Préparation physique sur la ville de Montigny-le-Bretonneux 78180 : 138 personal trainers

Cristina

• Licence entrainement sportif
• Science activité physique / Carte pro
• Diplôme universitaire
• Instructeur Pilates

Intervenant sur Paris, je mets mon expérience d’athlète de haut niveau et mon Master STAPS au service de tes ambitions. Que ce soit pour un sport, un concours ou un objectif personnel, j’adapte mes méthodes afin de booster tes performances, de ta puissance à ton endurance.

Enrick

• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Vous souhaitez améliorer vos performances sur Boulogne-Billancourt, votre endurance, votre force ou votre explosivité ? Débutant, intermédiaire ou confirmé, je vous accompagne avec une préparation physique personnalisée, adaptée à votre sport et à vos objectifs. Développez vos qualités physiques, repoussez vos limites et progressez durablement. Réservez votre séance et commencez dès aujourd’hui.

Ugo

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

La préparation physique vise à développer les qualités nécessaires à la pratique sportive : endurance, force, vitesse, explosivité, coordination et mobilité. Sur Paris, je construis des séances personnalisées en fonction du sport pratiqué, du niveau et des objectifs de chacun, afin d’optimiser les performances, de progresser efficacement et de mieux prévenir les blessures.

Quang Trung

• Certificat de qualification professionnelle

Je propose des programmes de préparation physique sur mesure à Guyancourt, adaptés à vos besoins et objectifs. Avec des séances variées et des conseils personnalisés, je vous aide à atteindre votre plein potentiel pour exceller dans votre domaine d'activité. Ensemble, nous construisons votre succès physique et mental.

Tom

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

J'accompagne les sportifs souhaitant améliorer leurs performances grâce à un travail spécifique sur la force, l'endurance, la mobilité, la puissance et la condition physique générale dans les environs de Versailles. Chaque programme est adapté aux besoins de votre pratique sportive.

Jonathan

• Licence éducation et motricité

Préparer le pratiquant selon les exigences de sa discipline sportive pour lui permettre de performer. Il s'agira de développer sa musculature, et plus particulièrement la typologie de ses fibres musculaires pour lui permettre de répondre à des besoins spécifiques à sa discipline. Par ailleurs, je peux préparer aussi dans le cadre d'une préparation cardio-vasculaire à Bois-d'Arcy.

Yannick

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Que ce soit pour courir 10 km ou préparer une randonnée, je mets mon expertise à votre service à Puteaux et aux alentours. Mon passé en Krav Maga m'a forgé une mentalité de compétiteur que je vous transmets pour dépasser vos limites. On travaille la force, la souplesse et la coordination avec une programmation sur mesure. Prêt à devenir la meilleure version de vous-même dans le 92 ?

Mejdi

• LICENCE STAPS

Spécialiste en préparation physique à Issy les Moulineaux et environs, j'accompagne athlètes et passionnés dans l'optimisation de leurs performances. Mon approche sur mesure vise le développement de la force, de l'endurance et de la mobilité, tout en prévenant les blessures pour atteindre vos objectifs rapidement.

Redoine

• LICENCE STAPS
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Si vous pratiquer un sport ou souhaiter simplement améliorer votre condition physique sur une pratique sportive, un plan d'entrainement ciblé en rapport avec l'activité vous sera proposée. Des mouvements précis pour améliorer vos performances physiques à Cormeilles-en-Parisis ou sur l'IDF.

Stephane

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Dans le cadre de préparation spécifique pour un sport en particulier ou une autre raison. Je serai là pour vous accompagner et réussir votre objectif au travers d'un entrainement régulier, rigoureux et sérieux à Sceaux ou à proximité. Vous aurez toutes les clés en mains !

Lucas

• DEUG STAPS
• Certificat de qualification professionnelle
• Master entrainement sportif
• Licence éducation et motricité

La préparation physique comprend l'amélioration de nombreuses qualités. Par des tests simples sur Paris, nous projetterons une vue d'ensemble sur les capacités athlétiques afin de travailler les points faibles et d'entretenir les points forts. Le tout de façon harmonieuse en accord avec vos objectifs.

Simon

• Licence entrainement sportif

Préparation physique adaptée à votre profil, votre niveau et votre sport. Travail personnalisé de la force, de l’endurance, de la vitesse, de l’explosivité et de la mobilité, en fonction des exigences de votre discipline et de vos objectifs pour améliorer vos performances et votre condition physique sur Paris.

Leo

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Tu rêves de valider ta première traction, un Muscle Up ou de boucler un marathon ? Je mets mon BPJEPS AF au service de tes défis les plus fous à Bourg-la-Reine (92). Que tu vises l'Hyrox ou une performance spécifique, ma méthodologie est stricte et ultra-efficace. On ne laisse rien au hasard pour que tu franchisses la ligne d'arrivée avec la fierté d'avoir accompli ton objectif !

Paul

• DEUG STAPS
• Master éducation et motricité
• Licence éducation et motricité

Améliorer performance, endurance et force générale grâce à un programme adapté au niveau et aux objectifs de chacun à Paris. Les séances combinent exercices fonctionnels, cardio et renforcement musculaire, pour progresser efficacement tout en préservant le corps, le plaisir et la motivation.

Mehdi

• LICENCE STAPS
• Brevet d'Etat - Volley
• Diplôme d'Etudes Universitaires Scientifiques et Techniques

J’accompagne sur Courbevoie dans l’amélioration de leur condition physique, le développement de la force, de la puissance et de l’explosivité, la prise de masse musculaire, la perte de poids et la préparation sportive. Spécialisé dans le volley-ball, je travaille également la détente verticale, la vitesse, l’endurance, la mobilité ainsi que la performance technique et la prévention des blessures.

Guillaume

• LICENCE STAPS
• MASTER STAPS
• DEUG STAPS

Je vous accompagne dans votre préparation physique à La Garenne-Colombes grâce à des programmes sur mesure combinant renforcement musculaire, cardio, mobilité et récupération. Optimisez vos performances, que ce soit pour une compétition, un objectif personnel ou une meilleure condition générale. Ensemble, atteignons votre plein potentiel !

Theo

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Améliorer les qualités physiques essentielles telles que la force, l’endurance, la vitesse et l’explosivité. Mes séances à Gentilly, Paris et sur le Val-de-Marne, sont conçues pour développer la condition physique générale ou spécifique à une discipline, optimiser les performances et renforcer la résistance à l’effort tout en réduisant le risque de blessure. 💪

Jessica

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• DEUG STAPS
• Licence entrainement sportif

Ancienne nageuse initiée à la préparation physique, Jessica dispose d'une Licence en Entrainement Sportif. À L'Haÿ-les-Roses, elle réalise votre programme d'entrainement qu'elle encadre du début à la fin, avec des séances évolutives et un suivi de votre progression.

Ismail

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Une préparation physique globale à Colombes. 1) Prise de masse musculaire : Se développer de manière ciblée avec des programmes d’entraînement adaptés ; 2) Perte de poids : Élaborer des stratégies minceur tout en préservant la masse musculaire ; 3) Amélioration de la condition physique : Optimiser l'endurance, la flexibilité et la mobilité ; 4) Préparation physique pour les compétitions Naturel.

Stephane

• LICENCE STAPS
• DEUG STAPS
• Licence entrainement sportif

Avec une double casquette préparateur physique et ostéopathe, Stéphane propose un accompagnement complet aux sportifs localisés à proximité de Breuillet. Avec son aide, vous aurez une maîtrise technique approfondie de votre discipline, ainsi qu'une forme physique optimale pour performer. Vous corrigerez les déséquilibres et préviendrez les blessures également !

Marie

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Avec mon expérience, dans les compétitions de body-building. Je propose des séances adaptées pour une préparation physique ou compétition à Villejuif ou aux environs. En tant que athlète, J’ai les clés en main pour vous faire atteindre votre objectif, et pourquoi pas un podium.

Maxime

• MASTER STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Licence éducation et motricité

Préparateur physique intervenant aux environs de Maurepas, Maxime vous aide à vous perfectionner dans votre sport, mais aussi à renforcer vos muscles de façon fonctionnelle, selon vos besoins spécifiques de sportif. Le mot clé de vos séances : la progression !

Gilles

• LICENCE STAPS
• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous

Que vous visiez une compétition ou que vous souhaitiez simplement retrouver la forme, mes séances de préparation physique à Maurepas et dans les Yvelines sont faites pour vous. Travail de fond, gain d’explosivité, planification des charges… je vous propose un accompagnement structuré et motivant, quel que soit votre sport.

Jean Vincent

• DEUG STAPS
• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• Licence éducation et motricité

Athlète ou passionné, situé à Plessis-Robinson ou ses environs, je vous construis un plan d'entrainement sur mesure pour élever vos performances. Force, vitesse, agilité, explosivité et bien plus : on optimise chaque aspect selon les besoins de votre discipline. Venez atteindre un nouveau palier sportif !

Patrick

• MASTER STAPS
• Licence entrainement sportif

Spécialiste en préparation physique à Antony, j’interviens auprès de sportifs en club ou en individuel. Mon passé d’athlète et mes interventions en structure pro me permettent de concevoir des séances sur mesure, pour booster votre niveau tout en évitant les surcharges.

Karim

• LICENCE STAPS
• MASTER STAPS

Avec plus de 10 ans d’expérience et un master dédié à la performance, je vous propose une préparation physique complète, individualisée et évolutive à Neuilly-sur-Seine. Quelle que soit votre discipline, je vous aide à améliorer vos qualités motrices, votre mental et votre récupération. Résultat : un corps plus fort, plus efficace.

Julien

• LICENCE STAPS
• Licence entrainement sportif

Vous avez un objectif sportif en tête ? Ensemble, nous mettons en place une préparation physique adaptée à vos besoins sur Argenteuil. Ainsi, vous visez gain de force, amélioration de votre endurance ou travail de l’explosivité. Avec des méthodes issues du haut niveau, je vous aide à atteindre vos objectifs et à performer au meilleur de votre potentiel.

Thibault

• Licence entrainement sportif

Entraîneur sportif spécialisé en préparation physique à Maisons-Laffitte et aux alentours, je conçois des séances personnalisées pour booster tes performances et atteindre tes objectifs. Avec ma licence STAPS et mon expérience, je t’accompagne à domicile pour progresser en sécurité, que ce soit pour un concours, une compétition ou ton développement personnel.