Le 11e arrondissement de Paris est situé entre 3 grandes places : Nation, République et de la Bastille. Autrefois quartier ouvrier, ce n’est pas le quartier le plus touristique de la capitale, mais populaire devenu un lieu de sorti avec de nombreux bars et discothèques. Voici nos personal trainers sur cet arrondissement.
ALBERT
Albert, spécialisé en cardio-boxe sur Paris 15 et renforcement musculaire (abdo-cuisse-fessier-stretch), vous accompagne dans vos objectifs sport !
BPJEPS / BEATEP
SEBASTIEN
Coach sportif personnel : Remise en forme, musculation et Fitness à domicile sur Paris 16, avec bilan alimentaire adapté à vos besoins et à vos capacités
BPJEPS APT
Cross TrainingDiététique / NutritionFitnessSki / SnowboardTennis
THOMAS
Fitness sur Paris 13 avec un coach sportif diplômé, spécialisé en renforcement et définition musculaire, réathlétisation, nutrition, mobilité et souplesse
BPJEPS / BEATEP
MARINE
Remise en forme sur Paris 7, Paris ouest et Neuilly sur Seine. Accompagnement personnalisé en cohérence avec vos objectifs. Motivation, progression et bonne humeur !
BPJEPS AGFF
AthlétismeCourse à piedCross TrainingDanseDiététique / NutritionHiit
QUENTIN
Coach sportif mon objectif sera d'atteindre les vôtres (Mincir sur Villejuif et Paris, santé, prise de masse, force) dans le sport et la bonne humeur !
L STAPS EM, MA STAPS
BoxeEnfants / AdoFootballGymnastiqueMusculationParle Anglais
SARAH
Préparation sportive à Paris Coaching personnalisé Pilates Conseil en nutrition Musculation Perte de poids Coaching à domicile / extérieur
BPJEPS AGFF, YOGA / PILATES
SIMON
Professeur d'Activité physique adaptée à Maison Alfort, Coach sportif, Instructeur d'apnée, Coach de natation... trouvez la meilleure solution pour vous !
L STAPS APA, L STAPS ES
Activité physique adaptéeEnfants / AdoRéathlétisation
ROSE
Je vous propose de l' activité physique adaptée à Cachan : cardio, renforcement musculaire, gym douce, et sport adapté en fonction de vos besoins et objectifs.
M STAPS APA
Activité physique adaptéeAthlétismeEnfants / AdoPersonnes agées
ARTHUR
Coach sportif particulier spécialisé dans le maintien de le mobilité et la prévention de la dépendance à domicile ou en extérieur !
L STAPS, MA STAPS
BRUNO
Bruno se propose de vous accompagner dans un entraînement musculaire et cardiaque afin de vous faire atteindre une ligne physique qui vous va !
BE ESAN, BE MF, BNSSA
Renforcement musculaire
KEVIN
En extérieur ou à domicile pour atteindre vos objectifs. Je suis là pour vous venir en aide et vous proposer une remise en forme sur Villejuif et ses environs !
BPJEPS AGFF
MAMADOU
Préparateur physique et coach sportif : perte de poids, musculation, renforcement musculaire et remis en forme en région parisienne !
L STAPS, MA STAPS
AthlétismeBoxeCyclisme / VTTFootballMusculation
LHAJ
Coaching sportif à domicile Romainville - Les Lilas - Bagnolet - Pantin - Vincennes - Paris 20
BE APT , L STAPS
Renforcement musculaire
TONY
Coach sportif personnel et de groupe en région parisienne. Programme personnalisé en fonction des objectifs de chacun pour votre gym à domicile sur Paris 11.
BPJEPS AGFF
AthlétismeFootballGym douceStretching
BENOIT
Coach sportif diplômé en nutrition du sport, en sciences de la préparation physique et santé. Professeur de physiologie. Propose remise en forme sur Paris 11 !
L STAPS, MA STAPS
Course à piedDiététique / NutritionRelaxation
VICTOR
Victor, professeur d'activités physiques adaptées, vous propose un coaching personnalisé et adaptés à vos objectifs. Votre coach sportif sur Montmartre !
DEUST, L STAPS APA, MA STAPS APA
Activité physique adaptéeBasket BallDiététique / NutritionEnfants / AdoMusculationSki / Snowboard
LEANA
Léana, coach sportif, vous attends pour des coaching sportifs et nutritifs et programmes sur mesure pour votre remise en forme sur Ivry sur Seine, paris et 94.
A.F.P.S / P.S.C.1., BPJEPS APT
Activité physique adaptéeBoxeEnfants / AdoFitnessMusculation
CYRIL
Disponible sur Paris et le Haut-de-Seine pour coaching personnel à domicile ou en extérieur, pour tous les objectifs et tous les niveaux !
BPJEPS AGFF
RUBEN
Retrouvez votre silhouette et votre vitalité. Gagnez en assurance, reprenez votre corps en main. Mincir à Bobigny, programme de tonification, c'est ici !
A.F.P.S / P.S.C.1., L STAPS APA
Activité physique adaptéeBasket BallDiététique / NutritionEnfants / Ado
LUCIE
Coaching personnel pour de la Danse sur Paris 19. Vous recherchez la performance, la stabilité, la réunion de votre corps et de votre esprit. Je suis là !
L STAPS
SALVATORE
Salvatore vous propose de la gymnastique à Neuilly sur Seine vous permettant de retrouver la forme, de perdre du poids, de tonifier votre corps !
BPJEPS / BEATEP
Cyclisme / VTTDanseNatationRelaxationStep
TONY
Entraîneur d’athlétisme depuis plus de 10 ans et coach sportif personnel depuis 2009, je vous propose du Running à l'Hay les Roses !
A.F.P.S / P.S.C.1., BE ATHLÉ
AthlétismeBasket BallCourse à piedEnfants / AdoFootballMusculation
NAMIK
Stretching, cardio-training et nutrition sportive avec votre coach musculation sur Vanves et les Hauts de Seine, spécialiste de la prise de muscle !
BPJEPS AGFF, L STAPS
Arts MartiauxCross TrainingDiététique / NutritionFitnessJudoMusculation
THIERRY
Sport de combat à Le perreux sur marne au service de VOS objectifs. Ses bienfaits ne sont plus à démontrer, de la préparation physique au perfectionnement !
BE KARATÉ, DEJEPS
Arts MartiauxCyclisme / VTTKaratéSelf-defense
JONATHAN
Perte de poids, remise en forme, gain musculaire ? Réalisez vos objectifs avec des séances personnalisées de Boxe à Asnières sur Seine !
L STAPS APA
THIERRY
Les arts martiaux pour atteindre vos objectifs, pour de l'entretien physique au perreux sur marne, de la re-dynamisation et re-mobilisation physique.
A.F.P.S / P.S.C.1., CQP, DEJEPS
CHRISTIAN
Coach sportif à domicile sur Paris sud perte de poids, préparation physique, remise en forme, conseil diététique et régime minceur
BE APT , BE HACUMESE 2
HIPPOLYTE
Éducateur sportif sur Paris : plaisir, pédagogie, bien-être grâce à mes cours de remise en forme. Venez assister à une séance dans la joie et la bonne humeur.
BPJEPS APT
Enfants / AdoEscaladeGymnastiquePersonnes agéesRoller / PatinageRugby
MURIEL
Coach remise en forme à Thiais vous donne un petit coup de pousse pour vous sentir bien. Handballeuse depuis 20 ans, et mère de deux enfants
CQP
Enfants / AdoFitnessGymnastiqueHandballMusculationStretching
MARINE
Activité physique adaptée sur Paris 13. Séances adaptées à vos envies et vos capacités, ouvertes à tous. Seul ou a plusieurs, toujours avec la bonne humeur !
L STAPS, L STAPS APA
Commandez une séance découverte à 38€ ou un pack d'heures. Nous vous aidons à trouver le coach à domicile qui vous convient le mieux. Voici nos 405 personal trainers sur Paris 11e Arrondissement ayant créé un profil public. N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10, il y a encore beaucoup d'autres entraineurs sportifs Ownsport disponibles sur votre arrondissement et n'ayant pas créé de profil.
Demande d'informations sur notre service à Paris 11e Arrondissement
Ce n’est pas vraiment l’arrondissement idéal pour pratiquer son running, mis à part sur le boulevard Richard Lenoir grâce à son terre plein central qui vous éloignera de la pollution des voitures. De plus, votre coach personnel pourra vous retrouver sur l'Aire de Fitness situé au niveau du Quartier Saint-Ambroise afin de vous faire un programme sur mesure pour renforcer vos muscles. Pour des séances de Pilates ou de Gymnastique en extérieur, le quartier possède surtout 2 grands parcs avec des espaces verts confortables pour votre pratique : le Square de la Roquette et le Square Maurice Gardette.
Les service d’un coach à domicile n’est pas que réservé aux sportifs de haut niveau. On peut commander les services d’un coach même lorsqu’on est sportif débutant, et à vrai dire c’est même plutôt recommandé surtout lorsqu’on veut commencer une nouvelle activité sportive, et ceux, même si on a une bonne condition physique. C’est d’autant plus vrai, pour les activités issus de la gym douce. Il est vraiment indispensable de se faire encadrer lorsqu’on débute une discipline comme le yoga par exemple afin d’apprendre les gestes avec précision et surtout pour ne pas se blesser.
Si vous avez des problèmes de santé particuliers, ou si vous voulez travailler des muscles spécifiques, rien de tel qu’un coach particulier pour vous construire un programme personnalisé ! Car il ne suffit pas de choisir des exercices au hasard qu’on aime bien ou qui nous semble facile : il faut échauffer certains muscles, alterner phase de repos et phase de haute intensité et augmenter l’intensité au fur et à mesure des entrainement, jouer sur le travail cardio-vasculaire… De plus un professeur de sport diplômé d'État assurera votre prise en charge pour de nombreux objectifs. Il adaptera toujours son entrainement en fonction de vos capacités et de vos objectifs quels qu'ils soient : perte de poids, vous musclez, remise en forme, gain de souplesse, préparation spécifique, consultez les objectifs les plus populaires pour lesquels nous intervenons... et oui, faire un programme sportif c’est un métier !
Rappel immédiat