Course à pied sur la ville de Entrelacs 73410 : 29 coachs

Lisa

• LICENCE STAPS
• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• DEUG STAPS

Je pratique ce sport depuis mes 18 ans. J'ai directement adoré ce sentiment de liberté et d'évasion qu'offre ce sport. J'aime les activités d'endurance. Ainsi j'ai participé à plusieurs semi marathons et 1 marathon. En tant que coach en running à Annecy je propose des séances avec un peu de cardio mais également de la marche, suivant le niveau je proposerai diverses intensités.

Frederic

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

Que vous soyez débutant ou coureur confirmé, je vous propose un accompagnement sur mesure pour la course à pied à Aix-les-Bains. Améliorez votre endurance, votre vitesse et votre technique grâce à des séances variées, motivantes et adaptées à vos objectifs personnels. Le plaisir de courir retrouvé !

Thibault

• MASTER STAPS
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence éducation et motricité

Spécialiste de la course à pied à Aix-Les-Bains, Thibault met à profit son expertise en entraînement et nutrition du sport. Travail de la foulée, gestion de l’effort et renforcement musculaire ciblé : il vous aide à progresser sur 5 km, 10 km ou semi-marathon. Objectif : courir plus vite, plus longtemps et en meilleure forme.

Nicolas

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Entraînements sur-mesure pour progresser en course à pied à Annecy : amélioration de l’endurance, travail de vitesse, technique de foulée et renforcement pour prévenir les blessures. Que tu veuilles débuter, préparer un 10 km, un semi ou un marathon, je t’accompagne pas à pas vers tes objectifs.

Julie

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Instructeur Pilates

Séances variées à Annecy, du footing au fractionné en passant par les gammes athlétiques et les étirements dynamiques, renforcement musculaire spécifique. Commencer a courir, atteindre un objectif de performance ou de perte de poids. Prise en compte des adaptations vie pro / perso / sport.

Juliette

• Licence entrainement sportif

Entrainement course à pied à Annecy. Objectif marathon, semi-marathon, trail, reprise de la course à pied ... Préparation physique. Plans d'entraînement personnalisés, cours en présentiels encadrés. Conseils sur l'alimentation et sur l'entraînement.

Sebastien

• MASTER STAPS
• Licence entrainement sportif

Je conçois des programmes spécifiques pour améliorer votre endurance, vitesse et technique de course à Annecy. J’intègre également des séances de renforcement musculaire, essentielles pour optimiser vos performances et réduire les risques de blessures. En travaillant sur votre force, posture et stabilité, vous pourrez courir plus longtemps, plus vite et avec une meilleure efficacité.

Alix

• Licence professionnelle Remise en forme et loisirs sportifs

Le running, c’est bien plus qu’un sport : c’est un moment pour se dépasser, libérer son esprit et sentir chaque foulée vous rapprocher de vos objectifs. Que ce soit pour gagner en vitesse, améliorer son endurance ou simplement profiter de l’air libre, courir renforce le corps et l’esprit. Une paire de chaussures, un bon rythme… et c’est parti à Veyrier-du-Lac et autour d'Annecy ! 🏃🏼‍♂️

Alexandre

• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Accompagnement complet et individualisé pour coureurs de tous niveaux sur Chambéry. Préparation physique, endurance, vitesse et récupération, avec programmes personnalisés pour progresser efficacement, améliorer vos performances et limiter le risque de blessures, que ce soit pour le plaisir, la compétition ou vos objectifs santé.

Fanny

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Coureuse depuis plus de 15 ans, j'ai d'abord pratiqué la course sur route avant de me passionner pour le trail. De votre première course à la préparation d'un ultra trail je vous accompagne dans vos séances autour de Valserhône, et vous conseille pour l'optimisation de votre entraînement et la planification d'un programme sur mesure.

Sandie

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

J'accompagne les personnes souhaitant commencer la course à pied en Savoiel, ou se remettre à courir avec des programmes adaptés. Je peux être "sparring partner", une partenaire d'entrainement pour vous accompagner dans vos séances. Public débutant ou en situation de handicap.

Elodie

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Entraînement en course à pied à Aix-les-Bains, peu importe l’objectif (débutant et coureur niveau « moyen ») Coureuse de trail, d’ultra trail, de course de vitesse et de longue course (semi et marathon). J’ai l’habitude de faire des suivis et d’accompagner les personnes lors des sorties Running afin d’atteindre leurs objectifs !

Jeremie

• Licence entrainement sportif
• Brevet d'Etat - Escalade

Envie de reprendre la course à votre rythme ? Jérémie, entraîneur sportif passionné, vous aide à redécouvrir le plaisir de vous dépenser. Avec lui, l’objectif n’est pas la performance à tout prix, mais la progression, la régularité et le bien-être. En plein air, il vous guide pas à pas pour renforcer endurance et mental.

Laurine

• Certificat de qualification professionnelle

Le running est un excellent moyen d’améliorer endurance et souffle. À Bassens et autour de Chambéry, je m’appuie sur mon expérience en triathlon pour accompagner la progression, travailler le rythme et optimiser la technique de course. L’objectif est de courir plus efficacement tout en prenant plaisir à l’effort.

Emma

• MAITRISE STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Coach en course à pied à Perpignan, je vous accompagne pas à pas dans votre progression. Que vous soyez débutant ou coureur aguerri, mes séances vous aideront à améliorer votre endurance, votre posture et votre respiration. Objectif course à pied réussi, dans un cadre motivant et sans blessure.