Activité physique adaptée sur le département Hérault 34 : 94 coachs sportifs

Activité physique adaptée Hérault, 94 coachs sportifs pour vous y mettre

Egide

• Licence d’activités physiques adaptées

Rééducateur E.APAS dans le milieu hospitalier, Egide a travaillé avec des personnes âgées, des personnes atteintes de lombalgies, de pathologies du rachis, de polytraumatismes, d'obésité, de maladies respiratoires (asthme, BPCO, Emphysème), des patients en dépression ou en situation d'addiction. Il se déplace jusque chez vous autour de Sommières pour que vous ayez vous aussi accès au sport adapté.

Power PlateProgramme PilatesFitness+

Francois Xavier

• Licence entrainement sportif

Sensibilisé à l’accompagnement de publics variés, je propose des séances d’activité physique adaptée, sécurisées et individualisées. À l’écoute, j’ajuste chaque programme aux capacités, besoins et objectifs pour favoriser le bien-être, l’autonomie et une progression durable sur Montpellier.

MusculationProgramme HandballHaltérophilie+

Lea

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence d’activités physiques adaptées
• Instructeur Pilates

Elles contribuent à renforcer les muscles, les articulations et le système cardiorespiratoire, ce qui peut réduire le risque de maladies chroniques telles que les maladies cardiovasculaires, le diabète et l'obésité. L'activité physique adaptée joue un rôle crucial dans la réduction du stress, de l'anxiété et de la dépression ! Profitez de ces bienfaits grâce à mes cours sur Montpellier.

Entrainement DanseFitnessPilates+

Alexandre

• Licence d’activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence entrainement sportif
• Instructeur Pilates

Enseignant en APA à Béziers, je suis ici pour vous permettre de vous initier à un sport ou de continuer vos activités sportives, peu importe votre handicap, vos limitations fonctionnelles, vos contraintes sociales, votre niveau motivationnel, ou vos connaissances du milieu sportif. Je vous apporte des consignes claires, précises, et une vision globale sur vos objectifs à court, moyen & long terme.

PilatesProgramme NatationFitness+

Solene

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence d’activités physiques adaptées

Ayant une expérience d'enseignante APA en association en plus de son diplôme, Solène a travaillé avec toutes sortes de publics : personnes âgées, malades chroniques, femmes enceintes, personnes en situation d'obésité ou d'anorexie, en situation de handicap mental, hémiplégiques… Quelles que soit les freins auxquels vous faites face pour pratiquer, elle vous aidera à les dépasser sur Montpellier !

DanseDiététique / NutritionFitness+

Flo

• Licence d’activités physiques adaptées

Chacune de mes séances à Montpellier est construite en fonction de la personne que j'accompagne, en fonction de ses objectifs, de ses envies, de ses besoins, de ses capacités et de ses disponibilités ! C'est un coaching personnalisé / individualisé. Que vous soyez atteint de pathologie chronique, de limitations fonctionnelles, quelque soit votre âge ou votre condition physique, je peux vous accompagner !

FitnessMusculationSport senior+

Virginie

• Licence d’activités physiques adaptées

À Prades-le-Lez et ses abords, je propose des cours d'APA personnalisés pour toutes les personnes qui ont des besoins spécifiques associés à leur état de santé ou de motricité (handicap, ALD, post-cancer…). Bien sûr, vous bougerez en toute sécurité (en douceur ou de façon tonique) pour améliorer votre bien-être, quels que soient vos défis personnels.

YogaPilatesSéance Gymnastique+

Gaetan

• MASTER STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence éducation et motricité

Séances d'activités physiques adaptées et de sport santé à Montpellier. Amélioration posturale et de l'équilibre. Réduction des douleurs dorsales. Amélioration du système Cardio-vasculaire. Tonification musculaire. Remise en forme. Prise en compte de toutes les singularités des pratiquants avec un rythme personnalisé. Réduction des douleurs liés aux troubles musculo squelettiques et tendinites.

PilatesMusculationHandball+

Valerie

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme

Spécialiste de la prise en charge des personnes atteintes de pathologies, de limitations et de douleurs, je propose à Sète et à ses environs des cours d'activité physique adaptée. Pour guider et rassurer mes client(e)s - en particulier s'ils ont peur de se faire mal, je me déplace jusqu'à leur domicile pour leur proposer des séances encadrées et adaptées à leurs capacités.

DanseDiététique / NutritionFitness+

Laura

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

Récemment diplômée d'un Master 2, je mets tout mon pep's et mes techniques d'évaluation pointues à votre service ! Ici à Montpellier, dans l'Hérault, je conçois un programme sur-mesure ciblant vos besoins biopsychosociaux. Mon but ? Optimiser vos capacités physiques et cognitives dans la bonne humeur. Pour ne rien lâcher, je vous assure même un suivi motivationnel par SMS !

StretchingSport seniorFitness+

Thierry

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Brevet d'État - Boxe française
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Formé à l’accompagnement des publics à besoins spécifiques, Thierry propose des séances d’activité physique adaptée à Sète, en lien avec vos pathologies, votre âge ou votre handicap. Votre programme est individualisé pour vous faire progresser dans un cadre sécurisé et motivant, quel que soient vos objectifs personnels.

Arts MartiauxProgramme JudoNatation+

Cedric

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Séances d’activité physique adaptées à votre niveau, votre condition et vos besoins à Montpellier. Idéal pour reprendre le sport en douceur, améliorer votre mobilité et retrouver une meilleure forme physique. Approche progressive, sécurisée et efficace pour bouger sans douleur et obtenir des résultats durables.

Diététique / NutritionFitnessHaltérophilie+

Imene

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

Approche personnalisée (Bilan, test de la condition physique). Plusieurs des bienfaits de mes séances d'APA à domicile sur Baillargues ou Montpellier : améliore le système musculaire et cardio-respiratoire ; favorise le bien-être mental ; améliore la qualité de vie ; réduit les douleurs chroniques et prévient la perte d'autonomie !

FitnessMusculationSport senior+

Nicolas

• Licence d’activités physiques adaptées
• Licence entrainement sportif
• Diplôme universitaire

Ayant une licence STAPS APA, je suis en mesure de vous accompagner dans votre projet à Béziers ! Le mot-clé dans mon accompagnement est : l'ADAPTATION ! En effet, en fonction de la problématique de santé que vous avez, nous trouverons ensemble un moyen de pouvoir pratiquer en toute sécurité ensemble

StretchingProgramme Marche nordiqueFitness+

Chahid

• MASTER STAPS

Vous avez des besoins spécifiques ou des contraintes de santé ? J’élabore des séances d’activité physique douce et adaptée à Montpellier, pour préserver votre bien-être. Ensemble, nous avançons à votre rythme, avec des exercices ciblés pour entretenir votre forme en toute sécurité et dans la bonne humeur.

MusculationProgramme FootballEnfants / Ado+

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