Musculation sur le département Rhône 69 : 138 profils

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Musculation Rhône, 138 coachs sportifs pour vous y mettre

Killian

Licence entrainement sportif
BPJEPS - Activités physiques pour tous

Grand fan de street workout et de parkour, Killian peut vous aider à développer vos muscles et leurs capacités (force, endurance musculaire, explosivité). Si vous avez le projet de devenir un athlète à tous les niveaux, retrouver le sur Caluire-et-Cuire, Lyon ou sa banlieue !

Stretching Programme Sport senior Réathlétisation+

Tais

Licence d’activités physiques adaptées

Pratiquante depuis plus de 4 ans, j’ai acquis une expérience à Lyon en plus de mes cours en STAPS. Je pourrais vous proposer un accompagnement à la fois sportif et nutritionnel afin d’atteindre vos objectifs qu’ils soient pour préformer, pour perdre du poids ou pour se remettre en forme.

Entrainement Activité physique adaptée Cross Training Enfants / Ado+

Juliane

BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
Licence éducation et motricité
Master préparation physique

Avec un MASTER STAPS Entrainement et Optimisation de la Performance Sportive (EOPS), Juliane a toutes les clés de la préparation physique en main. Parmi les éléments de préparation générale, la musculation est un indispensable. Alors venez profiter de son expertise à Valence !

Cross TrainingEnfants / AdoFitness+

Evan

Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
Licence entrainement sportif
Licence éducation et motricité

Séance musculation à la maison. Autant d'efficacité qu'en salle de sport avec une multitudes d'exercices redoutables et efficaces qui vont venir solliciter tous les groupes musculaires. Adapté en fonction de vous et vos objectifs physique ( Perte de poids / Prise de muscle / Force... Transformation 100% garantit.

AquagymCross TrainingGym douce+

Pauline

BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Que vous soyez à la recherche de renforcement musculaire, de prise de masse ou d'un corps plus tonique, mes connaissances en musculation vous permettront d'atteindre vos objectifs de manière ludique et dans un environnement bienveillant à Lyon ! N'attendez plus pour construire le corps de vos rêves !

Entrainement Renforcement musculaire Remise en formeRéathlétisation+

Maxence

Licence entrainement sportif

Réalisation de planification et programme sportif en lien avec l'objectif souhaité : perte de poids, remise en forme, prise de masse musculaire, préparation physique en lien avec un sport précis... Accompagnement & correctifs apportés durant les séances à Oullins, afin d'optimiser votre progression !

Enfants / AdoProgramme Football Musculation+

Benjamin

Licence entrainement sportif
Master entrainement sportif

Diplômé d'un Master STAPS et d'une expérience en préparation physique et en coaching sportif à Caluire-et-Cuire, je propose des programmes d'entraînement personnalisés. Adaptés à votre rythme et à vos objectifs, mes séances offrent souplesse et suivi professionnel pour une progression en musculation adaptée à vos besoins et objectifs.

TRX Programme TrailRemise en forme+

Thomas

BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Prise en charge à Villeurbanne selon le process suivant : - bilan articulaire : évaluation des maillons faibles potentiels - questionnaire d'approche pour mieux vous connaitre (antécédents sportifs et de blessures, objectifs personnels, hygiène alimentaire ...) - mise en place d'une programmation individuelle et adaptée à votre niveau actuel - suivi et échange constant pour tracker l'évolution

Course à piedCross TrainingDiététique / Nutrition+

Bi Zaouli Evrard

Attestation de Formation aux Premiers Secours
Certificat de qualification professionnelle

Atteignez vos objectifs physiques plus vite que vous ne l’imaginez avec mon aide à Lyon ! Que ce soit pour prendre du muscle, perdre du poids ou gagner en performance, Evrard vous accompagne avec des programmes de musculation personnalisés et des conseils sur mesure. Votre transformation commence ici – êtes-vous prêt à passer à l’action ?

Activité physique adaptéeCross TrainingEndurance+

Jonathan

Certificat de qualification professionnelle

Ayant mon diplôme d’instructeur fitness je vous donne des séance de musculation à domicile sur Lyon ! Je les compétences pour les premières initiation à la musculation tout comme des séance confirmé. Prise de masse , prise de force, sèche ou explosivité.

Préparation physiqueMusculationFitness+

Patrick

Certificat de qualification professionnelle

Coach diplômé, spécialisé en musculation et force athlétique à Lyon, je t’accompagne pour prendre du muscle, gagner en force ou optimiser ta posture. Mes programmes sont basés sur la science, évolutifs et adaptés à ton niveau, avec un suivi précis et personnalisé.

BoxeCourse à piedCross Training+

Lionel

MASTER STAPS
Licence entrainement sportif

Envie de tonifier votre corps et gagner en force ? Je vous propose des cours de musculation à Villefranche-sur-Saône, adaptés à votre niveau, pour renforcer vos muscles et améliorer votre condition physique. Ensemble, nous mettrons en place un programme sur mesure pour des résultats visibles et durables !

Activité physique adaptéeProgramme Arts MartiauxGym douce+

Damien

BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Prenez le contrôle de votre corps en développant force et tonicité à travers un entrainement personnalisé. Chaque exercice permettra de sculpter vos muscles en profondeur et d’améliorer votre posture. En tant que coach de musculation à Villeurbanne, je mets en place une dynamique de progression efficace pour des résultats visibles et durables.

Basket Ball Programme Cyclisme / VTTFootball+

Sebastien

BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Je fais de la musculation depuis un peu plus de 10 ans maintenant, c'est pourquoi je peux vous accompagner à Villefranche Sur Saône dans la réalisation de vos différents objectifs comme la prise de masse musculaire, la perte de poids mais aussi le renforcement musculaire. Je pratique également la course à pied, je pourrais donc vous aider aussi dans ce domaine.

Renforcement musculaireMusculationHaltérophilie

Brahim

Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

Coach sportif à Lyon, je vous accompagne en musculation pour prise de masse, gain de force, sèche ou renforcement ciblé. Séances personnalisées à domicile, en extérieur ou en visio, adaptées à votre niveau et vos objectifs. Programmes complets avec conseils nutritionnels pour des résultats efficaces et durables.

Ventre platRenforcement musculaireRemise en forme+

Paul

BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Développez votre physique (de ses qualités à son apparence) en explorant des méthodes adaptées à vos objectifs sur Belleville. En travaillant chaque groupe musculaire avec précision, vous gagnerez en tonicité et en volume. Un programme structuré vous aidera à progresser efficacement et à vous construire un corps plus fort et plus harmonieux.

Diététique / NutritionProgramme ForceMusculation+

Ryan

BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

En tant que coach en musculation à Lyon, je suis là pour vous aider à atteindre vos objectifs, qu’il s’agisse de prendre du muscle, perdre du poids ou améliorer votre condition physique. Avec des plans adaptés et un suivi motivant, progressons ensemble vers vos réussites !

Activité physique adaptéeFitnessForce+

Trouvez votre personal trainer Musculation avec Ownsport dans le departement Rhône. Vous voyez ici un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir combien coûte un coaching sportif ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Rhône !

BronCaluire-et-CuireDécines-CharpieuLyonMeyzieuOullinsRillieux-la-PapeSaint-Genis-Laval Saint-PriestSainte-Foy-lès-LyonTassin-la-Demi-LuneVaulx-en-VelinVénissieuxVillefranche-sur-SaôneVilleurbanne

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du Lundi au Jeudi 8h30 - 19h et Vendredi et Samedi 9h30 - 18h
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Musculation : les autres départements en Auvergne-Rhône-Alpes

N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10, nous avons encore beaucoup d'autres coachs sportifs partout en France n'ayant pas créé de profil !

Haute-Savoie Isère

Se muscler sur le Rhône avec un coach sportif

Que ce soit à Lyon, Belleville-en-Beaujolais, Givors, Vénissieux, ou partout ailleurs dans le Rhône, nos coachs sportifs vous accompagnent à domicile ! En vous proposant un programme de musculation personnalisé, ils vous aident à atteindre vos objectifs. Parmi les plus populaire :
- Prise de masse,
- Tonification,
- Gain de force,
- Préparation physique.
Mais bien d'autres sont possibles ! C'est là l'avantage d'un coaching en musculation entièrement sur-mesure. Votre entrainement s'adapte à vos besoins, vos envies, vos capacités et les buts que vous souhaitez atteindre. Un personal trainer aguerri pourra aussi bien vous encadrer, que vous souhaitiez débuter la muscu ou dépasser un palier de stagnation.

Les éducateurs sportifs qui travaillent avec nous sont diplômés d'État. De cette façon, ils vous aident à vous muscler de façon efficace et en sécurité. Leur expertise en musculation, en anatomie ou encore en nutrition leur permettent un accompagnement transversal et optimal.

Comment se déroule un cours de musculation privé ?

Un cours de musculation privé dure en général entre 45 minutes et 1h. La première séance comprend également une période de tests d'efforts pour vous évaluer. Chaque cours débute par un échauffement, indispensable pour un entrainement sûr.
Votre coach sportif se déplace avec du matériel de musculation adapté (barre, kettlebells, haltères…). Il fait la démonstration des exercices, puis vous corrige au besoin.
Les séances sont évolutives, suivant le rythme de votre progression. Des bilans sont régulièrement effectués pour vous évaluer.