Musculation sur la ville de Fontenay-en-Parisis 95190 : 350 coachs

Yacine

• LICENCE STAPS
• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Licence d’activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Yacine, coach de muscu à Gonesse, va utiliser des méthodes populaires en musculation afin d'augmenter votre volume musculaire pour que vous deveniez plus fort(e) et plus esthétique. Pour booster votre force et votre explosivité par des techniques spécifiques dites "Tempo" & améliorer vos positionnements + la gestion du cycle de contraction musculaire pour un max de sensations.

Remi

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Vous souhaitez prendre du muscle à Epinay-sur-Seine ? Gagnez en force mais vous ne savez pas comment faire, par où commencer, quels exercices fonctionnent ? Les séances vous permettront de cibler vos besoins et les exercices qui vous correspondent afin d’atteindre vos objectifs !

Matteo

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Licence entrainement sportif

J'ai eu la chance de démarrer la musculation bien avant de commencer mes études en STAPS. C'est devenue une passion et je souhaite la partager avec vous afin d'atteindre vos objectifs ! En musculation, il n'existe pas de méthode miracle. L'important est de trouver celle qui vous correspond. Je suis à vos côtés sur Paris pour la trouver et la mettre en place avec vous !

Maeva

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Pratiquante depuis 9 ans, je vous accompagne dans l'atteinte de vos objectifs de renforcement musculaire et musculation à Paris, qu'ils soient spécifiques ou généraux. Je propose des séances adaptées à vos besoins, avec du matériel ou au poids du corps pour des résultats efficaces et durables.

Sofiane

• LICENCE STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées

La musculation est une activité physique qui va vous permettre de progresser dans tous les autres sports et d'améliorer votre qualité de vie. Nous élaborerons un programme selon vos objectifs et vos disponibilités à Fosses ou aux environs. Nous pourrons faire les séances à domicile et en extérieur.

Christophe

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Diplôme universitaire

Que ce soit pour prendre du volume ou se raffermir plus discrètement, la muscu, c’est du sérieux ! Avec moi sur Gonesse ou aux environs, pas de hasard : des exercices ciblés, un vrai plan, et un suivi béton. Je vous aide à construire un corps fort, équilibré et esthétique !

Natacha

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme

Tu veux plus de force, une silhouette plus ferme et plus définie ? La musculation à Aulnay-sous-Bois ou en IDF t’aide à construire ton corps avec intelligence et régularité. Je te guide pour que chaque mouvement soit utile, efficace et parfaitement adapté à tes objectifs. Ensemble, on bâtit quelque chose de solide !

Fabien

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

À Aulnay-sous-Bois, je mets mon expérience d’éducateur sportif en musculation au service de vos performances. Que ce soit pour prendre de la force, gagner en tonicité ou améliorer votre posture, mes séances personnalisées combinent méthodes éprouvées et motivation constante pour dépasser vos objectifs.

Emmanuel

• Certificat de qualification professionnelle

Je pratique la musculation à Enghien-les-Bains depuis 15 années. J’ai de solides connaissances théoriques (anatomie/physiologie) et donc aussi pratiques. Je propose à chaque client des objectifs vers lesquels je les accompagne avec mon expertise, un programme personnalisé orienté vers ces objectifs, et un suivi 7/7.

Jules

• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Préparation de séance et d'un suivi adapté a chaque client à La Courneuve. Je propose des séances de préparation physique ou de remise en forme pour la pratique potentiel d'un autre sport, j'allie donc force souplesse et agilité dans mes exercices. Un axe ludique est respecté afin de garder le sportif stimulé et motivé tout au long du suivi.

Eric

• DEUG STAPS
• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation, Educative Sportive et d’Entretien

Envie de vous muscler à Saint-Ouen-sur-Seine ou ses environs ? Mon coaching musculation est fondé sur des années d’expérience, des techniques éprouvées et une pédagogie au service de votre progression. Gain de force, silhouette sculptée, confiance retrouvée : votre transformation commence ici !

Bilal

• LICENCE STAPS
• Education Physique et Sportive
• MASTER STAPS
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Master éducation et motricité
• Licence éducation et motricité

🏋️‍♂️ Spécialité Musculation : - Entraînement de force et de hypertrophie à Colombes - Plans d'entraînement personnalisés pour les débutants et les athlètes avancés - Techniques de levage et d'exécution correctes - Nutrition adaptée pour la croissance musculaire et la récupération

Romuald

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Personal trainer spécialisé en musculation, je vous aide à vous renforcer efficacement à Senlis et dans l’Oise. Travail à poids de corps ou avec petit matériel, objectif défini, progression mesurée : tout est pensé pour que vous gagniez en force et en confiance, sans jamais vous blesser.

Salim

• Master d'activités physiques adaptées

Je vous propose des séances adaptées pour développer puissance, tonus et endurance, en tant que prof de musculation à Clichy et dans les Hauts-de-Seine. Grâce à mon bagage STAPS et ma pratique régulière depuis mes 18 ans, je vous transmets les bonnes techniques pour progresser efficacement tout en évitant les blessures.

Denis

• Licence entrainement sportif
• Science activité physique / Carte pro

L'exutoire de tous les problèmes physiques et psychologiques. La musculation offre une grande variété de résultats, allant de la perte de poids à la prise de masse, en passant par la tonification ou le raffermissement. Je pratique la musculation en salle depuis 6 ans, les machines et haltères sont mes meilleurs amis. Je vous aide à vous y mettre vous aussi autour du Pré Saint-Gervais !

Maxime

• Licence entrainement sportif

Progresse intelligemment en musculation sur Romainville, avec un coaching axé sur la technique, la progression et la performance. Gain de force, volume, silhouette ou posture : chaque séance est pensée pour t’amener plus loin, en limitant les blessures et en maximisant les résultats.

Erwan

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées

J'offre une expertise approfondie pour guider mes clients vers leurs objectifs. Nous mettrons l'accent sur la forme correcte, la planification de programmes d'entraînement personnalisés à Montreuil, l'optimisation de la nutrition pour la performance, et la prévention des blessures. Mon approche englobe la musculation classique, l'hypertrophie, la force, et la condition physique générale.

Emile

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

La musculation permet de développer votre force, sculpter votre corps et améliorer votre forme physique. Je propose des séances personnalisées à Montreuil et alentours, adaptées à vos objectifs : prise de masse, perte de poids ou renforcement musculaire. Grâce à des exercices variés et un suivi précis, vous progresserez efficacement tout en évitant les blessures.

Camille

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Des séances de musculation sur mesure à Bois-Colombes, adaptées à votre niveau et progressant en intensité. Atteignez vos objectifs de perte de poids, prise de masse, cardio, ou performances sportives. Transformez votre corps avec une approche personnalisée et motivante

Venceslas

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Coach sportif spécialisé en musculation et haltérophilie sur Paris, je vous guide avec méthode vers plus de force, de technique et d’endurance. Maîtrise des mouvements, posture solide, progression continue : on pose des bases durables pour un corps plus puissant et fonctionnel. Discipline, persévérance… et résultats garantis !

Quentin

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Transformez votre corps et votre vie avec la musculation sur Paris ! Vous rêvez d'un corps sculpté, d'une force explosive et d'une confiance en vous inébranlable ? La musculation est la clé ! En tant que coach sportif indépendant passionné, je suis là pour vous accompagner dans votre transformation.

Simon

• Licence entrainement sportif
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Master entrainement sportif

Travail de renforcement musculaire en fonction des objectifs, dans une démarche d'amélioration des différentes qualités physiques impliquées dans la vie quotidienne et le sport pratiqué. Une importance particulière est accordée à la posture et à la technique d'exécution. Que l'objectif soit la perte de poids, la prise de masse ou la performance, les séances sont personnalisées à Levallois Perret.

Laura

• Licence d’activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Pratique adaptée à chacun à Neuilly-Plaisance. Un travail de renforcement musculaire spécifique est au cœur de la pratique grâce à un bilan initial de suivi. De plus, les facteurs d’une prise en charge optimale sont considérés tels que des parcours de moteurs spécifique à votre pratique habituelle (ou non), un travail de mobilité et d’équilibre peuvent être proposés.

Sebastien

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet d'Etat - Activités de Natation
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Construisez un corps fort et fonctionnel grâce à un programme de musculation adapté à vos objectifs sur Vincennes : prise de masse, tonification, posture, renforcement profond. Chaque séance est personnalisée, efficace et sécurisée pour des résultats durables et visibles.

Axel

• Diplôme d'Etudes Universitaires Scientifiques et Techniques

Axel met son expertise à votre service sur Saint-Pathus, que vous cherchiez à vous renforcer pour vous affiner et tonifier vos muscles, ou pour prendre de la masse. Il vous donne les clés pour aller au bout de votre objectif en vous musclant de façon efficace !

Redoine

• LICENCE STAPS
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Pratiquant de musculation à Cormeilles-en-Parisis, en salle & en extérieur, je saurai vous guider pour atteindre vos objectifs : prise de masse, perte de poids ou gain de force. Si vous avez accès à une salle de sport cela pourrait être une opportunité de découvrir les différentes méthodes de musculation.

Mohamed Maher

• Certificat de qualification professionnelle

Cette activité permet de renforcer vos muscles dans leur globalité, de diminuer les problèmes de dos, d'améliorer la respiration et de baisser la fréquence cardiaque. Une pratique régulière de la musculation à Paris permettra d'améliorer votre capacité à vous dépasser.

Dimitri

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif

Mise en place de protocoles et de circuits training, en fonction de l’objectif visé, à Noisy-le-Grand ou en IDF. Par exemple : pour un objectif de perte de poids, nous iront sur des circuits training volumineux, en charges relativement légères, voire poids du corps, accompagné de la Diet adéquate.

Aly

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

À Survilliers, je vous accompagne dans votre objectif de musculation, que vous souhaitiez prendre du volume, gagner en force ou tonifier votre silhouette. Les séances se déroulent à domicile ou en extérieur, avec du matériel adapté et un programme conçu pour votre évolution.

Jonathan

• LICENCE STAPS
• Education Physique et Sportive
• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous

Construisez-vous une silhouette plus ferme et plus forte avec des séances de musculation sur-mesure à Eaubonne ou ses environs. Je vous guide pour réaliser chaque exercice en toute sécurité et optimiser vos résultats. Travail du haut ou du bas du corps : ensemble, nous atteindrons vos objectifs avec efficacité !