Fitness sur la région Grand-Est : 239 profils

Margot

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Dans le milieu du fitness depuis bientot 3 ans, je saurais vous accompagner pour une perte de poids, une prise de masse, un début et/ou une reprise sportive autour de Thionville. A l'écoute, je m'adapterai et vous ferai évoluer sur le long terme. Je possède du matériel (haltères réglables, barre, tapis, élastiques de résistance, TRX) qui vous permettra de vous repousser dans vos retranchements.

Eva

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• DEUG STAPS

Vous avez envie de fitness mais voulez aussi vous amuser pendant votre séance ? Eva vous propose toutes sortes d'activités sympa à Reims. HIIT, zumba, danse, abdos/fessiers… Demandez à la rencontrer et faites une séance d'essai sur le sport de votre choix !

Sandie

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

Spécialisée dans le fitness et la remise en forme j'accompagne tous public dans des séances d'activités physiques de types cardio, renforcement musculaire et stretching autour de Toul. Avec des séances ludiques et variées, accessibles et adaptées à tous, débutants, femmes enceintes, personnes souffrantes de maladies chroniques et en situation de handicap.

Lili

• Certificat de qualification professionnelle

Le circuit training à Nancy en Meurthe-et-Moselle permet de travailler tout le corps dans une ambiance stimulante. J’ajuste chaque exercice selon vos capacités pour renforcer, transpirer et progresser en confiance. Un excellent moyen de varier les efforts et de rester motivé sur la durée.

Eray

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Le fitness regroupe des activités variées pour améliorer ta forme physique, ton cardio et ta tonicité. Que ce soit à domicile ou en plein air autour de Kingersheim, il te permet de bouger, te défouler et progresser à ton rythme, le fitness est idéal pour brûler des calories, libérer le stress et te sentir bien dans ton corps et dans ta tête.

Audrey

• Brevet d'Etat - Gymnastique

Je propose à domicile, autour de Villerupt, des séances de fitness dynamiques et motivantes à travers des cours en musique adaptés à vos besoins. Diplômée en activité gymnique et en entretien physique, j’allie expérience et pédagogie pour vous aider à retrouver énergie et tonicité, dans une ambiance agréable.

Marie

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

À Toul, je propose un mix de fitness alliant renfo, HIIT, circuits et cross training. Chaque séance est pensée pour tonifier votre corps, améliorer votre condition physique et garder la motivation. Vous progressez dans une ambiance conviviale et dynamique.

Takfarinas

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Personal trainer spécialisé en fitness, je vous propose des séances à Strasbourg mêlant cardio, renfo et mobilité. Avec des enchaînements progressifs, un bon échauffement et un retour au calme maîtrisé, vous gagnez en tonus, en souffle et en plaisir, toujours dans le respect de votre forme.

Beatrice

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Dans le domaine du fitness depuis plus de 20 ans, Béatrice est tout particulièrement formée au cardio training et aux activités de la forme et de la force. Elle peut vous aider à renforcer vos muscles profonds et/ou votre système cardiovasculaire par le biais de tout un tas d'activités à Ostwald, dont la danse !

Ismael

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Séances de fitness à Nancy : vous permettra de gagner en muscles tout en perdant de la masse graisseuses. Les séances de fitness que je propose sont variées et en fonction de votre niveau et de vos objectifs. Chaque séance est adaptée, ce qui permet de s'entrainer en toute sécurité. Je dispose de tout le matériel nécessaire afin de pouvoir pratiquer le fitness.

Laura

• Certificat de qualification professionnelle

Le fitness comprend des exercices de qui font travailler le cardio et le renforcement musculaire. L'ensemble du corps est sollicité. L'objectif est un développement harmonieux du corps. Je dispense des séances à Charleville-Mézières, dans l'objectif de vous faire transpirer et de vous muscler. J'apporte du petit matériel.

Remi

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

En proposant des exercices variés issus de différentes techniques d'entrainement comme le step, le HIIT ou le Pilates par exemple, Rémi vous propose de retrouver la forme rapidement à Florange ! En musique ou non, il vous fait bouger à un rythme adapté à votre niveau, et vous permet de faire le plein d'énergie.

Christophe

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif

Retrouvez tonus et énergie avec un programme de fitness à Rixheim ou à ses environs, complet et adapté à vos capacités. En travaillant l'ensemble de vos aptitudes physiques, de celles de vos muscles jusqu'à vos capacités cardiovasculaires, vous améliorez votre condition physique générale. Pendant mes cours, prenez plaisir à bouger de manière dynamique et efficace !

Benjamin

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Passionné de sport, je suis déterminé à accompagner chacun vers ses objectifs fitness à Thionville. Rigoureux et à l’écoute, j’aime transmettre mon énergie et mon savoir-faire, que ce soit en coaching individuel ou en cours collectifs. Mon excellent relationnel me permet de motiver et d’inspirer mes clients, tout en adaptant mes séances à leurs besoins et capacités !

Cyril

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Prof de fitness à Haguenau et dans le Bas-Rhin, je t’accompagne avec des séances dynamiques et personnalisées pour retrouver ton énergie et ton plaisir de bouger. Inspiré par mon expérience de coach dans l’armée, je te propose un cadre motivant, fun et efficace. Tu veux transpirer dans la bonne humeur ? C’est par ici !

Sabine

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Plusieurs cours de fitness vous sont proposés à Givet : Renforcement musculaire, Zumba, Step, Cardio, Musculation et Lia ! Voilà ce que je peux vous proposer pour vous aider à prendre ou perdre du poids. Dans la bonne humeur et avec le sourire. Bien sûr, les résultats sont essentiels et importants pour moi ! J'ai besoin de personnes motivées ou à motiver. ;)

Achille

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Instructeur Pilates

Renforcement cardio et musculaire. (45min) Le fitness permet de développer une bonne condition physique. Alternant le poids du corps et les charges libres, on peut venir cibler l'ensemble du corps. Avec moi sur Épernay, la Marne ou l'Aisne, les exercices sont effectués sur la musique afin d'être au max ! Les enchainement sont rapides, efficaces et adaptés à tous niveaux.

Isabelle

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Diplôme d'Etudes Universitaires Scientifiques et Techniques
• Licence entrainement sportif

Envie de fitness sur Brumath ? Je vous propose des séances personnalisées, fun et efficaces ! Avec plus de 15 ans d’expérience, j’adapte chaque entraînement à vos besoins. Ensemble, atteignons vos objectifs en toute sécurité et dans la bonne humeur. À très vite - Isabelle, votre coach à domicile !

Majdi

• LICENCE STAPS
• MASTER STAPS

Coach sportif spécialisé en fitness à Nancy et en Meurthe-et-Moselle, je vous propose des séances rythmées, complètes et ciblées. Que vous soyez débutant ou confirmé, je m’adapte à vos capacités pour booster votre forme, dans la bonne humeur et avec des exercices variés pour ne jamais s’ennuyer !

Gabrielle

• LICENCE STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Éducatrice sportive diplômée du STAPS de Reims, je suis en capacité de vous guider sur du fitness, renforcement musculaire, HIIT, cardio, musculation, stretching, Yoga ainsi que la nutrition afin de m'adapter au mieux à votre pratique et vos objectifs, que ce soit pour une reprise du sport, une remise en forme ou des objectifs sportifs plus spécifiques

Philippe

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• Professeur de Yoga

Coach sportif à Strasbourg et ses alentours, j’accompagne mes clients dans leurs objectifs personnalisés : perte de poids, renforcement musculaire, mobilité, souplesse et bien-être global. Je propose des séances à domicile utilisant des techniques et du matériel variés, avec un suivi adapté et efficace.

Helene

• Master d'activités physiques adaptées
• Diplôme d'Etudes Universitaires Scientifiques et Techniques
• Licence professionnelle Remise en forme et loisirs sportifs

Le fitness, c’est l’alliance parfaite entre bien-être et performance. Grâce à des exercices variés combinant cardio, renforcement musculaire et assouplissements, il permet d’améliorer votre endurance, tonifier votre corps et booster votre énergie. Que vous soyez débutant ou confirmé à Mulhouse, le fitness s’adapte à vos objectifs et vous accompagne dans votre quête de forme et de vitalité.

Helene

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Envie de bouger dans la bonne humeur tout en sculptant votre silhouette ? Je vous propose des séances de fitness variées et accessibles à Nancy, pensées pour renforcer votre corps. Chaque exercice est adapté à vos capacités pour progresser à votre rythme et retrouver rapidement forme et vitalité !

Isabel

• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous

Reprenez le contrôle de votre forme avec des séances de fitness ludiques et adaptées à vos objectifs à Romilly-sur-Seine. Ici, pas de pression mais une vraie dynamique de progression. Ensemble, nous renforcerons votre corps et vos capacités cardiovasculaires, pour un quotidien plus tonique et épanoui !

Harry

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

À Haguenau et ses alentours je vous accompagne à redécouvrir votre énergie grâce au fitness, dans une approche globale du corps et de l'esprit. Chaque séance vise l'équilibre : renforcement physique, recentrage mental, et souffle libéré. Une remise en mouvement consciente et joyeuse, dans le respect de votre rythme.

Wilfrid

• Brevet d'Etat - Activités de Natation

À Romilly-sur-Seine, j’élabore pour vous des séances dynamiques et variées, pensées par un coach sportif spécialisé en fitness et sports d’endurance. Mon objectif : allier cardio, renforcement et nutrition adaptée pour booster votre énergie et améliorer votre condition physique de façon durable.

Maxime

• Licence entrainement sportif

Je pratique le fitness et la musculation depuis de nombreuses années. Ce sport est très complet et permet le déplacement de soi. Par le biais de la musculation mais également par le biais de l'endurance. J'ai pu apprendre beaucoup grâce à ma licence ! Je vous accompagne aujourd'hui dans vos programmes forme à Saint-Louis, directement chez vous.

Vincent

• LICENCE STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence professionnelle Remise en forme et loisirs sportifs

À Essey-lès-Nancy et alentours, je vous propose des séances de fitness dynamiques, variées et adaptées à votre niveau. Grâce à ma double formation STAPS et Métiers de la Forme, chaque exercice est pensé pour améliorer votre condition physique, booster votre énergie et vous faire progresser avec plaisir.

Maeva

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence entrainement sportif
• Instructeur Pilates

Qu'est ce le fitness ? C'est un ensemble d'activités destinées à maintenir la forme physique par des exercices pratiqués à l'aide d'appareils ou au poids du corps. Cette discipline implique différents concepts : renforcement musculaire, cardio, musculation et remise en forme ! À retrouver sur Thionville et ses alentours.

Julien

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Julien, coach sportif à Charleville-Mézières, vous fait découvrir le fitness sous un angle fun et motivant. Cardio, renforcement et coordination se combinent pour booster votre forme et votre énergie. Son accompagnement dynamique vous permet d’améliorer votre condition physique tout en prenant plaisir à bouger.