Musculation sur la région Pays de la Loire : 324 profils

Musculation Pays de la Loire, 324 coachs sportifs pour vous y mettre

Guillaume

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Passionné par l’univers du fitness et de la musculation, je suis un coach diplômé expert du plateau technique depuis 7 ans. J'ai approfondi mes connaissances en étudiant les ouvrages de référence sur la préparation physique. Mon objectif : vous transmettre une exécution parfaite et sécurisée pour transformer vos séances, sur La Roche-sur-Yon, en résultats concrets, le tout avec bienveillance.

Diététique / NutritionProgramme FitnessJudo+

Theo

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Certificat de qualification professionnelle

La musculation à domicile sur Angers consiste à pratiquer des exercices de renforcement musculaire sans avoir besoin de se rendre en salle de sport. Cela peut inclure l'utilisation de poids libres, d'élastiques, ou même le poids du corps pour réaliser des mouvements variés. Cette approche permet de s'entraîner à son rythme, de personnaliser ses séances selon ses objectifs.

StretchingProgramme StepMusculation+

Joris

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

🏋️‍♂️ Envie de transformer votre silhouette, de prendre du muscle, de perdre du gras ou de booster vos performances physiques Je vous propose : Programmes d'entraînement personnalisés ; Coaching à domicile ; Suivi individualisé et adapté à vos objectifs. 👉 Grâce à des exercices de musculation fonctionnels, progressifs, ciblés et adaptés, pour atteindre vos objectifs.

MusculationHaltérophilieCross Training+

Cecilia

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Science activité physique / Carte pro

La musculation est la clé pour sculpter votre silhouette, gagner en force et améliorer votre posture. Grâce à un programme adapté à vos objectifs au Mans, vous développez votre masse musculaire, brûlez des graisses et renforcez votre corps en profondeur. Des séances structurées et progressives pour des résultats visibles et durables.

FitnessFootballMusculation+

Saddek

• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport
• Master entrainement sportif

Je suis passionné par l'art de sculpter le corps, d'améliorer la performance physique et de transformer la condition physique de mes clients au Mans. Que vous soyez novice en musculation ou que vous cherchiez à repousser vos limites en tant qu'athlète, je suis là pour vous guider.

MusculationFitnessDiététique / Nutrition+

Elise

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Diplôme universitaire

Séances de renforcement musculaire autour des Sables-d'Olonne, adaptées aux objectifs et aux capacités de chacun : prévention santé, reprise d’activité, amélioration de la condition physique ou accompagnement de pathologies. Travail progressif, sécurisé et individualisé pour développer force, tonicité et confiance en soi.

FitnessNatationPilates+

Nathan

• Education Physique et Sportive
• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Maitrise d'activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Science activité physique / Carte pro
• Instructeur Pilates

Lors de mon cursus STAPS, J'ai étudié la musculation durant différents cours, qui s'est poursuit dans le bien-être santé avec ma spécialité Sport Santé. Je peux vous permettre de construire un programme d'entrainement ciblé sur vos différents objectifs personnels au Mans.

FitnessProgramme GymnastiqueHandball+

Marlene

• LICENCE STAPS
• MASTER STAPS
• DEUG STAPS

Renforcement musculaire : travail au poids du corps ou avec charges additionnelles pour tonifier, sculpter et développer sa masse musculaire sur Nantes. Adapté aussi bien aux débutants qu’aux pratiquants confirmés.

MusculationFitnessDiététique / Nutrition+

Damien

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Instructeur Pilates

Séances personnalisées à Angers et ses environs pour renforcer l’ensemble du corps, améliorer la posture et gagner en tonicité. Travail technique, progressif et sécurisé, adapté à tous niveaux. Matériel fourni pour un renforcement complet à domicile.

Power PlatePilatesMusculation+

Thomas

• Licence entrainement sportif

Expert en musculation, perte de poids, nutrition et prise de masse. Maîtrise des programmes d'entraînement et des régimes alimentaires adaptés pour atteindre les objectifs physiques. Compétences pointues en conseil, suivi personnalisé et motivation pour des résultats durables et sains

MusculationFootballCross Training+

Katriya

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

Parfois on a beau regarder 10 fois des vidéos ou des tutos sur internet, mais personne n'est là pour corriger ta posture. Malheureusement, ça se trouve ça fait des années que tu ne fais pas le bon mouvement. Je te conseille vivement de te diriger vers une professionnelle à Nantes afin que tes muscles soit performants en un temps donné. Investis correctement dans ton capital santé aujourd'hui.

MusculationFull-contact / Kick-BoxingCross Training+

Noham

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Je propose des programmes adaptés sur Le Mans, en fonction de ton niveau et de tes objectifs : force, tonification, perte de poids ou développement musculaire spécifique. Je maîtrise les exercices ciblés et les techniques pour progresser efficacement, tout en limitant les risques de blessures et en renforçant les points faibles.

Course à piedCross TrainingMusculation+

Camille

• Licence entrainement sportif
• Diplôme universitaire

Avec une solide expérience en musculation à Nantes, je crée des programmes sur mesure visant le développement musculaire, la force maximale ou la puissance. J’adapte mes méthodes pour chaque profil, qu’il s’agisse d’athlètes en préparation physique ou de clients souhaitant un travail de renforcement.

StretchingMusculationFitness+

Illona

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées
• Science activité physique / Carte pro

Programmes personnalisés de musculation à Laval, avec ou sans matériel, adaptés au niveau et aux objectifs de chacun (tonification, prise de masse, endurance musculaire, remise en forme). Technique, sécurité et progression sont mes priorités. J’accompagne chaque séance avec des consignes claires et une attention portée à la posture pour des résultats durables et sans blessure.

StretchingMusculationMarche nordique+

Evan

• Licence entrainement sportif

La musculation est le sport par excellence pour se construire un corps musclé. Que vous souhaitiez simplement gagner en force sur des mouvements simple comme le squat ou le développé couché, ou alors développer votre masse musculaire. Vous pouvez faire appel à moi. Pratiquant depuis 3 ans, la musculation est mon fer de lance, ce sera un véritable plaisir de vous entraîner à Mauges-sur-Loire.

AthlétismeFitnessHaltérophilie+

Karen

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Certificat de qualification professionnelle

Ce que je propose autour de Mauges-sur-Loire : - Remise en forme - Renforcement musculaire et tonification - Perte de poids - Préparation physique - Prise de masse musculaire - Bien être - Programmes Sportifs 100% personnalisés (salle ou domicile) possibilité a distance. Pour tous niveaux et objectifs !

MusculationHandballFootball+

Leo

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Préparation physique, prise de masse, perte de poids, remise en forme… tout cela peut faire partie de ma mission en tant que coach de muscu à Beaupréau-en-Mauges. J'aide les gens à progresser, à regagner confiance en eux et à se surpasser pour devenir une meilleure version d’eux-mêmes.

FitnessFootballHaltérophilie+

Christophe

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Au Mans et dans la Sarthe, je mets mon BEMF obtenu en 2005 au service de vos cours de muscu, avec une approche vraiment personnalisée. On évite la routine : chaque exercice est pensé pour votre morphologie et vos objectifs. Je vous aide à gagner en force, en tonicité et en confiance grâce à une méthode structurée et dynamique.

TennisStepFitness+

Lucas

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Je mets à votre service ma double expertise de diplômé BPJEPS et de certifié Bayesian Bodybuilding Personal Trainer. Cette méthodologie pointue me permet de structurer votre développement musculaire de manière scientifique et efficace. Que vous souhaitiez prendre du volume ou vous tonifier, je vous aide à sculpter votre corps selon vos envies, directement à votre domicile, sur Nantes !

Diététique / NutritionFitnessHandball+

Alexandre

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Haltérophilie, charges libres, machines : je maîtrise les bases ! Titulaire d’un BPJEPS musculation, je vous accompagne dans un programme structuré pour construire du muscle, progresser proprement et éviter les blessures. À Herbignac et ses alentours.

FitnessDiététique / NutritionBoxe+

Max

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence éducation et motricité

Fort de mon BPJEPS mention D, je vous propose un accompagnement sur mesure pour tonifier vos muscles et transformer votre physique. Que ce soit pour une préparation physique de compétition ou du remodelage, j'analyse vos motivations pour créer un programme béton. Je me déplace partout à Angers et en Maine-et-Loire pour vous challenger avec un suivi nutritionnel qui fait la différence.

Diététique / NutritionFitnessGymnastique+

Joris

• Brevet d’Etat - Judo

Les cours de musculation à Mayenne peuvent répondre à différents projets : rééducation post blessure ; prise de masse ; renforcement au poids du corps ; circuit préparation physique ; travail sur la tonicité musculaire ; travail de performance spécifique. Pour cela, il y aura la mise en place d'un planning d’entraînement spécifique, et l'apprentissage des bases de la musculation.

FitnessJudoMMA (mixed martial art)+

Giuseppe

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• Education Physique et Sportive
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Brevet d'Etat - Basket Ball
• Science activité physique / Carte pro

Grâce à mon diplôme, je suis capable de faire tout type de renforcement musculaire au Mans. Je peux prévoir des séances sur toutes les zones du corps, s'adapter à vos besoins et vos difficultés. L'objectif est de vous permettre de vous améliorer tout en prenant du plaisir ! Je suis capable de faire des séances avec tout type de public.

Basket BallFitnessMusculation+

Illana

• Licence d’activités physiques adaptées

En plus du sport que je pratique, j'ai également une spécialisation dans la musculation qui est une pratique que j'exerce depuis maintenant plus de 10 ans. Je connais tous les rouages de cette discipline et je sais l'adapter à tous les profils et les capacités de chacun, dans les cadre de mes cours à La Ferté-Bernard et sur le 72.

BoxeFitnessMusculation+

Victor

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence entrainement sportif

Besoin de force ? Je mets à votre disposition mes haltères, poids lestés et médecine balls pour un renforcement sérieux à Saint-Herblain. Titulaire d’une Licence STAPS, je crée des programmes de musculation précis pour transformer votre physique. Ma priorité est la qualité du geste technique pour maximiser vos gains musculaires tout en protégeant votre santé. On va soulever des montagnes !

AthlétismeFitnessJudo+

Solene

• LICENCE STAPS
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Que peux vous apporter la musculation ? Vous commencerez par améliorer votre force, votre tonicité et votre souplesse. Cela permettra également de protéger vos articulations, améliorer votre posture et diminuer vos douleurs. Votre métabolisme sera stimulé, vous reprendrez confiance en vous. Je me déplace sur à Doué-en-Anjou et ses environs.

NatationHandballFitness+

Nicolas

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

La musculation prend une dimension unique avec moi au Mans dans la Sarthe. J'ai notamment retravaillé la structure musculaire de footballeurs et basketteurs pour les rendre plus forts. Mon approche ne se limite pas aux charges ; elle intègre la discipline issue des sports de combat pratiqués depuis mes 8 ans. Je crée un programme spécifique pour sculpter ton physique durablement.

Arts MartiauxProgramme Body PumpFitness+

Sandrine

• LICENCE STAPS
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Haltérophile expérimentée et coach sportive spécialisée en musculation à Saint-Herblain, je vous propose un accompagnement ciblé pour gagner en force, en mobilité et en confiance. Chaque programme est adapté à votre condition, même après blessure ou souci de santé. On progresse ensemble, avec rigueur et motivation !

MusculationRemise en formeRenforcement musculaire

Florian

• Licence entrainement sportif

Je vous accompagne lors de séances 100% personnalisées à Angers pour vous garantir un maximum de résultats. Que ce soit prise de muscle, perte de poids, conseil en alimentation ou simple remise en forme, mes programmes s'adaptent à chacun. Débutant comme plus avancé, mon but est de transmettre mon savoir pour que tu puisses l'appliquer lors de séances de sport comme dans la vie quotidienne.

Perte de poidsMusculationDiététique / Nutrition+

Adeline

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Instructeur Pilates

Personal trainer spécialisée en musculation à La Roche-sur-Yon, je construis avec vous un programme sur mesure pour développer votre force, redessiner votre silhouette et gagner en confiance. Haltères, poids du corps ou élastiques : on travaille efficacement, toujours avec précision et bienveillance.

FitnessGymnastiquePilates+

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