Course à pied sur la ville de Longperrier 77230 : 54 coachs

Course à pied Longperrier, 54 coachs sportifs pour vous y mettre

Natacha

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle
• Science activité physique / Carte pro
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Accompagnement en course à pied à Louvres et en Île-de-France selon votre objectif (perte de poids, remise en forme, etc). Sur piste d'athlétisme ou en extérieur. Différentes techniques utilisées comme l'endurance fondamentale ou le fractionné. Cours d'1 heure s'adressant à tous les niveaux.

Entrainement Diététique / NutritionFitnessPilates+

Natacha

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme

Tu veux pratiquer le running sans douleur, sans te décourager, avec plaisir ? Je t’aide à trouver ton rythme, à mieux respirer, à performer. Que tu débutes ou que tu veuilles progresser à Aulnay-sous-Bois, je t'accompagne. Courir, ce n’est pas une contrainte, c’est une liberté retrouvée !

Entrainement YogaPilatesGymnastique+

Meriem

• Licence d’activités physiques adaptées

Pour une reprise de course à pied sereine après arrêt ou pathologie, j’utilise mes compétences en rééducation cardiaque et APA. Alternance marche-course, travail technique et contrôle de l’effort permettent de progresser en sécurité tout en retrouvant le plaisir du mouvement fluide.

Entrainement MusculationMarche nordiqueGymnastique+

Hicham

• Education Physique et Sportive
• DEUG STAPS
• Licence éducation et motricité

Accompagnement pour progresser en course à pied à Drancy et alentours, que ce soit pour reprendre le sport, améliorer la condition physique, cardio ou préparer un objectif spécifique. Méthodes adaptées à ton niveau : endurance fondamentale, VMA, allure spécifique, fractionné court et long. Objectif : progresser de façon contrôlée, améliorer la foulée et maintenir un rythme.

Diététique / NutritionFitnessMusculation+

Isabelle

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Je pratique la course à pied depuis quelques années pour moi-même et depuis peu, j'encadre des groupes de jeunes et des adultes. Il s'agit de proposer des séances variées en intensifié afin de faire progresser votre endurance et votre santé cardio-vasculaire. Je me déplace jusque chez vous à Meaux ou en IDF !

PilatesFitnessBoxe+

Dylan

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Passionné de running à Lognes, j’aime ce qu’apporte cette activité (dépassement de soi, sentiment de bien être, résultats esthétique). Cette activité est beaucoup plus fun a plusieurs d’où mon envie de la partager avec vous. Alors vous êtes prêt à vous dépasser et à atteindre vos résultats dans la bonne humeur ?

AthlétismeFitnessHandball+

Fousseiny

• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Certificat de qualification professionnelle

On peut aimer courir à Saint Denis simplement pour le plaisir, ou viser plus haut (compétition amateur ou professionnel de marathon, trail, semi-marathon, demi-fond, sprint...). Peu importe ce pour quoi vous voulez vous dépasser, votre coach en course à pied est avec vous.

StretchingPilatesDiététique / Nutrition+

Romuald

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

En tant qu’éducateur sportif en course à pied, je vous accompagne à Senlis pour améliorer votre endurance, votre posture et votre technique. Que vous soyez débutant ou en reprise, je construis un plan d’entraînement sur mesure pour allier plaisir de courir et progrès visibles !

Cyclisme / VTTFitnessStep+

Yacine

• LICENCE STAPS
• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Licence d’activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Bilan initial débutant sur Gonesse via une analyse biomécanique de votre marche, votre déroulé du pied et de votre course (posture, position du corps dans l'espace, position des pieds). Gestion du souffle. Apprentissage de la marche rapide puis de la course. Adaptation de votre posture lors de la course pour réduire les gênes musculaires ou articulaires ainsi l'envie de s'arrêter.

AquagymBoxeFitness+

Nicolas

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

Éducateur sportif spécialisé en course à pied à Vaires-sur-Marne, je vous propose des séances adaptées à votre niveau : débutant, remise en forme ou objectif chrono. Grâce à mon diplôme BPJEPS APT et une approche structurée, vous progressez sur l’endurance, la foulée ou encore la vitesse !

TennisProgramme Perte de poidsCourse à pied+

Maurine

• LICENCE STAPS
• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Besoin de gagner en endurance ? Je vous accompagne lors de vos sorties de course à pied à Sannois et dans le Val-d'Oise. Que vous soyez une sportive confirmée en manque de motivation ou une débutante, je calibre l'effort selon vos capacités. Courir ensemble nous permet de viser de nouveaux objectifs de performance tout en profitant des parcs à proximité pour une expérience de rêve !

TennisNatationMusculation+

Olivier

• Brevet d'Etat - Activités de Natation
• Master d'activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Les cours à Montreuil et aux environs s'adaptent à la demande. En fonction de celle-ci, nous mettons en place un programme d'entrainement personnalisé qui prend en compte l'aptitude de chacun. De la pratique compétitive à celle de loisir, nous intervenons également sur le champ de la santé physique et mentale (APA).

Activité physique adaptéeProgramme DanseEnfants / Ado+

Rachid

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme
• Licence professionnelle Remise en forme et loisirs sportifs

Le champ d'expertise et d'activité principal de votre coach est le running ! Ayant déjà coaché de nombreuses personnes autour de la performance en course à pied à Vaires-sur-Marne et sur le 77, il a aussi aidé des coureurs à se préparer au marathon de Saint Pétersbourg.

AthlétismeMusculationRugby+

Kamel

• Brevet d'Etat - Activités de Natation
• Licence entrainement sportif

Envie de fouler le bitume ? Maîtrisant parfaitement la course à pied, je vous guide dans les lieux publics de Sarcelles pour améliorer votre endurance aérobie. Je ne me contente pas de courir à vos côtés : j'analyse nos sorties et j'ajuste votre plan d'entraînement dès le soir même. Mon objectif est votre perfectionnement sportif, porté par une méthodologie rigoureuse et une énergie débordante !

Remise en formeProgramme Préparation physiqueNatation+

Henri

• Licence éducation et motricité

VMA, VO2 max, puissance de course, FC cible… Ces notions vous sont plus ou moins étrangères ou vous ne les avez jamais appliquées à vous-même ? Votre entraineur en course à pied sur Creil est à vos côtés pour optimiser votre plan d'entrainement en running !

Ski / SnowboardMusculationFootball+

Trouver votre personal trainer dans notre annuaire coach sportif sur la ville de Longperrier est simple et accessible avec Ownsport. N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs, professeurs de Pilates et de Yoga sur la commune de Longperrier n'ayant pas créé de profil !