Sport senior sur la ville de Marly-la-Ville 95670 : 110 personal trainers

Sport senior Marly-la-Ville, 110 coachs sportifs pour vous y mettre

Yacine

• LICENCE STAPS
• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Licence d’activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Etant enseignant en activités physiques adaptées et santé, et travaillant dans le milieu hospitalisé, j'ai quotidiennement affaire à des patients d'un âge avancé avec différents objectifs de vie près de Gonesse. Amélioration de l'équilibre et de la marche pour réduire le risque de chute (1ère cause de mortalité chez la personne de +65 ans). Stimulation cognitive, renforcement et marche.

AquagymProgramme BoxeFitness+

Hicham

• LICENCE STAPS
• Education Physique et Sportive
• DEUG STAPS
• Licence éducation et motricité

Objectif : maintenir et améliorer la forme physique, la mobilité et l’autonomie des seniors. Séances adaptées à Drancy et en Seine-Saint-Denis, mêlant renforcement musculaire doux, étirements, gainage, cardio léger et exercices fonctionnels pour renforcer les muscles, améliorer l’équilibre, la coordination et la posture, prévenir les blessures et favoriser le bien-être général au quotidien.

Diététique / NutritionFitnessMusculation+

Sofiane

• LICENCE STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées

Contrairement à une croyance encore bien encrée, il n'y a pas d'âge pour arrêter de s'entretenir. Je peux vous aider à préserver votre autonomie au maximum via les moyens suivants : Travail de l'équilibre par l'intermédiaire d'exercices et de parcours moteurs chez vous, à Fosses ou aux environs. Préservation de la masse musculaire et du tonus par l'intermédiaire d'exercices de gym douce.

Self-defenseMusculationFull-contact / Kick-Boxing+

Jihanne

• Licence d’activités physiques adaptées
• Licence éducation et motricité

Seniors, vous pouvez commencer le sport quel que soit votre âge ! Que vous soyez un jeune senior dynamique, ou une personne souffrant de pathologies liées aux effets du vieillissement, il y a une formule qui vous correspond. Sur Louvres, votre entraineuse privée vous aide à prendre soin de votre santé et à vous rendre plus actif !

Entrainement StretchingFootballFitness+

Romuald

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Un coach en gym senior à Senlis propose des séances dédiées au 3ème âge, adaptées et axées sur le bien-être et la santé. Avec lui, vous retrouverez la forme, le confort et l'énergie au quotidien. Effectuer des gestes devenus difficiles (comme s'asseoir, se relever ou lacer ses chaussures) vous semblera rapidement être un jeu d'enfant !

Cyclisme / VTTFitnessStep+

Natacha

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme

Bouger pour bien vieillir, c’est fondamental. Je t’accompagne autour d'Aulnay-sous-Bois avec douceur et précision pour préserver ton autonomie, ton équilibre et ton énergie. Peu importe ton âge ou ton passé sportif, on va construire ensemble un quotidien plus actif, plus fluide et plus serein.

Entrainement YogaPilatesGymnastique+

Eric

• DEUG STAPS
• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation, Educative Sportive et d’Entretien

Vous cherchez à bien bouger après 60 ans à Saint-Ouen-sur-Seine, Paris ou en IDF ? C'est ici ! Je propose des séances douces mais efficaces, pour préserver votre mobilité, renforcer vos muscles et stimuler votre vitalité. Le tout en toute sécurité, avec un suivi personnalisé. Mon mot d’ordre : adaptation et plaisir, à tout âge.

MusculationHaltérophilieFitness+

Erwan

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées

Nous allons lutter contre la sarcopénie (diminution de la masse et force musculaire chez les personnes âgées) à l'aide de programmes adaptés autour de Montreuil, qui permettront l'amélioration de la force, de la masse musculaire, de l'équilibre, de la mobilité, de la santé cardiovasculaire.

BoxeDiététique / NutritionFitness+

Bilal

• LICENCE STAPS
• Education Physique et Sportive
• MASTER STAPS
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Master éducation et motricité
• Licence éducation et motricité

L'entraînement pour les personnes âgées à Colombes nécessite une attention particulière à la santé globale et à la mobilité. Je développerai des séances adaptées, axées sur le renforcement musculaire, la stabilité et la flexibilité, contribuant ainsi à améliorer la qualité de vie et à maintenir l'indépendance.

FitnessDiététique / NutritionDanse+

Meriem

• Licence d’activités physiques adaptées

Avec mon expérience en gériatrie et en cardiologie, j’accompagne les seniors en douceur pour préserver mobilité, équilibre et fonctions cognitives. Grâce à une approche APA sécurisée, chaque mouvement est pensé pour renforcer l’autonomie et redonner confiance, quel que soit votre profil.

MusculationMarche nordiqueGymnastique+

Salim

• Master d'activités physiques adaptées

Coach sportif spécialisé en sport senior à Clichy, j’ai encadré de nombreuses séances en clinique gériatrique. Chaque programme est pensé pour maintenir l’autonomie, renforcer l’équilibre et préserver la forme avec douceur et régularité. Un accompagnement complet et bienveillant à tout âge !

FitnessMusculationSport senior+

Julien

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Avec l'âge, le muscle se dégrade. En tant que coach à Creil et dans l'Oise, je suis sensible à la qualité de vie d'un senior, pour assurer une bonne longévité, une bonne hygiène de vie. C'est un public qui me touche particulièrement et avec lequel j'aime travailler car je trouve qu'il n'y a pas assez de considérations envers ces personnes âgées dans le milieu sportif.

Enfants / AdoHaltérophilieMusculation+

Sylvie

• Certificat de qualification professionnelle

Le Qi Gong et le do-in sont particulièrement adaptés à des populations séniors car se sont des activités qui renforcent très efficacement avec le minimum d'effort. Seules la persévérance et la régularité dans la pratique portent leur fruit. Je suis là pour vous y encourager à Chelles !

Entrainement Arts MartiauxGymnastiqueMarche nordique+

Christopher

• Licence d’activités physiques adaptées

Pratiquer une activité physique pour une personne âgée à Beaumont-sur-Oise, c'est primordial pour lutter contre la sédentarité ainsi que la fonte de la masse musculaire qui diminue significativement à partir de 50 ans. Bouger est donc essentiel afin de préserver son autonomie et de maintenir ses capacités, notamment pour accomplir les tâches de la vie quotidienne

Diététique / NutritionFitnessRugby+

Djamal

• Master d'activités physiques adaptées
• Licence entrainement sportif

Rester actif en avançant en âge, c’est essentiel pour conserver mobilité, équilibre et bien-être. Je vous accompagne à Garges-lès-Gonesse et dans le 95 avec des exercices sûrs et personnalisés pour entretenir vos capacités physiques, préserver votre autonomie et retrouver confiance dans chacun de vos mouvements.

Activité physique adaptéeProgramme Gym douceSport senior+

Tracy

• Licence d’activités physiques adaptées
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

À Neuilly-sur-Marne, je vous accompagne, vous ou votre proche, pour travailler l'équilibre, la mobilité et la résistance physique, tout en douceur. Formée à la pratique sportive sur prescription médicale, j’adapte chaque exercice pour préserver l’autonomie dans une ambiance chaleureuse et motivante.

StepFootballFitness+

Trouver un coach à domicile sur la ville de Marly-la-Ville est simple et accessible avec Ownsport. N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs vous permettant d'atteindre votre objectif sur la commune de Marly-la-Ville n'ayant pas créé de profil !