Fitness sur la région Normandie : 213 profils

Anouk

• LICENCE STAPS
• DEUG STAPS
• Licence entrainement sportif

Envie de bouger à Malaunay ou Rouen ? Avec moi, chaque séance de fitness est dynamique, adaptée à ton niveau et conçue pour te motiver. On se renforce, on transpire, on progresse ensemble, dans le respect de ton corps et de ton rythme. Prêt(e) à rendre ta routine sportive fun et efficace ? Je suis là pour t’accompagner pas à pas !

Manon

• LICENCE STAPS
• Education Physique et Sportive
• Master éducation et motricité

Cours de fitness entre Alençon et le Mans, avec apprentissage des mouvements en sécurité ; cours rythmé avec musique mêlant tout type d'exercices à tendance cardio - renforcement musculaire ciblé - stretching ; nombreuses évolutions possibles dans les mouvements pour satisfaire tous les profils (débutant, intermédiaire et grand sportif).

Audrey

• Certificat de qualification professionnelle

Séances de fitness adaptées à tous les niveaux à Dieppe et ses alentours, avec un travail global sur le corps. L’objectif est de retrouver de l’énergie, améliorer sa condition physique et reprendre le sport en douceur. Chaque séance est progressive, motivante et adaptée à votre niveau et à vos objectifs.

Romain

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Le fitness, également appelé condition physique, se réfère à l'état général de bien-être physique, mental et parfois social résultant d'une pratique régulière d'activités physiques, d'exercices et d'une alimentation équilibrée à La Ferté-Macé. Le fitness englobe plusieurs composants, y compris la force musculaire, l'endurance cardiovasculaire, la flexibilité, la composition corporelle, etc.

Gaetan

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Ayant été coach sportif au sein de plusieurs structures de remise en forme à Caen (Fit'Forme - Fitness Park), et étant titulaire des certifications de BodyPump (renforcement musculaire), RPM (vélo indoor) et de la formation initiale de BodyBalance (tai-chi, Yoga et Pilates), je saurais vous aider à vous sentir mieux dans votre corps

Lucie

• Licence entrainement sportif

Le fitness est l’activité idéale pour se remettre en forme, brûler des calories et tonifier son corps. Accessible à toutes au Havre, il propose des séances variées qui boostent l’énergie, renforcent la silhouette et améliorent l’endurance, toujours dans la bonne humeur et la motivation.

Antoine

• Master éducation et motricité
• Licence éducation et motricité

Retrouvez la forme physique rapidement sans avoir à bouger de chez vous. Des cours flexibles sur Coutances ou dans la Manche, c'est avec un personal trainer à domicile ! Entraînement cardiovasculaire, renforcement et gym en musique n'attendent que vous.

Tiphanie

• Licence éducation et motricité

Je propose des cours de fitness complets à Mont-Saint-Aignan et alentours, adaptés à tous âges. Mes séances combinent exercices de renforcement musculaire, cardio, gainage et mobilité pour tonifier l’ensemble du corps, brûler des calories et améliorer la posture. Que vous cherchiez à perdre du poids, vous raffermir, gagner en énergie ou entretenir votre forme, mes entraînements s’adaptent à vous !

Veronique

• Brevet d'Etat - Danse
• Brevet d'Etat - Gymnastique
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Différentes activités de fitness sont disponibles avec votre coach et professeure de Pilates à Yvetot : Renforcement musculaire, Body Sculpt, Body Pump,, Zumba, Zumba Kids, Pilates Mat 1, 2& 3, Pilates Femmes Enceintes, Pilates Séniors, Pilates Ballon, Pilates Isotoner, Pilates Foam Roller, Stretching, Marche Nordique, Yoga Femmes Enceintes, Yoga Séniors.

Thomas

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Diplômé depuis 6 ans, je mets mon expertise à votre service pour sculpter votre silhouette. Mon passage formateur chez WakeUpForm m'a permis d'accompagner un public varié avec une énergie débordante. Aujourd'hui, j'utilise mon matériel professionnel pour vous proposer un suivi sur mesure. Retrouvons-nous pour bouger ensemble à Évreux, dans l'Eure, et dépasser tous vos objectifs !

Baudouin

• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Mon objectif est de vous accompagner dans l'amélioration de votre condition physique grâce au fitness à Pavilly, une méthode d’entraînement variée et dynamique. En combinant force, endurance, flexibilité et coordination, vous bénéficierez d'un entraînement complet et équilibré. Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, je vous proposerai des programmes adaptés à vos besoins et objectifs

Alexandre

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Vos séances de fitness sur Ouistreham, Caen et alentours, vous offriront un entraînement dynamique, complet et motivant pour aider vous à se sculpter, à se dépasser et à améliorer la condition physique générale. Chaque séance s'articulera autour d'un échauffement tonique (mobilisation articulaire et cardio progressif), d'un corps de séance rythmé combinant des formats variés.

William

• LICENCE STAPS
• DEUG STAPS
• Licence entrainement sportif
• Diplôme universitaire

Coaching fitness à Rouen et alentours : circuits trainings, travail cardio et renforcement pour transpirer et progresser dans la bonne humeur. Mon but : te faire apprécier chaque séance en variant les exercices, tout en gardant un suivi rigoureux pour atteindre des résultats visibles rapidement.

Anne

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Plusieurs training en fitness vous sont proposés à Alençon et alentours. Circuit training (perte de poids, prépa physique, tonification). Séance musculation (tonification, remise en forme). Gym douce (équilibre, mobilité, renforcement profond). Stretching (étirement, moment de détente, respiration). Séance effectuée en fonction de son objectif et niveau !

Clara

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Diplôme d'Etudes Universitaires Scientifiques et Techniques
• Science activité physique / Carte pro

Prendre soin de sa santé passe par des activités physiques à intensité modérée régulières. Le fitness a pour atout d'être très polyvalent, et de s'adapter particulièrement bien au sport à la maison. Avec Clara à vos côtés, vous allez rapidement retrouver la forme sur la Petite-Couronne !

Baptiste

• Licence professionnelle Remise en forme et loisirs sportifs
• Instructeur Pilates

Le fitness est parfait pour ceux qui veulent bouger en douceur tout en renforçant leur corps dans la globalité. Mes séances à Sotteville-lès-Rouen et aux alentours allient exercices cardio, renforcement et assouplissements pour améliorer la forme physique globale sans brutaliser le corps.

Nicolas

• LICENCE STAPS
• Brevet d'Etat - Initiateur Football
• Education Physique et Sportive
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Diplômé d'un BPJEPS APT, je donne des cours de renforcement musculaire à Évreux (tout niveau). Objectifs de remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire ou objectifs spécifiques (concours, compétition etc..). Je travaille beaucoup avec des circuits training donc polyvalence des exercices.

Anouk

• Licence d’activités physiques adaptées

Coach sportive spécialisée en fitness autour de Champagne-au-Mont-d'Or, je vous propose un mix énergique de cardio, renfo et mobilité pour retrouver tonus et bonne humeur. Chaque séance est pensée pour respecter vos capacités. À domicile ou en extérieur dans la métropole lyonnaise, on transpire avec plaisir et bienveillance !

Margot

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

Sur Caen, profitez de séances de fitness adaptées à votre niveau et à vos objectifs, combinant renforcement musculaire, cardio, mobilité et exercices fonctionnels. Les séances sont variées et progressives pour améliorer la condition physique, développer la force et l’endurance, gagner en aisance dans les mouvements et retrouver le plaisir de pratiquer une activité physique régulière.

Stephanie

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Le fitness que je te propose à Fécamp est accessible à tous, sans recherche de performance. Les séances combinent renforcement musculaire, cardio doux, mobilité, équilibre et travail postural. L'objectif est d'améliorer la tonicité, la coordination et la vitalité, dans une ambiance motivante, bienveillante et respectueuse du corps.

Benoit

• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous
• MAITRISE STAPS
• Brevet d'Etat - Athlétisme
• Licence entrainement sportif

À Carentan, j'encadre des séances de fitness efficaces à domicile ou en extérieur. Cardio, renforcement et tonus seront au rendez-vous pour sculpter votre corps et booster votre énergie. Des exercices ciblés, un programme complet et un vrai accompagnement pour des résultats visibles !

Dimitri

• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Certificat de qualification professionnelle

Envie de vous défouler tout en sculptant votre silhouette ? Je vous propose des séances de fitness dynamiques et variées à Évreux, adaptées à votre niveau. Cardio, renforcement et bonne humeur sont au rendez-vous pour vous aider à retrouver forme et énergie sans jamais vous lasser.

Cassandra

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Grâce à des cours de fitness à Cherbourg-en-Cotentin, travaillez à la fois vos muscles et vos capacités cardiovasculaires. Idéal pour vous tonifier, le fitness comprend de nombreuses techniques d'entrainement, ce qui vous permet d'obtenir des résultats tout en variant les cours.

Lucie

• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation Educative, Sportive et d'Entretien
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Passionnée par le fitness et la santé, j’aide chacun à retrouver énergie, force et confiance grâce à des séances dynamiques et adaptées à Rouen. Que votre objectif soit la perte ou la prise de poids, je vous accompagne pas à pas pour transformer votre corps et améliorer votre bien-être durablement.

Arnelia

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Prof de fitness à Rouen et en Seine-Maritime, je propose des séances variées mêlant cardio, renfo et fun pour retrouver énergie et tonicité. Mon objectif : transformer vos séances en moments motivants, efficaces et adaptés à vos envies. Chaque entraînement est pensé pour progresser dans la bonne humeur.

Guillaume

• CQP Instructeur Fitness

Coaching personnalisé en fitness à Elbeuf, adapté à votre niveau et à vos objectifs. Améliorez votre condition physique, votre endurance, votre mobilité et votre tonus musculaire grâce à des séances variées et progressives. Travail combinant renforcement musculaire, exercices cardio et mouvements fonctionnels, avec ou sans matériel.

Severine

• Certificat de qualification professionnelle
• Diplôme universitaire

Animatrice sportive à l’université de Caen, j’apporte un fitness complet et motivant mêlant renfo, cardio et travail technique. Grâce à mes formations BOSU, HIIT et stretching, je propose des entraînements variés et dynamiques, adaptés aux besoins de chacun.

Ludovic

• LICENCE STAPS
• Brevet d’Etat - Judo
• Diplôme universitaire

Envie de retrouver la forme avec un pro ? Je mets à votre service ma Licence STAPS pour transformer votre routine quotidienne. À Dieppe, dans le département de la Seine-Maritime, je mise sur le plaisir de bouger pour des résultats concrets. Mon approche universitaire garantit des exercices précis et motivants, loin de la monotonie, pour booster votre vitalité avec énergie !

Bruno

• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

À Mézidon Vallée d’Auge, je vous accompagne dans votre pratique du fitness avec rigueur et bienveillance. Grâce à un plan d'entrainement personnalisé, vous améliorez à mes côtés votre condition physique, votre cardio et votre tonicité, tout en respectant vos limites. Résultats visibles et forme durable garantis !

Catherine

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme
• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous

Vos cours de fitness à Cherbourg-en-Cotentin, c'est ici ! Catherine a travaillé dans plusieurs salles de Fitness et dans des associations sportives, et est titulaire d'un Brevet d'État Métiers de la Forme. Elle vous propose circuit training, programme ventre plat, cardio, perte de poids…