Activité physique adaptée sur la ville de Le Crès 34920 : 74 personal trainers

Activité physique adaptée Le Crès, 74 coachs sportifs pour vous y mettre

Flo

• Licence d’activités physiques adaptées

Chacune de mes séances à Montpellier est construite en fonction de la personne que j'accompagne, en fonction de ses objectifs, de ses envies, de ses besoins, de ses capacités et de ses disponibilités ! C'est un coaching personnalisé / individualisé. Que vous soyez atteint de pathologie chronique, de limitations fonctionnelles, quelque soit votre âge ou votre condition physique, je peux vous accompagner !

Entrainement FitnessMusculationSport senior+

Lea

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence d’activités physiques adaptées
• Instructeur Pilates

Elles contribuent à renforcer les muscles, les articulations et le système cardiorespiratoire, ce qui peut réduire le risque de maladies chroniques telles que les maladies cardiovasculaires, le diabète et l'obésité. L'activité physique adaptée joue un rôle crucial dans la réduction du stress, de l'anxiété et de la dépression ! Profitez de ces bienfaits grâce à mes cours sur Montpellier.

Entrainement DanseFitnessPilates+

Solene

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence d’activités physiques adaptées

Ayant une expérience d'enseignante APA en association en plus de son diplôme, Solène a travaillé avec toutes sortes de publics : personnes âgées, malades chroniques, femmes enceintes, personnes en situation d'obésité ou d'anorexie, en situation de handicap mental, hémiplégiques… Quelles que soit les freins auxquels vous faites face pour pratiquer, elle vous aidera à les dépasser sur Montpellier !

DanseDiététique / NutritionFitness+

Virginie

• Licence d’activités physiques adaptées

À Prades-le-Lez et ses abords, je propose des cours d'APA personnalisés pour toutes les personnes qui ont des besoins spécifiques associés à leur état de santé ou de motricité (handicap, ALD, post-cancer…). Bien sûr, vous bougerez en toute sécurité (en douceur ou de façon tonique) pour améliorer votre bien-être, quels que soient vos défis personnels.

YogaPilatesSéance Gymnastique+

Francois Xavier

• Licence entrainement sportif

Sensibilisé à l’accompagnement de publics variés, je propose des séances d’activité physique adaptée, sécurisées et individualisées. À l’écoute, j’ajuste chaque programme aux capacités, besoins et objectifs pour favoriser le bien-être, l’autonomie et une progression durable sur Montpellier.

MusculationProgramme HandballHaltérophilie+

Egide

• Licence d’activités physiques adaptées

Rééducateur E.APAS dans le milieu hospitalier, Egide a travaillé avec des personnes âgées, des personnes atteintes de lombalgies, de pathologies du rachis, de polytraumatismes, d'obésité, de maladies respiratoires (asthme, BPCO, Emphysème), des patients en dépression ou en situation d'addiction. Il se déplace jusque chez vous autour de Sommières pour que vous ayez vous aussi accès au sport adapté.

Power PlatePilatesFitness+

Thomas

• Licence d’activités physiques adaptées

Vous avez des besoins spécifiques ? Ensemble à Aimargues ou ses alentours, on construit un travail sur mesure, en tenant compte de vos capacités. Chaque exercice est pensé pour améliorer votre confort, votre mobilité et votre bien-être global, dans une approche douce, efficace et respectueuse.

Sport seniorProgramme Gym douceFitness+

Sam

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence éducation et motricité

Enfants, ados, adultes, ou séniors à Saint Gely du Fesc ? Je pourrais vous proposer des exercices de renforcement musculaire (avec matériel) au travers d'un circuit training complet. Les séances seront adaptées en fonction de vos objectifs, et de vos capacités physiques. En ce qui concerne le lieu de pratique : cela peut être au parc du moulin à vent, ou proche de Perpignan.

Cyclisme / VTTDiététique / NutritionNatation+

Gaetan

• MASTER STAPS
• Licence éducation et motricité

Séances d'activités physiques adaptées et de sport santé à Montpellier. Amélioration posturale et de l'équilibre. Réduction des douleurs dorsales. Amélioration du système Cardio-vasculaire. Tonification musculaire. Remise en forme. Prise en compte de toutes les singularités des pratiquants avec un rythme personnalisé. Réduction des douleurs liés aux troubles musculo squelettiques et tendinites.

PilatesMusculationHandball+

Laura

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

Récemment diplômée d'un Master 2, je mets tout mon pep's et mes techniques d'évaluation pointues à votre service ! Ici à Montpellier, dans l'Hérault, je conçois un programme sur-mesure ciblant vos besoins biopsychosociaux. Mon but ? Optimiser vos capacités physiques et cognitives dans la bonne humeur. Pour ne rien lâcher, je vous assure même un suivi motivationnel par SMS !

StretchingSport seniorFitness+

Cedric

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Séances d’activité physique adaptées à votre niveau, votre condition et vos besoins à Montpellier. Idéal pour reprendre le sport en douceur, améliorer votre mobilité et retrouver une meilleure forme physique. Approche progressive, sécurisée et efficace pour bouger sans douleur et obtenir des résultats durables.

Diététique / NutritionFitnessHaltérophilie+

Thierry

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Brevet d'État - Boxe française
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Formé à l’accompagnement des publics à besoins spécifiques, Thierry propose des séances d’activité physique adaptée à Sète, en lien avec vos pathologies, votre âge ou votre handicap. Votre programme est individualisé pour vous faire progresser dans un cadre sécurisé et motivant, quel que soient vos objectifs personnels.

Arts MartiauxProgramme JudoNatation+

Marylene

• Licence d’activités physiques adaptées
• Licence éducation et motricité

Les cours d'activité physique adaptée proposés par Marylène à Milhaud s'adressent aux personnes aillant des pathologies spécifiques (surpoids, diabète, SEP, handicap…), aux enfants autistes, aux retours d'hospitalisation… Vous pouvez aussi suivre des cours de réadaptation à l'effort, et notamment en milieu aquatique.

Entrainement Enfants / AdoGymnastiqueMarche nordique+

Robin

• Licence d’activités physiques adaptées
• Licence entrainement sportif

Professionnel de l'activité physique adaptée basé à Vendargues depuis quelques années, je serai en mesure d'évaluer et de vous accompagner sur le chemin du sport santé. Je prends en charge tous les jours des personnes ayant été opérées, chutées, ayant un cancer, mais aussi étant dans l'inactivité physique

Basket BallHaltérophilieMusculation+

Imene

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

Approche personnalisée (Bilan, test de la condition physique). Plusieurs des bienfaits de mes séances d'APA à domicile sur Baillargues ou Montpellier : améliore le système musculaire et cardio-respiratoire ; favorise le bien-être mental ; améliore la qualité de vie ; réduit les douleurs chroniques et prévient la perte d'autonomie !

FitnessMusculationSport senior+

Chahid

• MASTER STAPS

Vous avez des besoins spécifiques ou des contraintes de santé ? J’élabore des séances d’activité physique douce et adaptée à Montpellier, pour préserver votre bien-être. Ensemble, nous avançons à votre rythme, avec des exercices ciblés pour entretenir votre forme en toute sécurité et dans la bonne humeur.

MusculationProgramme FootballEnfants / Ado+

Trouver votre personal trainer dans notre annuaire coaching sportif sur la ville de Le Crès est simple et accessible avec Ownsport. N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs vous permettant d'atteindre votre objectif sur la commune de Le Crès n'ayant pas créé de profil !