Remise en forme sur la région Auvergne-Rhône-Alpes : 84 coachs

Charlene

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Cela concerne toutes personnes qui souhaiteraient améliorer leur santé et/ou l'esthétique, mais ne sachant pas par où commencer. Que vous soyez totalement débutants ou que vous repreniez une activité physique après un arrêt, je suis là pour vous guider dans votre démarche sur Annecy !

Louise Amelie

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Licence éducation et motricité

Pour une remise en forme, nous allons chercher quelques chose de progressif et adapté ++. Trouver quelque chose qui vous convient afin de tenir sur la durée et de prendre du plaisir. Le but sera de trouver un vrai équilibre. Une bonne condition physique générale au service de votre vie de tous les jours sur Voreppe ou aux alentours.

Juliane

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Licence éducation et motricité
• Master préparation physique

Qualifiée en activités gymniques sur Valence, mais aussi en préparation physique, mentale et réathlétisation, votre coach sportive vous aide à retrouver la forme. Circuit training, renforcement, cardio, crossfit... Divers activités vous sont proposées pour reprendre le sport !

Virginie

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Et si vous repreniez votre santé en main à Villette-d'Anthon ? Et si vous retrouviez confiance en votre corps, en votre mental ? Bousculez ce stress ! Il est temps de redéployer tous vos potentiels ! Lâchez vos doutes et lancez vous ! Que tu ais 7 ans, 17 ans, 37 ans, 77 ans, 97 ans (ça marche aussi pour les autres chiffres...), je te propose des séances sur-mesure pour répondre à tes objectifs !

Damien

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Licence d’activités physiques adaptées
• Licence éducation et motricité
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

La remise en forme est un processus qui vise à améliorer la santé physique et mentale globale. Elle peut être abordée de différentes manières en fonction des objectifs individuels, du niveau de condition physique actuel et des préférences personnelles de chacun sur Aubière.

Diego

• Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous

Reprendre une activité sportive, c'est se garantir d'améliorer sa condition physique. Peu importe la raison qui vous pousse à vous y mettre, cela aura forcément un impact positif sur votre santé ! À Issoire ou dans le Puy-de-Dôme, Diego se tient prêt pour vous.

Sarah

• DEUG STAPS
• Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous

Divers exercices proposés pour se remettre en forme globalement (niveau musculaire, perte de poids, être en meilleure forme globale que ça soit physiquement comme mentalement, se fixer des objectifs et les réaliser...) Séances progressives et adaptées à Crolles.

Benjamin

• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Diplômé et expérimenté dans le coaching sportif de différents publics, je propose des programmes d'entraînement personnalisés. Adaptés à votre rythme et à vos objectifs, mes séances progressives sont idéale pour se remettre en forme à Caluire-et-Cuire !

Marion

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Vous trouvez que le sport est une corvée ? Et s'il était possible que votre vision de l'activité physique soit totalement chamboulée ? Avec des cours adaptés à vos goûts et motivants sur Saint-Gervais-les-Bains, vous allez changer d'avis, car se mettre au sport c'est avant tout prendre soin de son corps et de son esprit !

Maud

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

Pour reprendre une activité physique régulière à Eybens, découvrir de nouvelles façons de bouger, ou pour commencer l'activité physique. En douceur et avec la plus grande bienveillance, vous (re)prenez un rythme qui convient à votre niveau et à votre mode de vie.

Mateo

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Le sport paraît être une corvée, voire une torture, pour beaucoup de trop de non initiés ! Des années à se forcer dans des activités qui ne leur plaisaient pas, de mauvaises expériences dans la jeunesse ou des blessures peuvent avoir raison de la motivation. Grâce à votre professeur de sport, vous allez repenser votre rapport à l'activité physique en la redécouvrant à zéro sur Faverges.

Sabine

• Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Mes séances à Pontcharra sont adaptées en fonction de la personne. Les exercices peuvent être variés et plus ou moins difficiles. Généralement, je fais travailler toutes les parties du corps en respectant les difficultés de chacun. J'encourage et j'apporte un dynamisme dans mes séances.

Sebastien

• Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous

Remise en forme et maintien sportif à Brignais avec votre personal trainer à domicile. Le sport est idéal pour se sentir bien dans son corps, mais aussi pour se sentir plus confiant(e), serein(e) et fort(e) ! Qu'attendez-vous pour retrouver la forme ?

Nicolas

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous

Envie de vous reprendre en main, je suis en capacité de vous proposer une large panel d'activités aux environs de la Tour-du-Pin pour vous faire revive le gout du dépassement de soi : musculation, sortie nature, circuit trainig, boxe. Je m'adapte à vos envies et votre profil, alors n'hésitez plus !

Guillaume

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Certificat de qualification professionnelle

Intégrer l'activité physique dans ton quotidien, c'est ma mission. On commencera par évaluer tes besoins et capacités uniques. Ensuite, on créera un plan personnalisé, adapté à ton rythme. Je t'accompagnerai avec des exercices simples et motivants sur Valence. Enfin, on suivra ta progression pour des résultats durables.

Laurence

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Coach en renforcement général et spécifique à Cusset. Pour : Améliorer l'endurance, le cardio et améliorer l'amplitude articulaire. Assouplissement corporel pour se relaxer, se détendre, lâcher-prise. Vous allez oxygéner votre corps et votre mental, vous défouler et évacuer votre stress. Repoussez vos limites et gagnez en confiance. Adoptez le sport pour une meilleure santé !

Mathieu

• Licence entrainement sportif

Mathieu, coach de remise en forme sur Nyons, vous fait combiner cardio pour l'endurance et exercices de résistance pour tonifier votre corps. Des étirements et exercices de mobilités seront intégrés en fin de séance pour améliorer votre amplitude de mouvement et réduire le risque de blessures.

Ludovic

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Ludovic se décrit comme spécialiste du sport bien-être à Voreppe, mettant l'accent sur votre santé physique et mentale avant tout. Car oui, l'activité sportive, c'est l'une des composantes d'une vie en pleine santé, dans son corps comme dans sa tête.

Christophe

• Brevet d'Etat - Rugby

Perte de poids ou prise de masse musculaire à votre rythme avec plusieurs méthodes possibles sur Montluçon (Gym Douce, ou TABATA méthode plus intense sous forme de circuit training). Remise en forme (cardio ou musculation en salle ou poids de corps sans ou avec matériel).

Pierre Adrien

• LICENCE STAPS
• MASTER STAPS

Se remettre en forme, qu'est-ce que ça signifie exactement ? Cela englobe beaucoup de choses : amélioration de sa condition physique, diminution de ses douleurs au quotidien, développement de ses capacités (endurance, souplesse, force…), perte de poids, et bien plus encore. À Voiron, quel que soit l'angle sous lequel vous voulez vous améliorer, votre coach est à vos côtés !

Alexandre

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Alexandre, personal trainer, vous aide à retrouver la forme à Reignier-Esery et sur la Haute Savoie, grâce à ses cours de sport et ses compétences dans le massage sportif ! Retrouvez des activités comme le HIIT et le cross training, et des cours adaptés à vous, vous serez rapidement plus tonique !

Tanguy

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées
• Licence éducation et motricité

Croisant sport et santé, les activités physiques adaptées sont la clé d'une meilleure qualité de vie. Elles permettent de proposer un programme d'activités variées, mais qui peuvent s'adapter aux contraintes individuelles (maladies, problèmes de motricité, etc.). Profitez d'un cours entièrement privatisé sur Roanne !

Lenny

• Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous

Mon objectif est tout d'abord d'évaluer les capacités physiques du client. Selon cette évaluation je définis un programme qui correspond aux objectifs attendus. Parmi les objectifs proposé : - remise en forme - perte de poids - préparation physique - prise de masse - développement des qualités physique à Aubenas.

Oceane

• Licence d’activités physiques adaptées

Le corps est le temple de l'esprit ! En tant que tel, il est important d'en prendre soin pour s'y sentir véritablement bien. Sur Clermont-Ferrand, profitez de séances de sport adaptées, afin de reprendre l'activité physique sans pression, et même de faire de l'effort un véritable plaisir !

Manon

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Pour atteindre vos objectifs de remise en forme, nous pratiquerons de la musculation, du renforcement musculaire ainsi que quelques conseils au niveau de l’aspect nutrition. En effet, le sport, mixé avec des conseils nutritionnels adaptés et équilibrés vous fera atteindre vos objectifs plus rapidement et durablement sur Montbrison.

Jennyfer

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme

Les séances à Feurs s'adaptent en fonction des objectifs de chacun, les séances peuvent être basées sur : - la tonification, - l'affinement, - la perte de poids. Des exercices variés chaque semaine vous seront proposés ainsi qu'un suivi dans la progression de vos séances.

Julie

• Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous

Les séances de remise en forme se tenant à Sallanches ou dans le 74 pourront répondre aux besoins de n'importe quel public, allant des enfants aux adultes, en passant par les personnes atteintes d'ALD, de surpoids ou d'obésité. Reprenez le sport et devenez la meilleure version de vous-même !