Remise en forme sur la ville de La Boisse 01120 : 40 personal trainers

Juliane

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Licence éducation et motricité
• Master préparation physique

Qualifiée en activités gymniques sur Valence, mais aussi en préparation physique, mentale et réathlétisation, votre coach sportive vous aide à retrouver la forme. Circuit training, renforcement, cardio, crossfit... Divers activités vous sont proposées pour reprendre le sport !

Virginie

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Instructeur Pilates

Et si vous repreniez votre santé en main à Villette-d'Anthon ? Et si vous retrouviez confiance en votre corps, en votre mental ? Bousculez ce stress ! Il est temps de redéployer tous vos potentiels ! Lâchez vos doutes et lancez vous ! Que tu ais 7 ans, 17 ans, 37 ans, 77 ans, 97 ans (ça marche aussi pour les autres chiffres...), je te propose des séances sur-mesure pour répondre à tes objectifs !

Lea

• MASTER STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence entrainement sportif
• Master éducation et motricité

Grâce à mon coaching remise en forme à Villeurbanne et Lyon, vous retrouvez énergie, tonus et vitalité grâce à des séances personnalisées combinant cardio, renforcement et mobilité. Votre corps devient plus fort, souple et fonctionnel, votre endurance s’améliore et vous gagnez confiance et motivation pour un quotidien actif et équilibré.

Benjamin

• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Diplômé et expérimenté dans le coaching sportif de différents publics, je propose des programmes d'entraînement personnalisés. Adaptés à votre rythme et à vos objectifs, mes séances progressives sont idéale pour se remettre en forme à Caluire-et-Cuire !

Julien

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Education Physique et Sportive
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Instructeur Pilates

L'objectif sera de retrouver son énergie et sa vitalité avec un programme sur-mesure, mêlant renforcement, cardio, mobilité, respiration, posture. Idéal après une pause, une blessure ou simplement pour reprendre soin de soi en douceur, à votre rythme. Le plein d'endorphine à venir sur Villeurbanne !

Mohamed

• Brevet d'Etat - Football
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Certificat de qualification professionnelle

Je vous accompagne pour retrouver forme et énergie à Villeurbanne ou ses abords, grâce à des programmes personnalisés. Renforcement musculaire, endurance, souplesse, perte de poids ou tonification, chaque séance est adaptée à vos objectifs pour progresser durablement dans une ambiance motivante et sécurisée.

Jessica

• LICENCE STAPS
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Instructeur Pilates

Le coaching sport santé bien-être à Meyzieu associe des plans de remise en forme personnalisés et adaptés à votre condition physique. Je vous propose des séances d'entraînement selon vos objectifs et préférences: Cardio, boxe, endurance, renfo, EMS, Pilates, Trx, méthodes douces, réathlétisation…

Kevin

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

À Tignieu-Jameyzieu, Lyon et alentours, mon coaching repose sur un accompagnement personnalisé et progressif. Je construis un plan adapté à votre niveau et à votre rythme pour retrouver énergie, mobilité et plaisir de bouger. Chaque étape est pensée pour vous faire avancer durablement, sans brusquer votre corps.

Pierre Louis

• Licence entrainement sportif

Chaque séance comprend des exercices adaptés à votre niveau, combinant cardio, renforcement musculaire et souplesse pour retrouver la vitalité et l’énergie. Mon approche bienveillante et motivante vous aide à progresser à votre rythme, tout en rendant chaque entraînement à Lyon agréable et stimulant, afin de favoriser une adhésion durable à votre nouvelle routine de remise en forme.

Lucas

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Tu souhaites retrouver la forme et ton énergie ? Je te propose un programme personnalisé alliant exercices adaptés et conseils pour booster ton cardio, renforcer ton corps et améliorer ton bien-être. À Lyon, on repart sur de bonnes bases, à ton rythme !

Brahim

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Coach sportif localisé à Lyon, je propose des séances de remise en forme personnalisées pour retrouver énergie, équilibre et bien-être. À domicile ou en extérieur, j’adapte chaque programme à votre niveau et vos besoins pour améliorer votre cardio, mobilité et tonicité, tout en douceur et progression.

Mehdi

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• DEUG STAPS
• Licence entrainement sportif

Vous souhaitez reprendre une activité physique à Caluire-et-Cuire ? Je vous propose un programme sur-mesure pour retrouver énergie, tonicité et bien-être. À votre rythme, en boxe ou en training classique, je vous accompagne avec bienveillance et motivation. Le sport redevient un plaisir !

Sidney

• DEUG STAPS
• Licence entrainement sportif

Pour redémarrer, on commence par évaluer ta condition physique et tes besoins spécifiques. Je te propose un accompagnement sur-mesure à Lyon, au cœur du Rhône, pour retrouver la pêche. En mixant bonne humeur, playlists motivantes et mon expertise STAPS, chaque moment passé ensemble te redonnera de l'énergie. Laisse-moi te guider dès maintenant vers une version plus dynamique de toi-même !

Anouk

• Licence d’activités physiques adaptées

Personal trainer en remise en forme, je construis un accompagnement 100% sur mesure pour retrouver énergie et motivation. Objectif ? Bouger avec plaisir, s’alléger l’esprit et se reconnecter à soi. Les séances se déroulent chez vous, sur la métropole lyonnaise et dans ses environs, selon vos envies et vos besoins.

Jean

• LICENCE STAPS
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Coach à domicile à Oullins, je vous propose un accompagnement sur mesure pour retrouver la forme. Grâce à ma formation STAPS et mon expérience terrain, on construira ensemble un programme efficace, progressif et motivant. Vous bougez à votre rythme, je m’occupe du reste !

David

• Brevet d'Etat - Karaté
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Que ce soit dans le cadre d'une reprise d'activité, d'une recherche de perte de poids, d'un renforcement des cuisses abdos fessiers ou encore même de tout autre objectif afin de redynamiser votre corps, je saurai vous accompagner. Vos objectifs seront les miens ! Retrouvez moi à Tignieu-Jameyzieu, ou en Auvergne-Rhône-Alpes.