Sport grossesse sur la région Occitanie : 59 coachs

Sport grossesse Occitanie, 59 coachs sportifs pour vous y mettre

Clara

• Diplôme d'Etudes Universitaires Scientifiques et Techniques
• Certificat de qualification professionnelle

En tant que coach sportive spécialisée en activité physique maternité à Rodez, je vous accompagne avec expertise et bienveillance pour atteindre vos objectifs fitness, quels qu'ils soient. Peu importe votre niveau ou votre situation, je suis là pour vous guider vers une meilleure santé et un bien-être optimal.

Entrainement YogaStretchingFitness+

Justine

• Licence d’activités physiques adaptées

Les bienfaits de l'activité physique pour les femmes enceintes à Tournefeuille ou à ses environs : Une diminution de 38 % du risque de développer un diabète de grossesse. Une réduction de 40 % des risques d'hypertension artérielle et de prééclampsie. Une meilleure condition physique. Une réduction de 67 % du risque de dépression. Une meilleure estime de soi.

Entrainement DanseFitnessPilates+

Cindy

• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Coach sportive, Cindy propose d'encadrer les femmes enceintes autour de Bagnols-sur-Cèze dans leur pratique sportive, ayant elle-même continué à faire du sport durant ses deux grossesses. Par conséquent, elle connait très bien les enjeux et challenges liés à la pratique du sport lorsqu'on est enceinte, et en tiendra compte dans votre coaching !

PilatesFitnessDiététique / Nutrition+

Charline

• Licence d’activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Maintenir une activité physique adaptée pendant la grossesse est bénéfique pour la santé de la mère et du bébé. Elle contribue à améliorer le bien-être, à réduire certains inconforts et à préparer le corps à l'accouchement. Lors de la grossesse , il est important d'avoir un encadrement sécurisé ainsi qu'un suivi régulier. Je déploie tous mes efforts en ce sens à Nîmes !

AthlétismeDanseFitness+

Amelie

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• Certificat de qualification professionnelle
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Certifiée en yoga pré et postnatal, méthode de Gasquet(r), physiologie de la maternité, ABC du périnée, programme diastasis & postures duo pour le couple, je saurai parfaitement m'adapter à vous pour orienter votre programme sportif de grossesse à Pia. Que vous débutiez ou aillez déjà pratiqué, il y a un moyen pour répondre à vos propres besoins et soulager les maux "normaux" de votre grossesse

FitnessPilatesStretching+

Virginie

• Licence d’activités physiques adaptées

Restez active et en pleine forme durant votre grossesse à Prades-le-Lez ou ses abords ! Chaque exercice est adapté pour soulager les petits maux, entretenir votre mobilité et préparer votre corps à l’accouchement. Ainsi, vous renforcez votre périnée, travaillez votre souffle et préparez la poussée. Ce, tout en douceur et en sécurité.

YogaPilatesSéance Gymnastique+

Laure

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Restez en forme et tonique pendant la grossesse grâce au sport pour femme enceinte à Plaisance-du-Touch ! Apprenez à : savoir respirer pendant le travail ; éviter les douleurs de dos ; gérer votre prise de poids pendant et après la grossesse. Travail sur ballon pour soulager le bassin et favoriser une meilleure récupération pour le post partum.

Entrainement MusculationPilatesPower Plate+

Henri

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence entrainement sportif

Éducateur sportif spécialisé sport grossesse à Toulouse ainsi qu'en Haute-Garonne, j’accompagne les futures mamans avec des séances douces et sécurisées. Objectif : garder tonicité et confort tout au long de la grossesse, dans le respect de votre santé et de celle de votre bébé.

FitnessMusculationPilates+

Betty

• Certificat de qualification professionnelle

Séances de coaching en sport pré / post natal et de sport maternité à Castanet-Tolosan, en one to one, dans le confort et la sécurité de votre chez vous. Par le biais d'exercices adaptés et de gym douce, prenez soin de votre santé, gardez ou retrouvez la forme !

Diététique / NutritionFitnessPilates+

Nicolas

• Licence d’activités physiques adaptées
• Licence entrainement sportif
• Diplôme universitaire

Je propose un suivi pour les femmes enceintes et en post partum à Béziers. J'ai suivi une formation spécifique en compagnie d'une sage-femme et d'une kinésithérapeute afin d'appréhender la bonne approche en fonction de votre profil. À savoir qu'avant un début de prise en charge, une rencontre au préalable sera demandé afin de m'assurer qu'il n'y est pas de contre-indication à la pratique d'une AP.

StretchingProgramme Marche nordiqueFitness+

Vous recherchez un coaching sportif déductible des impôts ? Ownsport compte plus de 59 personal trainers Sport grossesse en région Occitanie dans son annuaire pour vous accompagner à domicile sur mesure. N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres entraineurs en Occitanie qui n'ont pas souhaité créer de profil public !