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ID Ownsport : 620512Séance découverte à 19€ ?
Adrien
BayonneAdrien coach sportif à domicile situé dans les Landes
Le mot du coach sportif
Avec une licence en entraînement sportif et plus de 10 ans d'expérience en tant que préparateur physique, j'ai accompagné aussi bien des sportifs de haut niveau que des débutants dans la réalisation de leurs objectifs. Passionné par les sports de combat, notamment la boxe, je propose des séances sur-mesure adaptées à chaque profil, que ce soit pour un objectif de performance, de remise en forme, ou simplement pour le plaisir de pratiquer une activité physique.
Ma spécialité réside dans l'accompagnement personnalisé : chaque programme est conçu selon les besoins et les capacités de mes clients. Je mets un point d'honneur à analyser en détail votre condition physique et vos objectifs pour établir un plan d'entraînement qui combine efficacité et plaisir. Que vous souhaitiez perdre du poids, gagner en force, améliorer votre endurance ou apprendre les bases de la boxe, ou alors pratiquer de la boxe loisir qui est un excellent exercice pour perdre du poids tout en se défoulant. Je vous offre un suivi complet, à domicile, avec une approche progressive et motivante.
Grâce à mes compétences en préparation physique, vous bénéficierez d'un encadrement professionnel qui vous permettra de progresser rapidement tout en évitant les risques de blessures. Mon approche se base sur l'écoute, la motivation, et une planification rigoureuse des séances pour des résultats concrets et durables.
En faisant appel à mes services, vous choisissez un accompagnement de qualité, basé sur la confiance, la rigueur, et une grande expertise dans le domaine de l'entraînement sportif et du coaching à domicile.
Ma spécialité réside dans l'accompagnement personnalisé : chaque programme est conçu selon les besoins et les capacités de mes clients. Je mets un point d'honneur à analyser en détail votre condition physique et vos objectifs pour établir un plan d'entraînement qui combine efficacité et plaisir. Que vous souhaitiez perdre du poids, gagner en force, améliorer votre endurance ou apprendre les bases de la boxe, ou alors pratiquer de la boxe loisir qui est un excellent exercice pour perdre du poids tout en se défoulant. Je vous offre un suivi complet, à domicile, avec une approche progressive et motivante.
Grâce à mes compétences en préparation physique, vous bénéficierez d'un encadrement professionnel qui vous permettra de progresser rapidement tout en évitant les risques de blessures. Mon approche se base sur l'écoute, la motivation, et une planification rigoureuse des séances pour des résultats concrets et durables.
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Expérience pro
- Coach sportif à domicle
- Préparation physique adapté
- Coach sportif en groupe en extérieur
- Cours collectif
- Plan alimentaire
Formation sportive
- Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation Educative, Sportive et d'Entretien
- Brevet d'Etat - Métiers de la Forme
- LICENCE STAPS
- Brevet d'Etat - Educateur Sportif
- Brevet d'Etat - Activités de Natation
- DEUG STAPS
- Brevet d’Etat - Judo
- Attestation de Formation aux Premiers Secours
- Licence entrainement sportif
- Diplôme d'Etat-préparateur physique.
- Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation, Educative Sportive et d’Entretien
- Science activité physique / Carte pro
- Licence préparation physique
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Adrien donne des cours de sport principalement sur les villes suivantes
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Compétences sportives proposées par Adrien
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Adrien peut vous proposer ses compétences en :
FitnessPilatesPower PlateDiététique / NutritionAthlétismeTriathlonJudoSki / SnowboardBoxeNatationStepRugbyMusculationStretchingHaltérophilieEscaladeBody PumpFull-contact / Kick-BoxingSelf-defenseBody CombatLes MillsSophrologieMarche nordiqueTRXCross TrainingEnfants / AdoSport seniorRPMMMA (mixed martial art)Activité physique adaptéeTrailBody AttackSport de glisseRelaxationCourse à piedLutteMarathonRéathlétisationGym douceKettlebellSport grossesseParle AnglaisJiu Jitsu BrésilienBoxe thaïMal de dosEnduranceForceMaigrir des cuissesMuscler les fessesPerte de poidsPliométriePrendre de la massePréparation physiqueRemise en formeRenforcement musculaireVentre platSouplesse