Préparation physique sur la ville de Marly-la-Ville 95670 : 71 personal trainers

Hicham

• Education Physique et Sportive
• DEUG STAPS
• Licence éducation et motricité

Objectif : optimiser la performance physique et préparer le corps à l’effort. Séances complètes à Drancy et en IDF, englobant renforcement musculaire, cardio, HIIT, circuits fonctionnels, pliométrie, TRX et kettlebell pour développer force, endurance, explosivité, agilité et coordination, tout en améliorant la posture, la mobilité et la résistance globale pour des performances maximales.

Cedric

• DEUG STAPS
• Licence entrainement sportif

Vous préparez une compétition ou un challenge personnel à Saint-Ouen ou en IDF ? J’ai déjà encadré un groupe de médecins pour un relais en course à pied, en travaillant l’endurance, la vitesse et la récupération. Que ce soit un 5 km, un semi-marathon ou un simple défi entre amis, je vous aide à structurer vos entraînements et à progresser étape par étape.

Quentin

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Optimisez vos performances et atteignez vos objectifs sportifs grâce à mon expertise en préparation physique sur Paris. Mes programmes personnalisés, élaborés par mes soins, vous permettront de développer votre force, votre endurance et votre explosivité.

Christophe

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Diplôme universitaire

Vous avez un défi en tête ? Un challenge à relever ? Je vous bâtis un plan solide, adapté à votre sport, pour booster votre puissance, votre endurance et votre explosivité. Chaque séance à Gonesse ou à proximité est construite pour faire de vous un athlète plus complet et plus performant.

Nesradine

• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet d'Etat - Football

Besoin d'un coup de boost pour la compétition ? En tant que préparateur physique spécifique à Chantilly et dans l'Oise, j'interviens notamment pour les passionnés de football et de gymnastique. Ma méthodologie s'appuie sur une expertise de terrain pour booster vos performances athlétiques. Je m'adapte aux contraintes de votre discipline pour vous mener vers la victoire avec un suivi pointu.

Eric

• DEUG STAPS
• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation, Educative Sportive et d’Entretien

Préparez vos objectifs à Saint-Ouen-sur-Seine ou à proximité avec un programme structuré, motivant et personnalisé. Que ce soit pour une compétition, un défi ou un examen, je vous accompagne avec rigueur et efficacité. Ma priorité : que vous soyez prêt physiquement, mentalement et en pleine forme.

Idris

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Je t’aide à devenir plus rapide, plus puissant et plus endurant à Sannois ou IDF grâce à une préparation physique complète et adaptée. Explosivité, force, mobilité et condition : tout est optimisé pour performer au meilleur niveau, et atteindre ton plein potentiel.

Aamrane

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

Titulaire d’une licence STAPS entraînement sportif, je structure un plan sur mesure pour booster vos qualités athlétiques. Mon coaching spécial préparation physique à Saint-Ouen et en IDF cible force, vitesse, endurance ou explosivité selon votre profil. Une méthode précise pour atteindre votre plein potentiel.

Bilal

• LICENCE STAPS
• Education Physique et Sportive
• MASTER STAPS
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Master éducation et motricité
• Licence éducation et motricité

Quelle que soit la compétition ou l'événement à venir, je suis là pour vous préparer physiquement sur Colombes. Nous établirons un plan d'entraînement spécifique, mettant l'accent sur les compétences et la condition physique nécessaires à votre réussite. Chaque séance sera une étape vers l'excellence athlétique.

Adrien

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Entraîneur sportif spécialisé en préparation physique, je combine mes connaissances du karaté de haut niveau avec des méthodes modernes pour te faire progresser vite et bien. Explosivité, coordination, résistance : tout y passe, avec un vrai suivi personnalisé. Entraîne-toi comme un pro à Gagny et en Île-de-France !

Venceslas

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Entraineur sportif spécialisé en préparation physique sur Paris, je vous accompagne pour booster vos capacités athlétiques : explosivité, agilité, endurance ou force spécifique. Que vous soyez sportif amateur ou compétiteur, chaque séance est conçue pour vous amener plus haut, sans négliger votre équilibre mental !

Julien

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Vous avez une échéance sportive ? Je vous propose une préparation pré-compétition à Taverny, adaptée à votre discipline. Gain de force, optimisation cardio, affûtage… Je mets mon expérience au service de vos performances, pour arriver au top le jour J, prêt à donner le meilleur de vous !

Olivier

• Brevet d'Etat - Activités de Natation
• Master d'activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

La préparation physique à Montreuil et ses environs fait partie intégrante de ma démarche. Grâce au roller — vitesse, slalom, endurance — et à mon parcours STAPS, je construis un programme spécifique ou général selon ton objectif : performance, explosivité ou développement global.

Nicolas

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

Préparez-vous à performer ! À Vaires-sur-Marne ou La Défense, je construis un programme de préparation physique personnalisé selon votre sport ou votre objectif. Travail de fond, explosivité, récupération : vous progressez à chaque séance avec méthode et motivation.

Julien

• LICENCE STAPS
• Licence entrainement sportif

Vous avez un objectif sportif en tête ? Ensemble, nous mettons en place une préparation physique adaptée à vos besoins sur Argenteuil. Ainsi, vous visez gain de force, amélioration de votre endurance ou travail de l’explosivité. Avec des méthodes issues du haut niveau, je vous aide à atteindre vos objectifs et à performer au meilleur de votre potentiel.

Henri

• Licence éducation et motricité

Votre préparation physique générale (PPG) à Creil, ça se passe avec votre préparateur physique personnel. Se déplaçant jusqu'à vous, il vous propose un programme complet avec des méthodes comme le cross training ou la musculation, pour optimiser votre entrainement et améliorer vos résultats.

Menouar

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Optimisez vos performances avec une préparation physique sur-mesure à Mitry-Mory ! Améliorez votre force, votre endurance et votre agilité grâce à des séances spécifiques, adaptées à vos objectifs. Préparez-vous à dépasser vos limites et à exceller, que ce soit pour un sport ou votre quotidien !

Gaoussou

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Brevet d'Etat - Football
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Brevet d'Etat Sport Handicapé Physique et Sensoriel

Tu es sportif et tu veux optimiser tes performances ? Je propose des séances de préparation physique autour de Bessancourt, basées sur une solide expertise en entraînement et en développement des qualités physiques. Chaque séance est construite selon les exigences de ton sport : renforcement musculaire, gainage, explosivité, vitesse, endurance et récupération.