Perte de poids sur la ville de Saint-Symphorien-d'Ozon 69360 : 32 personal trainers

Anouk

• LICENCE STAPS
• DEUG STAPS
• Licence entrainement sportif

Envie de perdre du poids à Givors ou à proximité ? Je t’aide à atteindre ton objectif avec bienveillance ! On combine renfo, cardio et conseils adaptés, sans frustration ni excès. Ton corps va se transformer progressivement, sainement, et tu te sentiras de mieux en mieux dans ta peau.

Maxence

• Licence entrainement sportif

Réalisation de planification et programme sportif en lien avec votre objectif perte de poids à Oullins ! Accompagnement & correctifs apportés durant les séances afin d'optimiser votre progression. Proposition de plan alimentaire adapté selon votre situation.

Pierre Louis

• Licence entrainement sportif

Fort de mon diplôme en STAPS et mon master en nutrition. Chaque séance à Lyon est conçue pour brûler des calories en tonifiant le corps, et je vous accompagne avec des conseils diététiques adaptés pour optimiser votre métabolisme. Mon approche intégrative permet des résultats durables en favorisant une transformation globale et équilibrée, tout en rendant chaque entraînement motivant et agréable.

Leonides

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle

Mon approche pour la perte de poids combine entraînements adaptés, conseils personnalisés et motivation constante. L’objectif : brûler les graisses durablement, tonifier le corps et retrouver confiance en soi. Chaque séance à Lyon est pensée pour progresser à votre rythme, sans frustration mais avec des résultats concrets.

Lucas

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Tu veux perdre du poids efficacement à Lyon ? Je te propose un accompagnement personnalisé alliant séances de sport adaptées et conseils pour une alimentation équilibrée. Ensemble, on brûle les calories, tonifie ton corps et retrouve une silhouette saine et durable.

Mehdi

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• DEUG STAPS
• Licence entrainement sportif

Objectif silhouette ou santé ? À Caluire-et-Cuire, je vous accompagne dans une perte de poids durable et motivante. Grâce à des séances combinant cardio, boxing et renforcement, vous brûlez des calories tout en retrouvant confiance en vous. Ensemble, on va plus loin, séance après séance.

Matteo

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• DEUG STAPS
• Licence entrainement sportif

Avec une solide expérience en coaching sportif et préparation physique, je propose des programmes personnalisés pour la perte de poids. J'accompagne mes clients sur Lyon avec des séances adaptées, combinant exercices cardiovasculaires et renforcement musculaire, tout en assurant un suivi rigoureux. Mon objectif est d'aider chacun à atteindre ses objectifs de manière saine et durable.

Patrick

• Certificat de qualification professionnelle

Je t’accompagne sur l’aspect sportif avec une approche basée sur la science pour une perte de poids efficace et durable à Lyon. J’utilise les méthodes optimales en musculation (HIIT, circuit training, force) et en cardio (fractionné, zone cible) pour maximiser la dépense énergétique tout en préservant la masse musculaire.

Julien

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Education Physique et Sportive
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Instructeur Pilates

La perte de poids ne se passe pas uniquement dans le sport, mais aussi dans l'assiette ! Profitez, en complément de mes séances de sport, de différents conseils nutrition. Côté activité physique : renforcement musculaire, cardio et circuits personnalisés feront partie de vos cours à Villeurbanne ou aux environs. On mise sur la régularité et le plaisir pour des résultats durables et équilibrés.

Bi Zaouli Evrard

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle

Atteignez le corps que vous méritez à Lyon ! Que vous souhaitiez perdre du poids, sculpter votre silhouette ou vous tonifier, Evrard vous guide avec des programmes personnalisés, un suivi professionnel et des résultats concrets. Ne remettez plus vos objectifs à demain – commencez votre transformation aujourd'hui !

Benjamin

• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Votre coach sportif diplômé et expérimenté vous accompagne dans votre objectif minceur à Caluire-et-Cuire avec des cours sur-mesure. Adaptés à votre rythme et à vos objectifs, ses séances sont créées de A à Z pour une perte de poids adaptée à vos besoins !

Brahim

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

Je propose un accompagnement personnalisé pour la perte de poids durable. Programmes combinant exercices ciblés, cardio et conseils nutritionnels, adaptés à votre rythme et votre niveau. Cours en intérieur ou en extérieur à Lyon, pour vous aider à retrouver la ligne !

Jessica

• LICENCE STAPS
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Instructeur Pilates

L'objectif de ce programme perte de poids à Meyzieu est de vous accompagner avec régularité pour vous débarrasserez des kilos superflus tout en adoptant des habitudes durables. Je vous propose des entraînements sportifs personnalisés, des conseils nutritionnels sur mesure et un soutien constant.

Jessica

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Instructeur Pilates

Pour favoriser la perte de poids, vous pourrez privilégier séances de cardio modéré ou intense à Champagne-au-Mont-d'Or pour brûler les graisses rapidement (lia, step, fitness, cardio boxing…). Des ajustements nutritionnels ciblés sont aussi indispensable à votre réussite !

Ryan

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

En tant que coach sportif, je suis là pour vous accompagner dans votre perte de poids à Lyon. Avec des séances adaptées, un suivi personnalisé et une approche motivante, je vous aide à retrouver forme et confiance. Ensemble, atteignons vos objectifs durablement !