Femme sur le département Var 83 : 15 coachs sportifs

Gaelle

• Certificat de qualification professionnelle

Un accompagnement pensé pour les femmes qui souhaitent se tonifier, raffermir leur silhouette, perdre du poids ou simplement se sentir plus fortes dans leur corps. Ici, à Marseille ou Salon selon votre localisation, pas de pression ni de peur de « devenir trop musclée » : on avance à votre rythme, avec des séances adaptées à vos objectifs, dans la bienveillance et la confiance.

Quentin

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

J’accompagne les femmes de tous niveaux avec des séances personnalisées adaptées à leurs objectifs, leur condition physique et leur rythme de vie sur Fréjus. Remise en forme, renforcement musculaire, perte de poids, tonification ou amélioration de la condition physique : chaque programme est construit progressivement pour vous aider à vous sentir plus forte, en forme et à l’aise dans votre corps.

Romain

• Licence entrainement sportif

Coach sportif spécialisé en perte de poids, prise de muscle et renforcement musculaire, je vous accompagne pour atteindre vos objectifs efficacement et en toute sécurité. Vous souhaitez perte du poids, sculpter votre corps, ou simplement gagner en confiance ? 💪 ✅ Programmes personnalisés ✅ Résultats rapides et durables ✅ Motivation garantie pour dépasser vos limites ✅ Suivi nutritionnel adapté

Sullivan

• LICENCE STAPS
• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport
• Licence éducation et motricité
• Diplôme universitaire

Coaching féminin axé sur la santé, le bien-être et la progression physique durable à La Seyne-sur-Mer. Accompagnement adapté aux objectifs de chacune : remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire, reprise du sport ou amélioration des performances. Des séances personnalisées pour développer confiance, énergie et équilibre au quotidien.

Eric

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Je vous accompagnerai afin de retrouver la forme et retrouver le corps qui vous inspire ! Chaque femme à des besoins différents, le but sera de reprendre confiance en vous et vous réapproprier votre corps. Et pour cela je mettrai en place pour vous, des entrainements adaptés selon votre profil et vos besoins sur Roquebrune-Sur-Argens !

Maite

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme

Avec le temps, beaucoup de femmes font face à un ventre relâché, un périnée affaibli, des cuisses moins toniques ou des bras qui perdent en fermeté. Mon coaching sportif à Lambesc, spécialement pensé pour elles, répond à ces besoins avec un travail ciblé, efficace et respectueux du corps. Objectif : retrouver une silhouette tonique, une posture harmonieuse et des résultats visibles au quotidien.

Lea

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Licence d’activités physiques adaptées

À Toulon et dans le Var, Léa, coach diplômée STAPS, accompagne les femmes dans leur bien-être physique et mental. Formée aux pathologies féminines comme l’endométriose, le SOPK ou la ménopause, elle adapte ses entraînements pour vous aider à retrouver équilibre, force et confiance en votre corps, à tout âge.

Anna

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet d'Etat - Activités de Natation

Respectueuse et à l'écoute, je propose un environnement sûr pour vous aider à progresser quel que soit votre objectif. Je saurai m'adapter à votre personnalité, vos envies et vos besoins pour vous accompagner dans votre pratique sur Marseille, avec sourire et pédagogie.

Oceane

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées

Objectifs APA pour cancer du sein chez la femme, à Cuers ou aux environs. Les objectifs : Améliorer la force et la mobilité de l’épaule ; Réduire la fatigue et les douleurs liées aux traitements ; Prévenir le lymphœdème par des exercices adaptés ; Restaurer l’autonomie dans les gestes quotidiens ; Améliorer le bien-être mental et la confiance en soi.

Pauline

• Professeur de Yoga

Accompagnement des femmes autour de Toulon, pour retrouver leur corps, leur santé mentale et physique. Apporter plus de présence à soi et prendre confiance. Approche douce et qui vous permet de révéler votre puissance intérieure et physique. Cours à domicile et personnalisés.

Kevin

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Avec Kevin, sur Toulon, atteignez vos objectifs en toute confiance et avec plaisir. Que vous vouliez tonifier votre silhouette, renforcer vos muscles, perdre du poids ou simplement vous sentir plus dynamique, Kevin adapte chaque séance à votre rythme et vos besoins. Des programmes variés, efficaces et motivants, pour que vous progressiez rapidement et durablement !

Marine

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Instructeur Pilates

Séances de coaching féminin à Aix-en-Provence pour tous objectifs et niveaux, avec une professeure de sport polyvalente et bienveillante. Possibilité d'adapter l'activité physique aux personnes souffrant d'endrométriose. Sessions spécifiques aux femmes enceintes également proposées.

Thomas

• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• Master entrainement sportif
• Licence éducation et motricité

Coach spécialisé dans la femme à Marseille et ayant suivi des formations pour développer et optimiser la pratique sportive féminine, je saurai m'adapter à toi et tes besoins ! Le cycle menstruel est pris en charge et les séances sont adaptées et personnalisés en fonctions de tes phases (règles, folliculaire, lutéale, prémenstruelle ).

Nicolas

• Certificat de qualification professionnelle

Grâce aux arts martiaux comme le MMA, la boxe pied-poing, le karaté ou la self-défense, je vous aide à développer votre confiance en vous. En travaillant la posture, la gestion du stress, l’affirmation et les réflexes, vous gagnez en assurance, en contrôle et en estime de soi, séance après séance ! Retrouvez moi sur Aix-en-Provence !

Axel

• MASTER STAPS
• Licence entrainement sportif

Séances spécialement conçues pour les femmes localisées à La Ciotat et ses abords, adaptées à tous les niveaux et à chaque objectif. Remise en forme, tonification, perte de poids ou bien-être : un accompagnement personnalisé dans un cadre bienveillant, pour progresser en toute confiance et à votre rythme.

Alex

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Des exercices et un suivi personnel adapté aux besoins de femmes de tout âge, à Vitrolles ou aux environs. Souvent les différences d'entraînement entre les hommes et les femmes ne sont pas prises en compte par les coachs. Pourtant le corps de la femme possède une physiologie différente, qui demande des adaptations particulières afin d'améliorer les résultats souhaités.

Thomas

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Améliorer la mobilité, l’équilibre et la souplesse. Tonifier et raffermir le corps Développer les fessiers et les jambes Renforcer la sangle abdominale Affiner la taille Améliorer la posture Retrouver la forme après une période d’inactivité Améliorer la condition physique et l’endurance Se sentir plus à l’aise et en confiance avec son corps Réduire le stress Perdre du poids Coaching à Marseille

Estelle

• LICENCE STAPS
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Tu veux te sentir plus forte, plus tonique et en confiance dans ton corps ? Je suis là pour t’accompagner à Châteaurenard ou aux environs ! En tant que coach et athlète, je te propose des entraînements adaptés à tes objectifs, que ce soit pour te renforcer, perdre du poids ou simplement te sentir bien dans ton corps. Ensemble, on construit ta progression, à ton rythme.

Clara

• LICENCE STAPS
• MASTER STAPS
• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Diplôme universitaire

Mes coachings de Pilates et renforcement musculaire sont spécialement conçus pour les femmes, en mettant l’accent sur le bien-être global, la force et la flexibilité. Ces séances personnalisées à Marseille répondent aux besoins spécifiques du corps féminin, favorisant une silhouette tonique, un renforcement profond et une meilleure posture, tout en respectant les capacités individuelles.

Amy

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Instructeur Pilates

Professeure de sport pour femme, je comprends vos besoins spécifiques en matière de tonification et d’amincissement. À Marseille, j’accompagne mes élèves avec bienveillance et dynamisme, pour transformer leurs efforts en résultats. Patience, rigueur et sourire seront toujours au rendez-vous de nos séances !

Virginie

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Instructeur Pilates

Virginie est une spécialiste de l'accompagnement féminin basée sur Le Muy. Elle encadre les femmes dans toutes les étapes de leur vie (enceinte, post partum, …) grâce à des activités adaptées à leurs besoins spécifiques. Venez profiter de son écoute, de sa bienveillance et de sa pédagogie !