Fitness sur la ville de Le Plessis-Trévise 94420 : 429 coachs

Thomas

• MASTER STAPS
• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence entrainement sportif

Sur Champigny-sur-Marne, je vous propose des séances dynamiques, en intérieur ou en extérieur. En tant que coach sportif spécialisé en fitness, j’adapte chaque séance à votre forme du jour pour améliorer votre cardio, votre coordination et votre tonicité, le tout dans une ambiance motivante.

Ali

• Certificat de qualification professionnelle

Programmes sportif et coaching en fitness à Saint-Maur-des-Fossés ou aux environs, pour tout type d’objectif physique. Avec des conseils (de sécurités, nutritionnel, sur l’exécution des mouvements etc.) pour atteindre ses objectifs rapidement et en toute sécurité. Pour tout niveau, débutant et confirmé.

Emile Fode

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

L’entretien corporel et la préparation physique est l’une de mes grandes spécialités à Alfortville. Je possède un large éventail d’exercices pour la prise de masse ou perte de poids, avec des programmes adaptés en fonction des besoins et des capacités. Processus / programme - Expertise en anatomie - Exercice polyvalent et homogène - Cardio / circuit training.

Maeva

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

En fitness, je me concentre sur vos besoins que ce soit : la perte de poids, le renforcement musculaire ou le stretching/la mobilité. Mes séances sur Paris sont dynamiques et personnalisées pour atteindre vos objectifs physiques tout en améliorant votre flexibilité et votre tonus général.

Maria

• Certificat de qualification professionnelle

Séances de 30 à 60 min à Serris ou en IDF, ciblant le corps entier ou des zones spécifiques selon les besoins. Enchaînements fonctionnels pour optimiser la performance, l’endurance musculaire et cardiovasculaire, sous forme de Circuit training / Séries. En incluant de la Mobilité, du Pilate et Stretching. En utilisant : Le poids de corps et/ou matériel (haltère, élastique, barre de traction).

Matteo

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Licence entrainement sportif

J'ai eu la chance de démarrer le fitness bien avant de commencer mes études en STAPS. C'est devenu une passion et je souhaite la partager avec vous ! Objectif perte de poids ou gain de masse musculaire ? En tant qu'entraineur de fitness, il n'existe pas de méthode miracle. L'important est de trouver celle qui vous correspond. Je suis là pour la trouver et la mettre en place avec vous sur Paris !

Francis

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Vos cours de fitness à Antony seront rapides, intenses, et accompagnées de conseils de pro ! Ainsi, vous allez améliorez votre condition physique en un rien de temps, mais surtout, obtenir des résultats qui seront durables. Parmi les exercices proposés, retrouvez notamment du cardio boxing, boxe, du stretching, du renforcement musculaire, CAF, step, pilate, musculation.

Remi

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Les séances sont adaptées aux morphologies, pathologies, niveau et besoins de chacun dans l’optique d’atteindre ensemble les objectifs fixés. - Perte de poids - Prise de masse - Renforcement musculaire - Stretching - Réathlétisation/Réabilitation - Amélioration capacité physique à Epinay-sur-Seine !

Dylan

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Le fitness est ma spécialité. Je m’entretiens depuis longtemps j’ai acquis grâce à mes différentes expériences des techniques d’apprentissage pour plusieurs profils. Street workout, cours collectif, renforcement musculaire, stretching, CAF (cuisse abdos fessier) Tabata, Hiit. N’hésitez pas à contacter Ownsport si vous avez des questions sur mes cours à Lognes.

Morgane

• Certificat de qualification professionnelle

Des cours fitness à la maison sur Lésigny, ça vous dit ? C'est ce qui vous attend, avec de nombreux exercices et méthodes différentes : zumba, Kudurofit, bodypump, bodybalance, grit, HBX boxing, bodycombat, Rpm… Que vous optiez pour des cours Les Mills, pour du cardio et du renforcement sous forme de circuit ou une approche croisée, tout est sur mesure !

Adrien

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Éducateur sportif en fitness à Gagny et dans toute l’Île-de-France, je conçois des séances ludiques et efficaces, axées functional training. Chaque session est adaptée à ton profil pour booster ta forme, ton énergie et ton bien-être. Mon objectif : te redonner envie de bouger avec plaisir et régularité !

Mathieu

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

J'accompagne tous les niveaux dans l'atteinte de leurs objectifs : tonification, perte de poids ou de la condition physique. Je conçois des séances variées à Brie-Comte-Robert ou en IDF, combinant renforcement musculaire, cardio et mobilité, adaptées à chaque profil. J'encadre aussi des groupes, favorisant la motivation et le dépassement de soi, pour une progression efficace et durable.

Maxime

• Maitrise d'activités physiques adaptées

Les cours toniques proposés par Maxime à Alfortville sont pensés pour vous aider à retrouver et garder la forme ! Parmi les formats proposés il y a : - Body Sculpt - Body Barre - Circuit Training... Choisissez la méthode que vous préférez et il l'adaptera à vos besoins !

Sebastien

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet d'Etat - Activités de Natation
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Séances dynamiques et progressives à Vincennes, Paris ou en Ile-de-France pour retrouver la forme, affiner votre silhouette et améliorer votre condition physique. Idéal pour tous les niveaux, avec un accompagnement bienveillant qui vous aide à rester motivé et à progresser à votre rythme.

Mehdi

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Diplôme universitaire
• Instructeur Pilates

Le fitness englobe les cours à Choisy-le-Roi rythmés sur la musique comme le CAF (cuisses, abdos, fessiers), le body barre (barre utilisée), renfo général (haut et bas du corps), cardio-training, crosstraining, hiit, course à pied, musculation, stretching profond.

Maxime

• Licence entrainement sportif

Atteins tes objectifs fitness autour de Romainville avec un programme personnalisé combinant musculation, cardio et mobilité. Que tu cherches à te tonifier, perdre du poids ou simplement te sentir mieux dans ton corps, je t’accompagne pas à pas avec un coaching motivant et adapté.

Eric

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Education Physique et Sportive
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Coach sportif spécialisé en fitness à Paris 12 et dans l’Île-de-France, je crée un programme personnalisé pour booster énergie et motivation. Grâce à mon matériel mobile et mon suivi attentif, vous progressez efficacement tout en respectant vos capacités. Mon objectif : vous faire retrouver vitalité et plaisir de bouger au quotidien.

Owen

• Diplôme d'Etudes Universitaires Scientifiques et Techniques
• Licence entrainement sportif

Je mets en place des séances dynamique à Gretz-Armainvilliers où j'utilise différentes méthodes de travail. Au sein des séances , il y aura différents types de mouvements divers et variés qui font travailler l'ensemble du corps. Les séances sont préparées en fonction des attentes et des objectifs des clients vu en amont.

Matteo

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Vous cherchez à vous remettre en forme et à vous sentir plein d’énergie ? Rejoignez-moi pour une séance de fitness à Yerres, dynamique et motivante ! Je vous guiderai à travers un entraînement complet qui cible tous les muscles de votre corps. Relevez le défi et atteignez vos objectifs de remise en forme !

Antoine

• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Certificat de qualification professionnelle

Etablir un programme sportif de fitness à Paris, c'est la spécialité de votre coach ! En plus des exercices sans impact, il propose un travail sur la respiration thoracique et sur la posturologie. En vous renforçant, vous préserverez votre corps et améliorerez votre santé !

Nova

• Professeur de Yoga

Besoin d’intensité et de variété ? Je propose du circuit training dynamique à Thorigny-sur-Marne et en Seine-et-Marne. À l'occasion de ces sessions, je combine cardio et renforcement dans des enchaînements ludiques, parfaits pour brûler des calories, améliorer ton endurance et progresser à chaque séance.

Marie

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

J’ai donné plusieurs cours de fitness autour de Villejuif durant mes 10 ans d’expérience (abdo, taille, fessier, biking, renforcement musculaire). Je peux également donner le même genre de cours à domicile, sur une musique rythmée avec du petit matériel, que je ramène chez le client.

Kevin

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

À Villejuif, je mets mon expérience de coach sportif spécialisé en fitness au service de votre bien-être. Mes séances sont conçues pour tonifier votre corps tout en gardant un côté ludique. Avec moi, pas de routine ennuyeuse : motivation, énergie et progression sont au rendez-vous pour vous sentir mieux au quotidien.

Natacha

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme

Bouger, transpirer, se dépasser avec le sourire : voilà ma vision du fitness ! Sur Aulnay-sous-Bois ou en Sainte-Saint-Denis, on travaille tout le corps, on fait monter le rythme cardiaque et surtout, on progresse sans pression. Je t’aide à te sentir fort(e), libre, et bien dans ta peau, peu importe ton point de départ. L’énergie, on va la créer ensemble !

Mohamed Maher

• Certificat de qualification professionnelle

L'objectif est essentiellement de vous maintenir en bonne forme physique en mêlant activités sportives, bonne hygiène de vie et nutrition adaptée à Paris. C'est un mode de vie global basé sur le bien-être. De plus, le fitness contribue à la réduction des taux de cholestérol et à l'augmentation du bon cholestérol (HDL), ce qui favorise la santé cardiovasculaire.

Denis

• Certificat de qualification professionnelle
• Diplôme universitaire

À la croisée entre fitness, sports et Sport-santé, je peux apporter des bases ou des compléments dans de nombreux sports à Paris (dans une logique prophylactique, voire en soutien à la rééducation), comme répondre aux situations courantes en fitness (bien-être, silhouette, global…), ainsi que dans les parcours de soins intégrant l'activité physique comme thérapeutique essentielle (ALD…).

Clement

• MASTER STAPS
• Licence éducation et motricité

Mes séances de fitness à Nandy sont adaptées à vos objectifs, que ce soit pour perdre du poids, prendre de la masse musculaire ou améliorer votre condition physique. Avec un programme personnalisé, vous bénéficierez d'exercices variés et motivants, alliant renforcement musculaire, cardio et souplesse. Ensemble, nous atteindrons vos objectifs tout en boostant votre bien-être et votre énergie.

Stephanie

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Le fitness que je te propose à Paris est accessible à tous, sans recherche de performance. Les séances combinent renforcement musculaire, cardio doux, mobilité, équilibre et travail postural. L'objectif est d'améliorer la tonicité, la coordination et la vitalité, dans une ambiance motivante, bienveillante et respectueuse du corps.

Eric

• DEUG STAPS
• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation, Educative Sportive et d’Entretien

Envie de bouger efficacement à Saint-Ouen-sur-Seine ou alentours ? Avec 20 ans d'expérience, je vous propose des séances de fitness dynamiques et adaptées à votre niveau. On travaille l’endurance, la coordination et la tonicité, dans une ambiance motivante et bienveillante. Ma priorité : votre transformation, en toute sécurité.

Adele

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Découverte d'exercices fitness à Ris-Orangis, choix d'exercices adaptés aux objectifs et aux contraintes, création de programmes personnalisés, accompagnement en présentiel sur des séances pour tout objectif (perte de poids, prise de masse, remise en forme…), inclusion de la notion de travail cardio-vasculaire.