Femme sur la ville de Paris 16e Arrondissement 75016 : 60 coachs privés

Hicham

• Education Physique et Sportive
• DEUG STAPS
• Licence éducation et motricité

Objectif : accompagner les femmes dans l’atteinte de leurs objectifs physiques et bien-être. Séances personnalisées à Drancy et en IDF, combinant renforcement musculaire, cardio, HIIT, circuits fonctionnels, TRX et kettlebell pour tonifier, sculpter, améliorer la posture, la mobilité et la condition physique, tout en favorisant la confiance en soi, la gestion du stress et le bien-être général.

Lucas

• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle
• Master entrainement sportif
• Licence éducation et motricité

Fort de mon expérience sur Paris et de ma compréhension des spécificités physiologiques et psychologiques propres aux femmes, je conçois des programmes d'entraînement personnalisés qui prennent en compte vos besoins. Que ce soit pour développer la force, l'endurance, la souplesse ou la récupération, je suis là pour fournir des conseils et un encadrement attentif à chaque étape du processus.

Paul

• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Master éducation et motricité
• Licence éducation et motricité

Accompagner chaque femme à Paris dans son renforcement musculaire, sa mobilité et sa posture, tout en respectant son rythme et ses besoins spécifiques. Favoriser bien-être, confiance en soi et plaisir de bouger à travers des séances adaptées, sécurisées et motivantes, pour se sentir forte et épanouie.

Claudia

• Certificat de qualification professionnelle

Spécialiste en endométriose et dans son accompagnement avec la pratique sportive à Boulogne-Billancourt, je pourrai vous aider, mesdames, que vous l'ayez ou non ! Attirée par cette maladie depuis toujours, je m'y suis intéressée et ai trouvé une formation à ce sujet pour m'y spécialiser.

Corentin

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

Je propose des séances d’activité physique adaptées spécifiquement aux femmes à Saint-Cloud, visant à renforcer la tonicité musculaire, améliorer la posture et favoriser un bien-être général. Pour la gestion du stress, la préparation à la maternité ou la remise en forme post-partum, mes séances sont conçues pour répondre aux besoins uniques de chaque femme, tout en améliorant la confiance en soi.

Aamrane

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

En tant que personal trainer spécialisé en sport au féminin à Saint-Ouen-sur-Seine, j’adapte chaque séance aux spécificités du corps de la femme. Tonification, perte de poids, équilibre hormonal, renforcement doux ou intense : je construis un accompagnement bienveillant, évolutif et orienté vers votre bien-être global.

Marie

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Le corps d’une femme n’est plus un secret pour moi, je connais tous les secrets et les méthodes pour faire atteindre un objectif. Que ce soit une perte de poids ou un raffermissement musculaire. Il n’y a pas de secret, travail, alimentation et discipline. Et je suis là pour vous accompagner en tant que coach pour femmes à Villejuif, dans ces trois étapes.

Jitendra

• Professeur de Yoga

Mes séances de yoga à Bagneux et en IDF aident les femmes à retrouver un équilibre émotionnel et mental grâce à des pratiques de respiration, méditation guidée et relaxation. Elles favorisent la gestion du stress, la clarté mentale et l’harmonie intérieure. Sur le plan physique, le yoga renforce la mobilité, la souplesse et la posture, tout en apportant force, équilibre et bien-être global.

Delphine

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle

J’accompagne les femmes à Enghien-les-Bains et en IDF à se sentir fortes, épanouies et bien dans leur corps. Que ce soit pour une remise en forme, une perte de poids ou un renforcement ciblé, chaque séance est adaptée au rythme, aux besoins et aux objectifs de chacune, dans un cadre bienveillant et motivant.

Adele

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

De part mon vécu, mon expérience et mon intérêt pour les particularités liées aux corps féminins, j'offre une prise en charge respectueuse de l'individualité de chacune des pratiquantes à Ris-Orangis, en les mettant en activité dans un cadre bienveillant et soucieux de leur bien-être.

Fatoumata

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Instructeur Pilates

Être une femme, épouse, mère de famille à Saint-Ouen-sur-Seine, c'est aussi penser à son bien être, à soi, à se faire plaisir. Prendre soin de sa santé car tout commence par soi. Se sentir bien dans son corps est une ouverture à l'harmonie, l'équilibre et la sérénité dans tous les domaines de sa vie.

Boris

• LICENCE STAPS
• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Je propose des cours de remise en forme spécialement adaptés aux femmes à Chatou, axés sur le renforcement musculaire, la tonification et la flexibilité. Grâce à des séances variées et motivantes, vous pourrez sculpter votre silhouette, améliorer votre condition physique et gagner en confiance. Je vous accompagne dans un environnement bienveillant, pour atteindre vos objectifs santé et bien-être.

Audrey

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Instructeur Pilates

Être à l'aise pour aborder certaines problématiques lors d'une séance de sport féminine à Montrouge (faiblesse du périnée entrainant des fuites urinaires, douleurs liées au cycle menstruel, etc.) ou tout simplement plus à l'aise pour exprimer vos complexes physique que vous souhaitez travailler grâce au sport. En tant qu'ancienne infirmière j'ai le sens de l'écoute bienveillante, sans jugement.

Roumaysa

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Boxe pour toutes les femmes : libérer le stress, retrouver motivation et énergie, tonifier et renforcer les muscles, améliorer le cardio et la confiance en soi. Séances dynamiques, motivantes et adaptées à tous niveaux dans un cadre sécurisé et bienveillant.

Mamadou

• Certificat de qualification professionnelle

Coach sportif spécialisé en sport adapté aux femmes, je propose des programmes sur-mesure autour de Noisy-le-Grand, pour vous aider à tonifier votre corps, améliorer votre posture et booster votre confiance en vous, dans le respect et le professionnalisme. Grâce à mon expérience et à mes qualifications, je suis en mesure d'adapter chaque séance à votre rythme.