Réathlétisation sur la ville de Saint-Mandé 94160 : 121 personal trainers

Réathlétisation Saint-Mandé, 121 coachs sportifs pour vous y mettre

Sebastien

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet d'Etat - Activités de Natation
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Après une blessure ou une période d’arrêt, je vous aide à retrouver vos capacités physiques progressivement, à Vincennes, Paris ou en Ile-de-France. Travail postural, renforcement ciblé, mobilité et stabilité : tout est mis en place pour revenir plus fort, durablement et en toute sécurité.

Activité physique adaptéeProgramme AquagymCourse à pied+

Alanis

• Licence d’activités physiques adaptées

Récupération fonctionnelle sur Le Perreux-sur-Marne : Exercices ciblés pour restaurer la fonction des muscles et des articulations. Renforcement musculaire : Programmes de musculation pour reconstruire la force et prévenir les rechutes. Amélioration de la mobilité : Étirements et exercices de mobilité pour récupérer une amplitude de mouvement optimale.

Activité physique adaptéeCourse à piedDéfoulement+

Majhtar

• Licence entrainement sportif

Votre retour sur le terrain doit se faire progressivement. Votre entraineur sur Paris tient compte de vos éventuels problèmes de santé et antécédents sportifs. Ayant travaillé dans le cadre de la rééducation posturale et de la préparation physique, il vous livre les clés de la réussite.

RéathlétisationParle AnglaisGym douce+

Joe

• Education Physique et Sportive
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Diplôme d'Etudes Universitaires Scientifiques et Techniques
• Licence entrainement sportif
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Master entrainement sportif

Programme personnalisé pour aider à la reprise d'activité physique après une blessure sur Paris. Séances adaptées pour renforcer les muscles, améliorer la mobilité et prévenir les récidives. Travail sur la stabilisation, la coordination et le retour à la performance sportive. Suivi régulier pour assurer une reprise progressive, sécuritaire et efficace.

Activité physique adaptéeProgramme Basket BallBoxe+

Lucas

• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle
• Master entrainement sportif
• Licence éducation et motricité

Préparateur physique en club professionnel sur Paris, j'accompagne des individus dans leur retour à leur plein potentiel. A l'aide de protocoles scientifiquement validés, je suis capable de co-construire avec vous votre réathlétisation, en récupérant force, tonicité, mobilité et aisance cardio.

Ventre platProgramme TrailStretching+

Dimitri

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif

Pour une réathlétisation à Noisy-le-Grand ou à ses environs, il faudra au préalable connaître la source du problème, les indications découlant de la prise en charge du médecin. Par la suite, un bilan de tests proprioceptifs et de mobilité sera réalisé pour mettre en place un travail cohérent, permettant un acheminement progressif et sûr vers le terme de la réathlétisation.

RéathlétisationProgramme Préparation physiquePerte de poids+

Jean Vincent

• DEUG STAPS
• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• Licence éducation et motricité

Après une blessure sportive ou suite à un arrêt long de votre activité, je vous aide à retrouver vos capacités physiques au Plessis-Robinson. Séances ciblées, progressives et sûres pour revenir au sport en confiance, sans brûler les étapes. Le bon rythme pour reprendre durablement !

RugbyRéathlétisationPréparation physique+

Yacine

• LICENCE STAPS
• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Licence d’activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

En phase de rémission après une blessure liée à une activité sportive sur Gonesse ? Je te propose des séances dédiées aux incapacités que tu éprouves liées à tes douleurs, en tenant compte de leur intensité, ainsi que des amplitudes articulaires et du niveau de rémission Des exercices adaptées mis en place en associant ton sport et la globalité d'un renforcement musculaire pour un regain !

Activité physique adaptéeAquagymBoxe+

Christophe

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

Reprendre après une blessure, ça demande de la rigueur et une bonne méthode. Je vous accompagne à Gonesse ou à ses alentours, à votre rythme, pour retrouver vos sensations, votre force et votre stabilité. On ne brûle pas les étapes, mais on avance ensemble !

StretchingRPMRenforcement musculaire+

Julien

• LICENCE STAPS
• Licence entrainement sportif

Reprendre le sport après s'être blessé demande méthode et patience. Je vous propose un programme sur-mesure à Argenteuil ou en Ile-de-France, pour retrouver vos capacités physiques en toute sécurité. Progressivement, vous gagnerez en force et en confiance, jusqu’à retrouver pleinement votre forme et vos performances !

RéathlétisationPréparation physiqueMusculation+

Alex

• Certificat de qualification professionnelle

Suite à une blessure, je t’accompagne pour retrouver ta condition physique en douceur à Brie-Comte-Robert ou aux environs. Renforcement ciblé, mobilité, proprioception : chaque étape est pensée pour sécuriser ta reprise et te permettre de revenir plus fort, sans précipiter le processus.

CallisthénieProgramme Cross TrainingEndurance+

Bilal

• LICENCE STAPS
• Education Physique et Sportive
• MASTER STAPS
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Master éducation et motricité
• Licence éducation et motricité

Après une blessure, la réathlétisation est essentielle pour retrouver force et fonction. Mon approche progressiste à Colombes combine des exercices de récupération, de renforcement musculaire et de réadaptation pour vous ramener à une condition physique optimale en toute sécurité.

Tennis de tableStretchingSport senior+

Mathieu

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

En réathlétisation à Brie-Comte-Robert, j’accompagne mes clients dans la reprise progressive de l’activité physique après une blessure, en veillant à restaurer la mobilité, la force et l’endurance. Je conçois des programmes personnalisés qui réintègrent des exercices fonctionnels et spécifiques pour corriger les déséquilibres musculaires et prévenir les récidives.

Ventre platProgramme TRXStretching+

Thibaut

• Licence d’activités physiques adaptées
• Licence entrainement sportif

J'accompagne le sportif blessé à Taverny ou alentours, dans la reprise de son activité. Je l'aide à atteindre ses objectifs de performance tout en le préservant de nouvelles blessures. Au programme : Bilan sport santé et performance ; Préparation en vue d'une compétition ; Rééducation et prévention ; Plan d'entraînement ; Étude posturale.

Activité physique adaptéeCourse à piedCyclisme / VTT+

Patrick

• LICENCE STAPS
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Après une blessure ou un arrêt sportif, la réathlétisation est essentielle pour retrouver vos capacités. À votre écoute, je vous propose un programme progressif, sécuritaire et motivant sur Courbevoie, pour renforcer votre corps, éviter les rechutes et reprendre une activité physique avec sérénité.

AthlétismeCross TrainingFitness+

Damien

• Licence d’activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence éducation et motricité

Plusieurs raisons peuvent amener à une réathlétisation. Avec Damien, coach APA intervenant autour de Sucy-en-Brie, vous pourrez reprendre le sport après la blessure, dans le cadre d'un post-covid, en post opératoire, ou encore pour un déconditionnement à la sédentarité !

StretchingProgramme StepSport senior+

Tricia

• Licence d’activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

La réathlétisation est cruciale suite à une blessure ou une longue pause sans sport. Quoi de mieux qu'être encadré par une professionnelle à Lagny-sur-Marne, continuellement en lien avec ce type de public, pour se faciliter un retour des plus optimal et sans risque, vers sa pratique physique et ou sportive afin d'être à nouveau performant(e) ?

StretchingStepSport senior+

Trouver votre personal trainer dans notre annuaire coaching sportif sur la ville de Saint-Mandé est simple et accessible avec Ownsport. N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs vous permettant d'atteindre votre objectif sur la commune de Saint-Mandé n'ayant pas créé de profil !