à l'échauffement articulaire et musculaire pour optimiser vos efforts. Que vous soyez débutant ou confirmé, je personnalise chaque exercice pour sculpter votre corps en toute sécurité et avec une précision pro.

Antoine

• LICENCE STAPS
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Instructeur Pilates

La musculation est le cœur de mon métier depuis plus de vingt ans. Ancien moniteur de sport dans l'armée de terre, je mets cette expertise à votre service pour sculpter votre corps avec sérieux. Ici, à Mérignac et dans le 33, j'utilise ma double licence STAPS pour concevoir des programmes de force sur mesure, loin de toute routine, garantissant des résultats concrets.

Alice

• Certificat de qualification professionnelle
• Instructeur Pilates

Renforcez-vous avec la Musculation à Bordeaux ! 🏋️‍♂️💪 Pas besoin de salle pour se sculpter un corps fort et tonique ! Avec la musculation à domicile, utilisez votre poids du corps ou du petit matériel pour des séances efficaces et adaptées à votre niveau. Améliorez votre force, votre posture et votre endurance, le tout à votre rythme. Prêt(e) à transformer votre physique ? 🚀🔥

Raphael

• DEUG STAPS
• Certificat de qualification professionnelle
• Licence éducation et motricité

La musculation est un entraînement avec charges (haltères, barres, machines ou poids du corps) visant à développer force, volume musculaire et tonus. J'élabore des programmes, sur Saint-Jean-d'Illac, progressifs et personnalisés selon votre objectif : prise de masse, sèche ou renforcement global, avec un travail technique rigoureux pour progresser en limitant les risques de blessure.

Vincent

• LICENCE STAPS
• Education Physique et Sportive
• Brevet d'Etat - Football

Pour un travail en profondeur, la musculation est idéale. On renforce, on sculpte et on progresse pas à pas. Poids du corps ou charges légères, je vous guide sur les bonnes méthodes, adaptées à vos capacités. Ensemble à Mérignac ou en Gironde, on vous bâtit une routine solide dans la durée !

Aurelia

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Prête à réveiller la force qui est en vous ? Ma vision du développement athlétique va bien au-delà de la simple fonte. Grâce à mon cursus spécialisé, je crée des protocoles sur mesure à Villenave d'Ornon et dans le 33 pour dessiner vos muscles en toute sécurité. Je mise sur une approche fun, héritée de mes années de pratique, pour que chaque mouvement vous rende plus puissante et fière !

Marine

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Instructeur Pilates

La musculation a énormément de bienfaits. Tout d’abord, cela permet dans un premier de bouger et d’apprendre à connaître son corps, ces faiblesses musculaires. Ensuite la musculation apporte un socle solide, sur la construction musculaire, la posture, la discipline. Découvrez-la à Bordeaux ou sa métropole.