Renforcement musculaire sur la ville de Vitrolles 13127 : 50 personal trainers

Anna

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet d'Etat - Activités de Natation

La base de notre métier est de renforcer le corps, ses muscles. Les formations que j'ai faites ainsi que mon expérience professionnelles près de Marseille vont dans ce sens. Je saurai trouver la méthode qui vous conviendra le mieux, toujours dans un environnement sécurisé.

Rayane

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Un bon renforcement musculaire, en parallèle de votre sport habituel ou indépendamment, est indispensable pour avoir un corps performant. Entraineur aguerri, Rayane vous encadre sur Vitrolles pour que vous puissiez prendre en force, améliorer vos capacités ou vous dessiner sur le plan musculaire.

Thierry

• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Sur Rognac, je vous propose des séances de renforcement musculaire adaptées à votre condition physique. Dos, jambes, gainage… Chaque groupe musculaire est travaillé intelligemment pour retrouver forme, tonicité et équilibre corporel. Un socle essentiel pour progresser durablement.

Romain

• Licence entrainement sportif

Coach sportif spécialisé en perte de poids, prise de muscle et renforcement musculaire, je vous accompagne pour atteindre vos objectifs efficacement et en toute sécurité. Vous souhaitez perte du poids, sculpter votre corps, ou simplement gagner en confiance ? 💪 ✅ Programmes personnalisés ✅ Résultats rapides et durables ✅ Motivation garantie pour dépasser vos limites ✅ Suivi nutritionnel adapté

Adrien

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Vous avez l'envie d'être plus fonctionnel ? D'avoir un corps plus résistant, plus athlétique ? Avec mon aide et la séance personnalisée qui vous conviendra à Aix-en-Provence, vous pourrez atteindre vos objectifs afin de rester en parfaite santé et de vous sentir mieux au quotidien !

Laurie

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Et en pratiquer la musculation pendant 4 ans et pratiquant toujours le renforcement musculaire à Aix-en-Provence, je saurai vous accompagner pour atteindre vos objectifs quel qu'il soit. Que ça soit pour de la perte de poids, de la prise de masse je suis là pour vous accompagner durant votre transformation.

Benjamin

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Mon programme de renforcement musculaire à Aix-en-Provence est conçu pour vous aider à gagner en force et en tonus. À travers des séances personnalisées et des exercices adaptés, nous ciblerons les zones à développer pour sculpter votre corps. Je vous accompagne à chaque étape pour ajuster les exercices, suivre votre progression et vous garantir des résultats durables.

Regis

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Que se soit pour une remise en forme à Marseille, l'amélioration globale ou localisée de vos capacités ou juste pour se sentir mieux dans son corps. Les programmes sont personnalisés en fonction des capacités et des gouts de chacun et variés pour maintenir la motivation intacte.

Thomas

• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• Master entrainement sportif
• Licence éducation et motricité

Envie de tonifier ton corps et de raffermir ? J'allie plusieurs méthodes d'entraînements à Marseille (HIIT, AMRAP, EMOM) avec des exercices et du matériels variés (TRX, Kettlebell, élastiques). Les séances seront toutes différentes les unes des autres avec des intensités qui varient.

Sylvie

• Certificat de qualification professionnelle

Convaincue que la tonicité est clé pour la santé, j’accompagne mes élèves en tant que coach sportive spécialisée en renforcement musculaire. À Marseille, j’adapte chaque mouvement afin que vous puissiez vous sculpter, protéger vos articulations et devenir plus fort·e au quotidien.

Kevin

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence entrainement sportif

Le renforcement musculaire à Marseille vous aide à retrouver force et équilibre. À travers des exercices ciblés et progressifs, on tonifie les muscles, on protège les articulations et on améliore la posture. Des séances variées, accessibles et efficaces pour se sentir plus fort au quotidien.

Adrien

• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Certificat de qualification professionnelle

Que ce soit en utilisant le poids de corps ou des objets, le renforcement musculaire reste un incontournable pour se maintenir en forme et progresser au quotidien. Je peux vous aider à travers un programme adapté sur Septèmes-les-Vallons à obtenir le résultat que vous souhaitez.

Christopher

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Avec le renforcement musculaire nous allons travailler tout le corps sans matériel ou avec matériel ( si disponible ) au programme : - Bras ( biceps \ triceps \ deltoïde... ) - Abdos ( toute la chaine abdominale... ) - Jambe ( fessier , quadriceps , mollet.. ) - Dos ( trapèze , grand dorsale... )

Dominique

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

À Marseille, je vous propose un programme de renforcement musculaire personnalisé. En tant qu’éducateur sportif spécialisé, je cible les zones à travailler pour un corps plus stable, plus fort et mieux dessiné. Fessiers, dos, bras, abdos… tout est ajusté à vos attentes et à votre rythme.

Frederic

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Licence d’activités physiques adaptées
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Pour cibler force, stabilité et équilibre, j’élabore des programmes efficaces et sécurisés. Mon approche de personal trainer spécialisé en renforcement musculaire à Marseille inclut exercices posturaux, travail fonctionnel et suivi régulier, afin d’optimiser vos progrès et atteindre vos objectifs de forme durablement.

Cecile

• Licence d’activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Le renforcement musculaire est à la base de toute bonne condition physique. Je vous propose des séances autour d'Aix-en-Provence pour améliorer votre tonicité, prévenir les blessures et soutenir votre métabolisme. Un travail global pour un corps équilibré et fonctionnel.

Luc

• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous

Le renforcement musculaire est une de mes spécialités à Salon-de-Provence ! Grâce à mes diplômes et mon parcours dans le sport et la santé, je vous propose des exercices ciblés et progressifs, pour vous tonifier et améliorer votre posture en toute sécurité.