Perte de poids sur la ville de Puteaux 92800 : 114 personal trainers

Perdre du poids avec l'aide d'un personal trainer !

Près de la moitié des adultes français seraient en surpoids ou en situation d'obésité. Pour autant, il n'est pas simple de perdre du poids lorsqu'on est seul(e). En effet, pour réussir, il est nécessaire d'avoir de solides connaissances dans le domaine sportif et nutritionnel. Il faut aussi faire preuve de motivation, de rigueur et de discipline.
Pour vous aider à dépasser ces freins, votre coach minceur à Puteaux vous accompagne ! Avec lui, vous bénéficiez de séances adaptées et de conseils sur mesure. Vous êtes encouragé(e), accompagné(e) et suivi(e) pour éviter les abandons, fréquents chez les débutants ayant ce type d'objectif. Ainsi, vous obtenez des résultats rapides, mais surtout durables, en changeant vos habitudes définitivement !

Où aller suivre ses exercices minceur à Puteaux ?

En plus de perdre du poids avec l'aide de votre coach sportif à domicile, et si vous investissiez les espaces extérieurs de Puteaux ? Vos séances en solo pourront s'effectuer dans de nombreux spots incontournables de la ville. Voici nos préférés et ce que vous pourrez y faire :

- Parc de l'Île de Puteaux : Skate park, terrains de basket et allées pour le trail running… De nombreuses possibilités pour un cardio training ludique et complet !
- Parc Lebaudy : De grands espaces pour vous entrainer vous y attendent ! Et surtout, vous pourrez y suivre un parcours sportif avec de nombreux agrès, permettant de mêler cardio et renforcement musculaire. Des tables dédiées au tennis de table y sont également accessibles.
- Jardin de la Folie, Parc du Moulin, Place des Bergères : De petits espaces disséminés dans la ville, pour pratiquer à proximité de chez vous. Ces lieux se prêteront particulièrement à la pratique d'activités comme le cross training ou le circuit training, par exemple.