Yoga sur la région Auvergne-Rhône-Alpes : 106 profils

Yoga Auvergne-Rhône-Alpes, 106 coachs sportifs pour vous y mettre

Sabine

• Certificat de qualification professionnelle
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Sabine est une professeur de yoga sur Moulins qui propose une approche transversale de la discipline : Posturo Respiratoire, yoga sans dégâts, abdominaux hypopressifs, yoga pré et post partum et même postural ball. Travail centré sur le dos, le périnée et les abdos. Pour tous publics (jeunes actifs, sédentaires, seniors, femmes enceintes ou en post partum).

Entrainement YogaStretchingPilates+

Candy

• Professeur de Yoga

Candy, professeure de yoga à La Tour-du-Pin, diplômée de 200h Astanga Vinyasa Yoga. Découvrez ses cours à domicile pour retrouver le calme intérieur, se concentrer sur l'essentiel, gagner en souplesse, mobilité articulaire, concentration et équilibre.

Yoga

Lucie

• MASTER STAPS
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence éducation et motricité
• Professeur de Yoga

Après avoir suivi un teacher yoga training en vinyasa et en yin, la volonté de transmettre, d’échanger et de partager m’a amener à enseigner le yoga à Annecy. A l'écoute de vos ressentis et de vos besoins, j’interviens auprès de vous avec bienveillance et équilibre.

Entrainement FitnessGymnastiqueNatation+

Laurene

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Professeur de Yoga

Pour travailler sa souplesse, sa concentration et se musculation en profondeur. Je propose des cours de Hatha à Annecy, de Yoga de la femme pour harmoniser son cycle féminin (spm, cycle douloureux, ménopause…). Je propose aussi du yoga pré et post natal pour prévenir des troubles tels que diastasis, protéger le périnée et les abdominaux pendant et après la grossesse. Aussi formée à De Gasquet.

YogaRelaxationGym douce+

Manon

• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

À Gex, Manon propose des séances privées de yoga traditionnel, Hatha yoga, yoga contemporain, Vinyasa et Ashtanga yoga, afin de permettre à ses élèves yogis de se développer physiquement et spirituellement. Chez vous, elle vous permet de vous recentrer sur le moment présent, afin d'harmoniser vos facultés corporelles et psychiques.

GymnastiquePilatesStretching+

Sabine

• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Professeur de Yoga

Les enchainements de postures se font de manière fluide. On vient mobiliser toutes les parties du corps, remettre en mouvement et renforcer les muscles tout en restant dans la douceur. Chaque mouvement est accompagné par de la respiration et la détente. Découvrez mon approche à Pontcharra !

AthlétismeFitnessPilates+

Salem

• Certificat de qualification professionnelle
• Professeur de Yoga

Ashtanga yoga, Vinyasa yoga et Yin yoga sont les activités que je propose à Albertville ou alentours. La mobilité articulaire et les techniques de respiration sont très présentes dans mes cours. Le mouvement associé à la respiration en constitue le fondement. L'enchainement des postures permet avec une pratique régulière une meilleure flexibilité et un meilleur gainage.

YogaStretchingRelaxation+

Thierry

• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation, Educative Sportive et d’Entretien
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Professeur de yoga à Annecy depuis plusieurs années, je me suis spécialisé en Hatha yoga. Version zen du yoga, il est Idéal pour la détente et la paix intérieure. Il améliore la concentration, l'alignement corporel, tonifie en douceur et de manière profonde. Il travaille l'équilibre physique tout en disciplinant son esprit. Accessible à tous.

AquagymFitnessPilates+

Nolwenn

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

Initiation Yoga à Valence. Salutation au soleil. Positions de base. Enchaînements yoga avec objectif de renforcement musculaire. Enchaînements yoga de type stretching/étirements. Enchaînements mixtes, au sol ou debout. Objectifs : gain de souplesse musculaire, articulaire, renforcement musculaire en douceur !

YogaMusculationFitness+

Karine

• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation Educative, Sportive et d'Entretien
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Le yoga fait partie intégrante de ma pratique. Via des séances adaptées autour de Vichy, je vous invite à explorer le contrôle de la respiration, l’ancrage corporel et la fluidité des mouvements. Un vrai moment de recentrage pour apaiser vitre esprit et vous reconnecter au moment présent.

YogaPilatesGymnastique+

Fanny

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Je vous enseigne le yoga à Valserhône ou alentours, sous plusieurs formes. Vinyasa, hatha ou yin, votre corps devient plus tonique et plus harmonieux. Je vous enseigne également des techniques de méditation et de détente afin de soulager vos tensions et de vous défaite su stress. Le yoga vous enveloppe dans une bulle de bien être et vous permet de mieux appréhender les grands défis de la vie.

MusculationPilatesStretching+

Nora

• Professeur de Yoga

Retrouvez 2 méthodes yoga à Annecy ! Hatha Yoga allie étirements, souplesse, renforcement musculaire dans le mouvement et la douceur dans le respect de votre condition de l'instant. Yin yoga pour pratiquer plus en profondeur et venir poser le mental dans la posture. Revenir à vous, à votre bien-être intérieur et physique.

YogaRemise en forme

Megane

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Professeur de Yoga

Mégane, enseignante de yoga à Péronnas, vous guide lors de séances qui combinent postures (asanas), respiration contrôlée (pranayama) et méditation. Ces différents exercices favorisent la flexibilité, la force et l'équilibre, tout en réduisant le stress. Idéal pour l'harmonie corps-esprit !

FitnessGymnastiqueStep+

Laurent

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

La gym douce et le yoga sont des activités que Laurent peut vous proposer sans aucun problème ! Pour apprendre les asanas de base, vous vider l'esprit, vous ouvrir à une certaine spiritualité et améliorer votre santé, il anime des cours sur-mesure et à domicile sur Aurillac.

DanseProgramme KaratéMusculation+

Estelle

• Professeur de Yoga

Yoga Vinyasa autour de Villefranche-sur-Saône. Voici le déroulement d'une séance type : - Echauffement et renforcement musculaire - Salutation au soleil et flow de postures de yoga - Assouplissements et Relaxation Chaque séance a un objectif (ouverture des hanches, ouverture du cœur, mobilité du dos, bien être mental, soulagement du stress…).

YogaSport grossesseRelaxation+

Rebecca

• Professeur de Yoga

3 types de yoga à retrouver autour du Bourget-du-Lac. Enseignement de l'Ashtanga Yoga 1ère série : Enchainement de postures (Asanas) de yoga avec technique de respiration. Flow de Vinyasa Yoga : Plus ou moins dynamique. Techniques de respiration (Pranayama) Initiation à l'Acro Yoga : Postures et enchainements acrobatiques. Pour tous ceux qui ont envie de s'amuser peu importe notre l'âge.

Yoga

Cedric

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Pour ceux qui cherchent à combiner souplesse, calme intérieur et bien-être, j'intègre des exercices issus du Pilates et des postures issues du yoga dans mes coachings à Beaurepaire. Idéal pour renforcer l'ensemble de votre corps tout en apaisant votre esprit.

Diététique / NutritionFitnessPilates+

Laurine

• DEUG STAPS

Je peux enseigner différents types de yoga à Vichy. Le hatha yoga : forme ancestrale du yoga avec un échauffement, la pratique des postures (appelées Asanas) et une relaxation. Un yoga relaxant : un échauffement, des respirations (appelées pranayamas), des postures douces et une relaxation. Il ne faut pas être souple pour pratiquer, c'est le yoga qui vous assouplit en s'adaptant à votre niveau.

YogaStretchingPilates+

Adeline

• Professeur de Yoga

Spécialiste du yoga prénatal et postnatale, Adeline propose également des cours aux débutants, sédentaires et/ou seniors, avec une approche douce et fortifiante du yoga. Pour vous apaiser et/ou maintenir une activité physique depuis chez vous, à Lyon.

YogaSport seniorSport grossesse+

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