Cross Training sur la ville de Saint-Jean-d'Illac 33127 : 58 coachs

Valerio

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Pratiquant du cross fit et cross trainer aguerri à Bordeaux, pour un accompagnement sportif complet, au travers d'une méthode d'entrainement globale, qui va développer votre physique comme jamais ! Découvrez les WOD, ou Workout Of the Day, des exercices de musculation, d'haltérophilie, avec sangles TRX, mais aussi du cardio boxing !

Guillaume

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Préparation physique et performance à Bordeaux : je vous accompagne vers vos objectifs ! En plus de la course à pied, j’ai développé une expertise en préparation physique, notamment pour des épreuves comme le Hyrox et le cross-training. J’ai accompagné plusieurs personnes dans leur progression, en alliant renforcement musculaire, endurance et explosivité pour optimiser leurs performances.

Loick

• Certificat de qualification professionnelle

Apprendre à connaître ses limites tout en s'amusant : c'est l'objectif de mes cours sur Pessac et Bordeaux. Le sport peut être bénéfique pour votre santé et votre bien-être. Le cross training va vous permettre de vous améliorer au quotidien. Je suis à votre écoute et m'adapte à vos exigences, au plus près de vos objectifs.

Florent

• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• Certificat de qualification professionnelle

Un entraînement fitness en cross training au Taillan-Médoc et alentours, pour booster force, endurance et explosivité. Après un échauffement dynamique, enchaînement d’exercices variés mêlant cardio, haltérophilie légère et mouvements fonctionnels. Séances intenses, ludiques et évolutives, idéales pour brûler des calories, gagner en puissance et améliorer la condition physique de façon globale.

Mathieu

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle

J’intègre le Cross Training à mes coachings pour vous offrir un entraînement complet : force, endurance, mobilité et perte de graisses. Chaque séance à Eysines est personnalisée selon votre niveau et vos objectifs. Ensemble, nous progressons à votre rythme pour des résultats visibles et durables.

Cedric

• MAITRISE STAPS
• Brevet d'Etat - Football
• Licence éducation et motricité

Personal trainer spécialisé en cross training, je mélange divers types d'exercices pour vous offrir des séances intenses et variées. Inspirées de mes années de pratique en musculation et préparation physique, ces sessions développent vos différentes qualités physiques, et favorisent une progression aussi rapide que durable !

Alexandre

• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

À Talence et en Gironde, j’utilise mon Master en optimisation de la performance pour proposer un cross training complet mêlant cardio, gainage et renfo. Grâce à mes expériences en campings et en clubs, j’adapte chaque travail à votre niveau pour vous offrir un entraînement fun, varié et pensé pour progresser durablement.

Alexandre

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Coach spécialiste de Cross Training à Bordeaux et alentours, je conçois des séances intenses et variées qui mélangent cardio, force et mobilité. Idéal pour se dépasser et progresser rapidement, ce format est pensé pour tous les niveaux, toujours dans la bonne humeur et avec une attention particulière à ta progression.

Alexandre

• Certificat de qualification professionnelle

Grâce à mon vécu en CrossFit et Hyrox, je propose un cross training varié et complet pour développer force, cardio et mobilité. Un travail fonctionnel, ludique et exigeant pour transformer votre condition physique à Villenave-d’Ornon et sur la métropole bordelaise.

Remi

• Certificat de qualification professionnelle

Le cross training allie force, endurance et agilité pour un entraînement complet et stimulant. Ensemble à Bordeaux, nous varierons les exercices pour développer vos performances et repousser vos limites, dans une ambiance dynamique où effort et plaisir vont de pair.

Pierre

• Education Physique et Sportive
• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Master éducation et motricité
• Licence éducation et motricité
• Science activité physique / Carte pro
• Diplôme universitaire

Le cross training est une méthode d'entraînement complète et efficace, alliant différents types d'exercices, pour vous permettre de développer force, endurance, agilité et condition physique globale. Via un programme d'entraînement sur mesure à Bordeaux, adapté à vos objectifs, vous repousserez vos limites, brûlerez des calories, tonifierez votre corps et améliorerez votre condition physique.

Mickael

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

En tant qu’athlète dans le milieu du CrossFit depuis plus de 10 ans, cela m’inspire beaucoup, car nous sommes principalement sur des mouvements fonctionnels, qui nous aide dans la vie de tous les jours. Cela a vraiment un impact sur notre vie perso ! Venez découvrir cette méthode d'entrainement à Bordeaux !

Jordan

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

🔥 Le Cross Training à Audenge l’entraînement ultime ! 🔥Le cross training combine des exercices variés, en circuit ou en ateliers, pour te faire bouger, transpirer et dépasser tes limites. ✅ Tu travailles tout ton corps. Tu améliores ta force, ton cardio et ton mental. Tu ne t’ennuies jamais : chaque séance est différente ! 👉 Peu importe ton niveau et ton objectif.

Clothilde

• Licence d’activités physiques adaptées
• Maitrise d'activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Envie d'améliorer votre condition physique ? Testez le cross training sur Pessac, un entraînement qui sollicitera tout votre corps. À domicile, Clothilde propose des exercices et programmes variés, développant force, agilité et endurance. Ces circuits intensifs sont parfaits pour vous amener à repousser vos limites, offrant des résultats rapides !

Pierre

• Licence d’activités physiques adaptées
• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Courir pour perdre du poids, c’est bien. Faire du cross training à Bordeaux pour perdre du poids ET prendre du muscle, c’est encore mieux ! Adaptable à tous niveaux, mes séances de cross training sont motivantes et fun ! Transpirer pour une santé et un corps d’enfer !

Marjorie

• LICENCE STAPS

Multipliez les efforts et les bénéfices avec une approche complète mêlant cardio, force et agilité. Chaque circuit combine mouvements dynamiques et intensité maîtrisée pour t’amener à dépasser tes limites. Mes cours de cross training à Andernos-les-Bains sont parfaits pour vous sentir plus puissant, plus endurant et plus mobile !