Remise en forme sur la ville de Évenos 83330 : 38 personal trainers

Romain

• Licence d’activités physiques adaptées

La plus value de votre coaching sportif avec Romain sur Bandol réside dans sa connaissance de l'APA, une forme d'activité qui s'adapte à tous pratiquants (y compris ALD, maladies chroniques, etc.). Ainsi, il peut facilement proposer une approche adaptée aux débutants et aux personnes qui n'ont pas fait de sport depuis longtemps !

Elodie

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées
• Licence éducation et motricité

Retrouvez la forme à Toulon dans le Var, grâce à mon approche axée hygiène de vie et suivi global. En tant que coach spécialisée en activité physique adaptée, je prépare votre programme en amont pour optimiser chaque effort. Cardio training, équilibre et motivation : je vous aide à reprendre confiance et énergie rapidement.

Loanne

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Licence d’activités physiques adaptées

La remise en forme permet de retrouver énergie et tonus grâce à un programme progressif alliant cardio, renforcement et mobilité. Je vous accompagne avec un suivi personnalisé à Toulon, adapté à votre rythme et vos objectifs. Bilan initial et suivi inclus !

Aline

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Brevet d'Etat

Envie de reprendre une activité à La Seyne sur Mer ? Je vous propose un accompagnement progressif pour retrouver de l'énergie et prendre soin de votre santé. Chaque cours est pensé pour relancer le corps tout en douceur, dans une ambiance motivante et bienveillante.

Kevin

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Reprenez le contrôle de votre forme et de votre énergie à Toulon, grâce à un accompagnement sur mesure. Séances adaptées alliant renforcement musculaire, cardio et mobilité, pour retrouver tonus, équilibre et bien-être au quotidien. Chaque programme est pensé pour progresser à votre rythme, tout en gardant plaisir et motivation à chaque séance.

Nicolas

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Master éducation et motricité
• Licence éducation et motricité
• Science activité physique / Carte pro

Les exercices de remise en forme seront adaptés en fonction de vos besoins, suite à une blessure, par exemple. Nous privilégierons des exercices de proprioception basé sur de l'équilibre pour renforcer les ligaments et muscles profonds. De manière générale, la remise en forme sera légère dans les premières séances sur Toulon, puis de plus en plus intense et spécifique.

Manon

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Retrouvez de l’énergie et de la vitalité au quotidien grâce à mes cours sur La Farlède et ses environs ! Ainsi, venez perdre de la masse grasse de manière progressive, rééquilibrer votre alimentation sans frustration ni restriction excessive. Améliorez la qualité de votre sommeil et de votre récupération. Il est temps de reprendre une activité physique en sécurité !

Mickael

• Licence entrainement sportif

Tu veux retrouver de l’énergie, du tonus et reprendre de bonnes habitudes à Hyères ? Je t’aide à remettre ton corps en mouvement en douceur mais avec constance. Résultat : plus d’endurance, moins de fatigue et une vraie sensation de mieux-être au quotidien. Tu vas vite reprendre goût au sport !

Cyril

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Je vous propose un cocktail survitaminé pour retrouver la pêche à Toulon et dans le Var ! Ma polyvalence, du Jiu-Jitsu au Roller, me permet de m'adapter à vos besoins avec une bienveillance totale. J'utilise mon passé d'instructeur pour vous concocter un programme varié qui mixe équilibre et plaisir. C'est le moment de se dépasser dans la joie pour atteindre vos objectifs ensemble !

Vincent

• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation Educative, Sportive et d'Entretien
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Envie d'améliorer votre condition physique pour une meilleure santé, une vie sans douleurs et dans laquelle votre corps est votre allié ? Sur Toulon, retrouvez votre personal trainer pour profiter de séances de sport régulières mettant l'accent sur votre forme physique !

Anais

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Si vous avez besoin de vous remettre en forme sur La Valette-du-Var, après une longue période de repos ou une blessure, je vous propose une méthode adaptée et efficace qui mélange le cardio, le yoga, le pilâtes mais aussi le stretching et la détente. Pour une reprise qui vous permettra de commencer en douceur afin de reprendre totalement possession de vos capacités, et le tout sur du long terme.

Carole

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Certificat de qualification professionnelle

Pour une remise en forme douce et efficace à La Ciotat, je vous propose un accompagnement sur mesure. En tant que personal trainer spécialisée, je vous guide à travers des séances évolutives, pour retrouver énergie, tonus et bien-être, le tout dans une ambiance chaleureuse et sans jugement.

Smael

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

Je propose des séances de remise en forme complètes à Toulon pour vous permettre de retrouver énergie, vitalité et bien-être général. Mon approche combine renforcement musculaire, cardio, mobilité et travail de posture pour améliorer vos capacités physiques, faciliter vos gestes du quotidien et prévenir les douleurs ou tensions. Chaque programme est personnalisé, progressif et motivant.

Axel

• MASTER STAPS
• Licence entrainement sportif

Retrouver la forme grâce à un programme complet et progressif, à La Ciotat ou dans les Bouches-du-Rhône, entièrement adapté à votre niveau. Cardio, renforcement et mobilité pour remettre le corps en mouvement en douceur. Objectif : gagner en énergie, améliorer votre condition physique et reprendre de bonnes habitudes durables.

Nicolas

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

À Hyères, je vous accompagne dans votre remise en forme avec des séances variées : cardio, renforcement, souplesse… Toujours dans la bonne humeur ! Je m’adapte à votre niveau et à vos envies pour que chaque séance soit une étape positive vers vos objectifs.