Fitness sur la région Centre-Val de Loire : 124 profils

Eleonore

• Licence d’activités physiques adaptées

Je te propose des conseils et des séances de fitness à Beaugency adaptées à tous niveaux. Ensemble, on travaille ta force, ton endurance et ta souplesse pour que tu te sentes bien dans ton corps tout en progressant à ton rythme. Rejoins-moi pour des entraînements variés, dynamiques et motivants qui t’aideront à atteindre tes objectifs de forme physique !

Marylene

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Instructeur Pilates

Je vous propose des séances de fitness sur le secteur de Tours. Le mot fitness regroupe des cours de renforcement musculaire (au poids de corps, avec élastique et/ou avec haltères), des séances de circuit training (séance qui mixe renforcement du système cardio-vasculaire et renforcement musculaire, excellent pour se défouler !)

Cindy

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Certificat de qualification professionnelle
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Création et Animation de séances de fitness à Saint-Cyr-sur-Loire. Séance individuelle, small group, groupe. Utilisation de différentes méthodes selon besoins : renforcement musculaire, souplesse, mobilité, cardio etc. Mise en place d'objectifs et suivi. Adaptation tout niveau : débutant, intermédiaire et confirmé.

Sloanne

• Certificat de qualification professionnelle

Construction de séances 100% personnalisées à Tours, comprises dans un programme complet si le client est suivi régulièrement. Accompagnement de l'échauffement au retour au calme. Correction de mouvements, suivi de la progression. Divulgation de motivation et de conseils même hors des cours au besoin.

Lea

• Licence d’activités physiques adaptées

Le fitness à Montargis permet de renforcer le corps, d’améliorer l’endurance et de prévenir les douleurs du quotidien. En tant qu’éducateur sportif, je propose des séances personnalisées, adaptées à tous les niveaux et besoins spécifiques. Mon objectif : vous accompagner en toute sécurité vers une meilleure condition physique, avec des exercices variés et progressifs.

Sylvie

• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Instructeur Pilates

Sessions animées par votre professeure de fitness à Vendôme, autour d'activités toniques et tonifiantes, qui vous réveilleront et vous aideront à vous développer physiquement. À destination de tous les niveaux et pour répondre à différents objectifs !

Clement

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Envie de variété et d’efficacité ? Le circuit training à La Riche est parfait pour travailler tout le corps dans un format dynamique. Grâce à mon diplôme BPJEPS APT, je vous propose des enchaînements cardio-renfo adaptés et ludiques ! Venez booster votre forme !

Alexandre

• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation Educative, Sportive et d'Entretien
• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme
• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Brevet d'Etat
• Brevet d'Etat - Culture Physique

Ayant travaillé dans différents centres de fitness, Alexandre vous propose d'améliorer votre Système Cardio vasculaire, de perdre du poids et d'améliorer votre santé via des séances dynamiques à Orléans. Ambiance chaleureuse et encourageante au rendez-vous !

Frederic

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Passionné de fitness à Joué-lès-Tours, je propose des séances variées et adaptées à tous les niveaux pour améliorer votre condition physique, tonifier votre corps et renforcer votre énergie. Mon coaching personnalisé vous aide à progresser à votre rythme, tout en gardant motivation et plaisir. Ensemble, atteignons vos objectifs fitness de manière efficace et durable !

Marine

• Master d'activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Master éducation et motricité

À Châteauroux, je propose un accompagnement sur mesure pour retrouver la forme. En tant que coach sportif spécialisée en fitness, je construis des séances dynamiques mêlant cardio, mobilité et renforcement. Mon approche douce et évolutive s’adapte à toutes les conditions physiques et tous les niveaux.

Eric

• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Que vous souhaitiez perdre du poids, renforcer vos muscle, sculpter votre corps, ou simplement améliorer votre état de forme général, le fitness est une approche du sport idéale pour atteindre vos objectifs ! Avec un professeur de sport particulier à domicile sur Mer et alentours, vous retrouverez cette activité directement dans votre salon.

Mickael

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Instructeur Pilates

Apprentissage et découverte du fitness à Joué-lès-Tours et ses environs (Renfo, Cardio, Musculation, Cours collectifs, etc). Amélioration générale de la conditions physiques. Développement de la masse musculaire et du cardio. Optimisation des résultats. Expérimentation de différentes méthodes d'entrainement.

Lenny

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Ma séance à Orléans commence par un échauffement (réveil musculaire, course, mobilité) pour bien réveiller les muscles et les articulations de façon à éviter les blessures et maximiser ses efforts. Le corps de la séance va dépendre du besoin du client. Le cardio et le renforcement musculaire sont les principaux ingrédients de mon coaching. On termine par un retour au calme avec des étirements.

Morgan

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Vous avez envie d'une approche fun du fitness ? Morgan propose des activités inspirées des sports de combat (karaté, kickboxing...) en version fit ! Il encadre également des cours de remise en forme, de Pilates ou de cardio training, selon vos besoins (maigrir, améliorer vos capacités physiques, vous défouler...).

Nathan

• LICENCE STAPS
• MASTER STAPS
• DEUG STAPS

Issu d’une formation Sciences et techniques des activités physiques et sportives (STAPS), j’ai eu l’occasion d’exercer et de me former aux activités du fitness sport santé près de Tours (cours collectifs et renforcement musculaire). Passionné par le renforcement musculaire et les bases de la musculation, je peux accompagner un public débutant dans une optique de remise en forme et de pratique quotidienne.

Pierre Antoine

• LICENCE STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence entrainement sportif

Dans le domaine du fitness, je propose des cours variés près de Saint-Jean-le-Blanc : musculation, cardio, cours collectifs comme le CAF ou le HIIT, et séances de stretching. Chaque programme est adapté aux besoins individuels pour maximiser les résultats. Ensemble, découvrons le plaisir d'une activité physique régulière et motivante !

Julien

• Licence d’activités physiques adaptées
• Brevet d’Etat - Judo
• Licence éducation et motricité

Vous souhaitez reprendre le sport et retrouver la forme ? Je vous accompagne avec des cours de fitness sur Gien, adaptées à votre niveau. Vous bougez efficacement, transpirez dans la bonne humeur et progressez séance après séance. Motivation, bien-être et rigueur sont au rendez-vous pour atteindre vos objectifs !

Alexandre

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Élaboration d'un programme de différents exercices à faire chez soi ou en cours particulier pour un entretien du corps et de l'esprit. Ajustement du programme en fonction de l'atteinte ou non des objectifs avec un suivi régulier des performances.

Antoine

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

À Tours, je vous accompagne chez vous pour retrouver votre énergie grâce au fitness ! Cardio, coordination et renforcement sont au programme de séances ludiques et efficaces. On établit ensemble vos objectifs, puis on avance pas à pas vers une meilleure forme, toujours dans la bonne humeur et à votre rythme.

Philippe

• LICENCE STAPS
• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Diplôme universitaire

Besoin de retrouver la forme et de l'entretenir durablement ? Avec mes séances de fitness dynamiques et accessibles à Bourges, on améliore votre cardio, on tonifie le corps et on booste votre énergie. Je vous accompagne avec des exercices variés et motivants, pour faire du fitness un vrai allié bien-être au quotidien.