Endurance sur la ville de Bussy-Saint-Georges 77600 : 34 personal trainers

Mathieu

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

En endurance, j’accompagne mes clients à Ozoir-la-Ferrière pour développer leur capacité cardio-respiratoire, améliorer leur résistance à l’effort et optimiser leurs performances. Grâce à des séances adaptées (fractionné, sorties longues, travail à intensité ciblée), je les aide à progresser que ce soit pour des compétitions, des objectifs personnels ou pour maintenir une bonne condition physique.

Alanis

• Licence d’activités physiques adaptées

Amélioration de l'endurance cardiovasculaire au Perreux-sur-Marne : cardio training pour renforcer le cœur et les poumons. Augmentation de l'endurance musculaire : Programmes spécifiques pour prolonger la performance musculaire. Préparation pour compétitions d'endurance : Entraînements ciblés pour courses à pied, triathlons et autres épreuves. Gestion de la fatigue : Techniques et exercices.

Hicham

• Education Physique et Sportive
• DEUG STAPS
• Licence éducation et motricité

Objectif : améliorer l’endurance et la capacité cardiovasculaire par des séances variées à Drancy et sur la Seine-Saint-Denis. → Séances progressives combinant course à pied, circuits cardio, HIIT et exercices fonctionnels (TRX, kettlebell, fitness…) pour renforcer le cœur, les poumons et la résistance musculaire, tout en optimisant l’énergie et la performance sur le long terme.

Brandon

• Licence d’activités physiques adaptées

L'endurance, c'est la clé pour dépasser vos limites et atteindre vos objectifs. Que vous soyez un sportif aguerri ou un débutant motivé à Lognes, mes programmes et équipements vous aideront à améliorer votre résistance et à booster vos performances. Relevez le défi, dépassez-vous et découvrez une nouvelle version de vous-même. L'endurance, c'est bien plus qu'un sport, c'est un mode de vie !

Vincent

• DEUG STAPS

En tant que coach sportif, je suis spécialisé dans l'amélioration de l'endurance. Mon programme personnalisé à Tournan-en-Brie combine exercices cardio-intenses et techniques de récupération adaptées, permettant à chaque client de progresser à son rythme. Ensemble, nous renforcerons votre capacité à tenir sur la durée, améliorer votre condition physique et booster votre énergie au quotidien.

Noa

• LICENCE STAPS
• DEUG STAPS

Améliorez votre endurance et repoussez vos limites au Perreux-sur-Marne ou en IDF ! Que vous souhaitiez courir plus longtemps, être plus résistant sur le terrain ou simplement gagner en souffle au quotidien, je propose un accompagnement adapté. Grâce à des séances progressives et variées, vous développerez votre capacité cardiovasculaire et votre résistance physique de façon efficace et durable.

Alex

• Certificat de qualification professionnelle

Améliorer l’endurance, c’est gagner en capacité respiratoire, en récupération et en résistance à l’effort. Je propose des entraînements progressifs, variés et adaptés à chaque niveau, à Brie-Comte-Robert ou en Ile-de-France, que ce soit pour courir plus longtemps, tenir sur un WOD ou performer dans une discipline spécifique.

Emile

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Améliorez votre endurance grâce à des entraînements variés comme le cardio training, le HIIT ou la course à pied. Chaque séance à Montreuil ou en IDF est conçue pour renforcer votre système cardiovasculaire et augmenter votre résistance à l’effort, quel que soit votre niveau.

Maxime

• Licence entrainement sportif

Améliore ton endurance physique et mentale avec une méthode de travail progressive et ciblée, à Romainville ou ses environs. Que ce soit pour les sports de combat, le running ou simplement mieux respirer à l’effort, je t’aide à repousser tes limites et tenir la cadence, du début à la fin.

Sebastien

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet d'Etat - Activités de Natation
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Développez votre capacité à tenir dans l’effort, à mieux respirer et à récupérer plus vite. Que vous soyez coureur, débutant ou en quête de forme, je vous accompagne avec des séances variées et ciblées autour de Vincennes pour renforcer votre système cardio-respiratoire !

Matteo

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Prêt à repousse vos limites et à améliorer votre endurance à Yerres ou ses environs ? Avec un mélange d’entraînement en intervalles, de résistance et de cardio, je vous aiderais à développer une endurance incroyable. Préparez vous à dépasser vos objectifs.

Mehdi

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Diplôme universitaire
• Instructeur Pilates

Le cardio training, crosstraining ou hiit vont travailler à la fois votre endurance de force et votre fonction cardio-respiratoire. Le but étant ici de vous faire vivre mieux au quotidien, d'être plus à l'aise lors de vos activités en intérieur ou extérieur près de Choisy-le-Roi, de préserver votre capital santé et d'éloigner les maladies.

Mukhtar Ali

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

À travers des séances de cardio progressives, du fractionné et des exercices de respiration, vous développez un cœur plus fort, une meilleure gestion de l’effort et une résistance accrue. Résultat : plus d’énergie, plus de souffle et de meilleures performances générales. Découvrez tout ça sur Vincennes ou en IDF à mes côtés !

Mohamed

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet d'Etat - Football

Repoussez vos limites grâce à un entraînement combinant force et résistance. Mes séances améliorent votre capacité à maintenir un effort intense plus longtemps, renforçant vos muscles et votre système cardiovasculaire pour des performances prolongées. Travaillez votre force endurante sous un nouvel angle ! Disponible sur Paris ou en île de France.

Menouar

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Boostez votre endurance avec des entraînements intensifs et ciblés à Mitry-Mory ! Augmentez votre capacité cardiovasculaire, améliorez votre résistance et repoussez vos limites à chaque séance. Un programme progressif pour vous rendre plus fort, plus endurant et prêt à relever tous les défis !