Activité physique adaptée sur la ville de Serris 77700 : 103 personal trainers

Alanis

• Licence d’activités physiques adaptées

Amélioration de la condition physique à Le Perreux-sur-Marne. Perte de poids. Réhabilitation post-blessure : Récupération optimale et prévention des blessures. Mobilité et flexibilité : Exercices de stretching pour une meilleure amplitude de mouvement. Adaptation aux besoins spécifiques : Activités pour personnes en situation de handicap. Activités physiques pour améliorer la santé mentale.

Erwan

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées

Les objectifs principaux seront l'amélioration de la condition physique générale, la gestion du poids, la réduction du stress, l'augmentation de la mobilité, la rééducation post-blessure, le renforcement musculaire, et le maintien de l'autonomie. Chaque programme APA à Montreuil sera personnalisable en fonction des besoins de la personne pour optimiser au maximum les résultats.

Brandon

• Licence d’activités physiques adaptées

Retrouvez forme et mobilité avec l’Activité Physique Adaptée ! À Lognes et alentours, bénéficiez d’un coaching personnalisé pour améliorer votre mobilité, votre endurance et votre condition physique. Avec des séances adaptées, basées sur les étirements, le renforcement musculaire et le cardio training, progressez à votre rythme en toute sécurité.

Jaime

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

Coach expérimenté dans le domaine de l'APA ou Activité Physique Adaptée à Champs-sur-Marne (services de soins et de réadaptation en cliniques, EHPAD, association), ainsi qu'en coaching individuels. J'ai pris en charge des publics séniors, des personnes atteintes de pathologies chroniques, neurologiques et orthopédiques.

Mathieu

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

En Activité Physique Adaptée (APA) à Brie-Comte-Robert, j’aide mes clients à atteindre divers objectifs : améliorer leur mobilité, réduire les douleurs chroniques, renforcer leur condition physique ou retrouver confiance en leurs capacités. J’accompagne aussi dans la reprise d’une activité après une pathologie, en concevant des programmes adaptés, sécurisés & progressifs pour un bien-être durable.

Laura

• Licence d’activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Formée et diplômée d'une Licence STAPS dans le domaine de l'activité physique adaptée, Laura est spécialisée en réadaptation post- cancer, Orthopédie et Gériatrie ! Elle prend ainsi en charge tous les publics à Neuilly-Plaisance, jeunes ou seniors, avec ou sans pathologies, pour un entrainement accessible !

Noa

• LICENCE STAPS
• DEUG STAPS

Bougez mieux, en toute sécurité, au Perreux-sur-Marne ou alentours, depuis chez vous ! Que vous ayez des besoins spécifiques, une reprise après blessure ou une condition particulière, je vous propose un accompagnement personnalisé. Avec des exercices adaptés à votre niveau et à vos capacités, nous travaillons ensemble pour améliorer votre bien-être, votre mobilité et votre forme au quotidien.

Youssouf

• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Mon objectif est de maximiser le potentiel de chaque pratiquant en offrant un entraînement personnalisé et rigoureux, basé sur mon expérience. En tant qu'entraîneur, je m'engage à offrir des séances personnalisées et motivantes pour atteindre leurs objectifs.

Johana

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

Enseignante en activité physique adaptée à Saint-Maur-des-Fossés depuis plusieurs années, je proposerai des séances de travail d'équilibre, de renforcement musculaire et de réentraînement à l'effort correspondant à vos capacités et envies. À l'écoute et consciente des difficultés que peuvent impliquer l'avancée en âge, ce sera un plaisir de vous accompagner dans une pratique ludique et motivante.

Natacha

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme

Parce que chaque corps est unique, je m’adapte à tes besoins spécifiques, à tes douleurs, à tes objectifs. On trouve les bons exercices, le bon rythme et surtout, la bonne énergie pour bouger en toute sécurité et retrouver le plaisir d’être en mouvement. Je suis ton enseignante APA à Aulnay-sous-Bois et sur le nord de l'IDF !

Annabelle

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme
• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Parce que chaque situation est unique, vos séances le seront aussi ! Avec des exercices conçus sur-mesure, je vous aide à retrouver mobilité et confort au quotidien à Val d'Europe. Même avec des limitations physiques, il est possible de reprendre confiance en son corps et d’améliorer sa qualité de vie. Vous méritez ce mieux-être !

Laura

• Certificat de qualification professionnelle
• Professeur de Yoga

Mes séances à Gretz-Armainvilliers et en Seine-et-Marne sont toutes construites en fonction des possibilités du participant. En prenant en compte les pathologies, les maux du corps et les capacités du participant, je mettrai en place des exercices permettant de se muscler et de bouger en sécurité. Le niveau et la faisabilité sera pris en compte.

Sylvie

• Certificat de qualification professionnelle

Ma formation (sport santé - APA) et mes choix personnels de coaching s'orientent plus vers une prise en charge de public sénior et/ou avec des pathologies chroniques. Mes cours à Chelles sont adaptés au public que j'encadre avec un suivi personnalisé en fonction des besoins.

Tricia

• Licence d’activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Peu importe votre condition et votre environnement, je vous garantie une pratique entièrement adaptée à vos capacités physiques et cognitives afin que vous puissiez mobiliser votre corps, sans douleur et en prenant en compte vos limitations. Alors plus d'excuses pour ne pas intégrer l'activité physique à votre quotidien ! Je me déplace autour de Lagny-sur-Marne.

Lydie

• Licence d’activités physiques adaptées
• Licence éducation et motricité

Avec une approche centrée sur vous, je vous aide à retrouver mobilité, confiance et bien-être à travers une activité physique respectueuse de vos capacités. En tant que coach APA expérimentée à Fontenay-sous-Bois (EHPAD, ortho, cancérologie…), chaque exercice que je propose est pensé pour améliorer votre qualité de vie tout en veillant à votre sécurité !