Sport senior sur le département Var 83 : 91 coachs sportifs

Romain

• Licence entrainement sportif

Coach sportif spécialisé en perte de poids, prise de muscle et renforcement musculaire, je vous accompagne pour atteindre vos objectifs efficacement et en toute sécurité. Vous souhaitez perte du poids, sculpter votre corps, ou simplement gagner en confiance ? 💪 ✅ Programmes personnalisés ✅ Résultats rapides et durables ✅ Motivation garantie pour dépasser vos limites ✅ Suivi nutritionnel adapté

Lucas

• Licence éducation et motricité

Mon cursus en kinésithérapie m'a appris à comprendre le corps vieillissant — fragilités articulaires, perte d'équilibre, risque de chutes. Je construis des séances adaptées à chaque profil senior : maintien de l'autonomie, renforcement doux, mobilité. En toute sécurité, avec de vrais bénéfices à la clé ! Je me déplace chez vous à Montauroux ou alentours dans le Var.

Sullivan

• LICENCE STAPS
• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport
• Licence éducation et motricité
• Diplôme universitaire

Activité physique adaptée aux seniors pour entretenir la mobilité sur La Seyne-sur-Mer, l’équilibre, la force et l’autonomie au quotidien. Séances personnalisées et progressives visant à améliorer la condition physique, prévenir les douleurs et conserver une bonne qualité de vie. Objectif : rester actif, en forme et en confiance durablement grâce au mouvement.

Stephane

• MASTER STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

Les cours proposés aux seniors à Saint-Maximin-la-Sainte-Baume seront principalement orientés vers deux objectifs : le maintien de l'autonomie et l'amélioration de l'équilibre. Un but principal : œuvrer à votre bien vieillir, à un quotidien sans contraintes et douleurs, et à la préservation de vos capacités physiques et cognitives. Possibilité d'APA pour les plus fragiles / ALD.

Eric

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Coach spécialiste du sport senior à Roquebrune-sur-Argens, j’adapte chaque exercice à votre forme et vos objectifs. Grâce à un accompagnement personnalisé dans le Var, vous retrouvez mobilité, tonus, équilibre et vitalité, tout en prévenant les chutes et en améliorant votre qualité de vie.

Marjorie

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Formée à des méthodes de gym douce et posturale ainsi qu'à la prévention de chutes pour personnes âgées, je vous accompagnerai à votre rythme sur Marseille, pour vous aider à conserver un état de bien-être optimal : étirements, exercices de respiration, postures, etc.

Aline

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Brevet d'Etat

Je propose des activités douces et efficaces aux seniors localisés aux abords de La Seyne sur Mer, pour entretenir équilibre, forme et mobilité. Chaque exercice respecte vos capacités et vise à préserver votre autonomie, tout en gardant le plaisir de bouger en sécurité.

Najib

• Licence d’activités physiques adaptées

Enseignant APA spécialisé en sport senior à Cavalaire-sur-Mer et ses environs, j’accompagne chaque personne avec douceur et rigueur. Grâce à mon expérience en hôpital et EHPAD, je conçois des séances sur mesure pour améliorer équilibre, mobilité et confiance en soi. Mon objectif : préserver l’autonomie et le plaisir de bouger de mon patient, en toute sécurité.

Ludwig

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

J’accompagne les seniors à La Ciotat dans leur forme au quotidien. Mes séances douces, adaptées à votre morphologie, améliorent votre équilibre, votre mobilité et votre tonus musculaire. L’objectif ? Maintenir votre autonomie avec bienveillance, et vous proposer un accompagnement professionnel basé sur plus de 10 ans d'expérience.

Mathieu

• Licence d’activités physiques adaptées

Éducateur sportif spécialisé sport senior à Draguignan et dans le Var, j’aide à maintenir forme, énergie et autonomie avec des exercices adaptés. Mes séances combinent renforcement doux, équilibre et souplesse pour prévenir les chutes et préserver la santé. Le plaisir de bouger reste au cœur de mon accompagnement.

Cheick Baba

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Certificat de qualification professionnelle

Le sport senior à Saint-Raphaël et dans le Var privilégie la sécurité et la progressivité. Je propose des contenus adaptés pour entretenir mobilité, équilibre et tonicité, avec une attention particulière au confort et à la régularité, afin de rester actif et confiant au quotidien.

Karel

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées
• Licence éducation et motricité

Le sport senior permet de maintenir et d’améliorer la santé, l’autonomie et la qualité de vie grâce à une activité physique adaptée aux capacités de chacun. Les séances sont douces, sécurisées et progressives, avec un travail sur la mobilité, l’équilibre, le renforcement musculaire et l’endurance. L’objectif est de prévenir les chutes, limiter la perte de masse musculaire sur La Seyne-sur-Mer.

Solimane

• Licence d’activités physiques adaptées

À Toulon et dans le Var, Solimane accompagne les + de 60 ans avec bienveillance, pour entretenir leur mobilité et leur autonomie. Grâce à ses compétences en Activité Physique Adaptée, il conçoit des programmes sécurisés et motivants. Objectif : préserver la forme, stimuler la coordination et garder le plaisir de bouger chaque jour.

Gary

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Certificat de qualification professionnelle

Formé à l’activité physique adaptée, je propose aux seniors de Peyrolles-en-Provence et ses abords un accompagnement sur mesure pour préserver mobilité, équilibre et autonomie. En tant qu'éducateur sportif diplômé, j’assure des séances douces, sécurisées et motivantes, pour rester actif·ve au quotidien.

Marianne

• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle

Spécialiste de l’encadrement senior, j'encadre à Tarascon et ses environs des séances sur mesure pour maintenir votre forme, votre mobilité et votre équilibre. Gym douce, posture, renforcement léger… Vous allez préserver votre autonomie durablement !

Kevin

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Profitez d’un accompagnement adapté aux besoins des seniors pour rester actif, préserver mobilité, équilibre et force, et prévenir les blessures. Des séances personnalisées à Toulon combinant renforcement doux, cardio léger et exercices fonctionnels vous permettent de rester en forme, autonome et plein d’énergie, tout en prenant plaisir à bouger à chaque séance.

Regis

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Maintien ou amélioration de: la mobilité ainsi que la masse musculaire et de l'équilibre afin de pouvoir conserver son autonomie et de se sentir bien dans son corps. Cours personnalisé à Marseille, en fonction des capacités et des gouts de chacun, les programmes sont variés !

Thomas

• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• Master entrainement sportif
• Licence éducation et motricité

Se sentir mieux dans son corps et limiter les effets de l'âge ? Ou maintenir son niveau de performance physique ? Par mon expérience et mes diplômes, j'ai accompagnés plusieurs athlètes master dans l'atteinte de leurs différents objectifs. Pour limiter le risque de blessure, de prise de poids et augmenter ta force et ton endurance, je suis la personne qu'il te faut à Marseille !

Maeva

• Licence d’activités physiques adaptées

À domicile ou en extérieur, j’accompagne avec bienveillance mes élèves en tant qu’éducatrice sportive en sport senior à Hyères. Objectif : préserver équilibre, force et mobilité grâce à des exercices doux, adaptés et sécurisés. Ensemble, on garde la forme et le sourire, peu importe l’âge !

Olivier

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet d'Etat - Activités de Natation
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique

Je propose un accompagnement personnalisé pour les seniors localisés autour de Fréjus. Gym douce, mobilité, renforcement… Chaque cours privé est conçu pour préserver votre autonomie et favoriser votre bien-être. Avec patience, écoute et bonne humeur, nous ferons équipe pour rester actif et en forme, en toute sécurité.

Julie

• Education Physique et Sportive
• MASTER STAPS
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence éducation et motricité

À Saint-Maximin-la-Sainte-Baume, Julie aide les seniors du Var à rester en forme grâce à une approche douce et sécurisée. Exercices adaptés pour préserver équilibre, mobilité et tonicité, dans la bienveillance. Le but : garder vitalité et autonomie, tout en profitant du plaisir du mouvement au quotidien.

Axel

• MASTER STAPS
• Licence entrainement sportif

Activité physique pour seniors, à La Ciotat ou en région PACA, adaptée à chaque niveau, en toute sécurité. Travail sur l’équilibre, la mobilité, la force et l’endurance pour préserver l’autonomie et prévenir les chutes. Objectif : rester actif, en forme et gagner en confiance au quotidien.

Cecile

• Licence d’activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Mon expérience en APA me permet de proposer un accompagnement sportif parfaitement adapté aux seniors sur Aix-en-Provence. Prévention des chutes, maintien de l’autonomie, renforcement doux et plaisir de bouger : je conçois chaque séance pour que vous restiez actif(ve) dans la sérénité.

Virginia

• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Licence d’activités physiques adaptées
• Instructeur Pilates

Bien vieillir, c'est indispensable aussi bien pour sa santé physique que mentale. À Marseille, je vous propose des exercices adapté pour entretenir votre corps et votre esprit tout en douceur. Je vous accompagne petit-à-petit en vous guidant, vous corrigeant et vous encourageant.

Anais

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Je m'adapte aux personnes âgées sur La Valette-du-Var et à domicile dans les environs, afin de les aider dans leur quotidien en priorisant des exercices ciblés et accessibles. Diminution du mal dos, gain de souplesse, renforcement musculaire doux, il est important de bouger sans se blesser à n'importe quel âge !

Frederic

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Licence d’activités physiques adaptées
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Avec bienveillance, j’adapte chaque séance aux capacités et besoins liés à l’âge. Mon expérience d’éducateur sportif spécialisé sport senior à Marseille me permet de travailler mobilité, équilibre et tonicité, tout en prévenant les blessures, afin de maintenir votre autonomie et votre bien-être au quotidien.

Laurence

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme
• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous

Je vous accompagne à Draguignan avec des séances douces et efficaces, adaptées à votre âge. Grâce à une évaluation de vos capacités, j’élabore un programme ciblé pour maintenir votre forme, favoriser votre santé et votre bien vieillir, le tout dans une ambiance conviviale et rassurante.

Nicolas

• MASTER STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées

À Jouques dans les Bouches-du-Rhône, j’aide les personnes âgées à rester actives grâce à un travail doux et sécurisé. Ma formation STAPS me permet d’adapter intensité, équilibre et mobilité pour préserver autonomie et confort. Une approche positive, motivante et centrée sur le bien-être au quotidien.

Audrey

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées

Le sport senior s’adresse aux personnes en perte d’autonomie ou souhaitant rester actives à Toulon. Grâce à mon approche APA, je travaille équilibre, marche et renforcement afin de prévenir les chutes et préserver l’indépendance dans les gestes du quotidien.

Marina

• Licence d’activités physiques adaptées

Envie de rester actif, de préserver votre autonomie et de prendre soin de votre santé  ? J’interviens à domicile autour d'Aubagne pour des activités douces, adaptées à vos besoins. Ensemble, nous améliorerons votre équilibre, mobilité, force et coordination, pour un corps et un esprit en pleine santé à tout âge !